• グローバル・ナビゲーションへスキップ
  • メインコンテンツへスキップ
  • プライマリーサイドバーへスキップ
  • フッターへスキップ
  • レシピ
    • あさごはん
    • おかず
  • ディナー
  • デザート
  • YouAppiについて
    • お問い合わせ
  • メルマガ登録

愛を込めて焼く

メニューアイコン
ホームページへ
  • レシピ
    • あさごはん
    • おかず
  • ディナー
  • デザート
  • YouAppiについて
    • お問い合わせ
  • メルマガ登録
  • 参加しませんか!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • 申し込む
    検索アイコン
    ホームページリンク
    • レシピ
      • あさごはん
      • おかず
    • ディナー
    • デザート
    • YouAppiについて
      • お問い合わせ
    • メルマガ登録
  • 参加しませんか!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • ×
    ホーム » レシピ » パン

    アンジェラ@ BakeItWithLove.com · コメント

    アップルオートミールマフィン

    このレシピを共有してください!

    • シェアする
    • Twitter
    • Yummly
    • 印刷物
    • メール
    レシピに移動
    おいしくてヘルシーなアップルオートミールマフィンは簡単に作れ、アップルフレーバーがたっぷり!

    ボーマン アップルオートミールマフィン 食べることに罪悪感を感じる必要がない素晴らしいグラブアンドゴーブレックファーストです! 新鮮なリンゴとグラノーラのトッピングの風味は、ベーカリーで手に入る砂糖入りのマフィンと同じくらいおいしいです. たっぷりのアップルソースのおかげで、これらの完全に甘くて風味豊かなマフィンは、毎日の健康的なスタートです!

    アップルソースのアップルオートミールマフィン

    アップル オートミール マフィンは私のお気に入りの XNUMX つです。 家族向けの健康的な朝食のレシピ.! 砂糖のかなりの部分をアップルソースに置き換えるのがポイント!

    素晴らしい朝食の選択肢であることに加えて、これらの健康的なリンゴのオートミールマフィンがいかに簡単に作れるかを気に入るはずです! 私は私が知っている 本当に を特徴とする優れたレシピを高く評価する 迅速で便利 ワンボウルで混ぜる方法!

    アップル オートミール マフィンの正方形の画像。
    おいしくてヘルシーなアップル オートミール マフィンは簡単に作れて、リンゴの風味がたっぷり!
    にジャンプする:
    • アップルソースのアップルオートミールマフィン
    • 🥘 アップルオートミールマフィンの材料
    • 🔪 アップルオートミールマフィンの作り方
    • 💭アンジェラのヒントとレシピノート
    • ❓よくある質問
    • 😋 オートミールを使った最高のレシピ
    • 📖 レシピ
    • 💬コメント

    🥘 アップルオートミールマフィンの材料

    これらの成分はすべて 簡単に見つかります あなたの地元の食料品店で。 Bear Naked はグラノーラの特に健康的なブランドですが、お好みのブランドを自由に使用してください。

    • 卵 室温に戻した大きな卵 1 個を溶きほぐします。
    • バニラ抽出物 -バニラエッセンス小さじ1。
    • ココナッツオイル - ココナッツオイル大さじ2。
    • バターミルク - 室温の低脂肪バターミルク XNUMX/XNUMX カップ。
    • 無糖アップルソース 無糖アップルソース1½カップ。
    • 有機砂糖 - オーガニックシュガー ¼カップ (通常の砂糖も同様に機能します)。
    • 塩 - 塩小さじXNUMX/XNUMX。
    • ベーキングパウダー - ベーキングパウダー小さじ1。
    • 重曹 - 重曹小さじ½
    • グラウンドシナモン- 挽いたシナモン小さじ¼。
    • 全粒小麦粉 - 全粒粉1¼カップ。
    • 昔ながらのオーツ麦 - 昔ながらのオート麦 1 ¼ カップ。
    • 林檎 - 刻んだリンゴ ½カップ (または脱水アップルチップス).
    • グラノーラ (オプション)- Bear Naked バニラ アーモンド グラノーラ XNUMX/XNUMX カップ (またはお気に入りのブランドを使用してください).

    *材料、正確な分量、ヒント付きの手順については、以下の無料の印刷可能なレシピ カードをご覧ください!*

    🔪 アップルオートミールマフィンの作り方

    材料は多いかもしれませんが、手順は シンプルな! 必要なのは、大きなミキシング ボウル、シリコン スパチュラ、マフィン型だけです。

    これにより、バッチが作成されます レギュラーサイズのマフィン15個。 次の日か 2 日目の朝食のためにたくさん節約できます。

    1. 準備 オーブンを375°Fに予熱します (190°C) 標準サイズのマフィン型に ペーパー ライナー, またはノンスティッククッキングスプレーをスプレーしてください。
    2. 湿った材料を組み合わせる。 大きなボウルに、 ウェットバッターの材料:卵1個、バニラエッセンス小さじ1、ココナッツオイル大さじ1、低脂肪バターミルク½カップ、アップルソース1½カップ、砂糖¼カップ.
    3. ミックス. 小さじ1/XNUMXの塩、小さじXNUMXのベーキングパウダー、小さじXNUMX/XNUMXの重曹、小さじXNUMX/XNUMXの挽いたシナモンを混ぜ合わせます。 徹底的に組み合わせる.
    4. 小麦粉、オート麦、りんごを加える。 1¼カップの全粒小麦粉を加えてかき混ぜてから、1¼カップの昔ながらのオーツ麦を加えます. オート麦をかき混ぜ、 次に、みじん切りにしたりんごをXNUMX/XNUMXカップ入れます (または脱水アップルチップス)。
    5. 焼く。 準備したマフィン カップのそれぞれに生地を分けて、約 375/XNUMX いっぱいにします。 マフィンの上にグラノーラ XNUMX/XNUMX カップをふりかけ、中央のオーブン ラックで XNUMX°F で焼きます (190°C) を用意しました 15-18分、または挿入されたつまようじがきれいになるまで。
    6. クール。 オーブンからマフィンを取り出し、 クール マフィン型で3~5分焼き、ワイヤークーリングラックに移して完全に冷ます。

    これらのマフィンは、 軽食 自分自身で。 もう少しいっぱいになる、すばやく簡単な朝食のために、それらを提供してください 電子レンジスクランブルエッグ 及び エアフライヤーソーセージパテ。 お楽しみください!

    💭アンジェラのヒントとレシピノート

    • クリーンで均一な配布のために、 アイスクリームスクープを使って、用意したマフィン型に生地を入れてみてください。
    • マフィン型に XNUMX/XNUMX 以上入れないでください ベーキング中に大幅に膨らむので、途中でいっぱいになります。
    • 保存するには: アップル オートミール マフィンは、気密容器内のペーパー タオルの上に置くことができます (単層で). マフィンの上部を追加のペーパー タオルで覆うと、室温で 4 日間もちます。
    • フリーズするには: マフィンは、空気を抜いた状態で丈夫なフリーザーバッグに入れ、最長 3 か月間冷凍できます。 食べる数時間前にカウンターで解凍してください (または一晩)。

    ❓よくある質問

    アップルソースなしでアップルオートミールマフィンを作ることはできますか.

    アップルソースは、砂糖の一部を置き換え、マフィンをしっとり保つための重要な成分です. 手に入れられない場合は、試してみてください アップルソース代替品 !

    オートミールマフィンはヘルシー?

    それは、あなたが探しているものに依存します '健康食品'。 低炭水化物や無糖ではありませんが、他のマフィンに比べてはるかに健康的です!

    オートミールとオートブランは同じものですか?

    オートブランはオートミールより細かく粉砕されています。 また、タンパク質と繊維も多く含まれています。 非常に 同様の、それらは同じではありません。

    おいしくてヘルシーなアップルオートミールマフィンは簡単に作れ、アップルフレーバーがたっぷり!

    😋 オートミールを使った最高のレシピ

    • オートミールクレイジンクッキー - Craisins は、これらの古典的なオートミール クッキーに少し酸味と甘い驚きを追加します。
    • キャラメルピーカンフロスティングと昔ながらのアイルランドのオートミールケーキ -キャラメル ピーカン フロスティングを添えたアイリッシュ オートミール ケーキは、聖パトリックの日にぴったりのデザートです。
    • オートミール入りミートローフ - オートミールは素晴らしいミートローフの完璧な結合材料です!
    • オートミールスグリクッキー - みんな大好きレーズンチョコがクッキーに入っています!
    • チョコレートノーベイククッキー(ピーナッツバターなし) - オーブンを使わなくても美味しいチョコレートの焼かないクッキーが作れます!
    • バナナチョコチップオートミールクッキー - チョコレートとバナナの相性は抜群!

    あなたが試したレシピが好きですか? 残してください 5つ星🌟評価 以下のレシピカードおよび/またはページのさらに下のコメントセクションのレビュー。
    私と連絡を取り合う ソーシャルメディアを通じて@ Pinterest, Facebook, Instagramまたは Twitter! メルマガ登録 今日のニュースレターに (スパムはありません、約束します)! 私のレシピのXNUMXつを試すときは、私にタグを付けることを忘れないでください!

    📖 レシピ

    アップル オートミール マフィンの正方形の画像。
    レシピを印刷する コメントを残す
    このレシピが好きですか?星をクリックして評価してください!
    5 from 15 レビューをみる。

    アップルオートミールマフィン

    ボーマン アップルオートミールマフィン 食べることに罪悪感を感じる必要がない素晴らしいグラブアンドゴーブレックファーストです! 新鮮なリンゴとグラノーラのトッピングの風味は、ベーカリーで手に入る砂糖入りのマフィンと同じくらいおいしいです. たっぷりのアップルソースのおかげで、これらの完全に甘くて風味豊かなマフィンは、毎日の健康的なスタートです!
    著者| アンジェラ
    サービング: 15 マフィン
    カロリー: 129キロカロリー
    予備校 5 分 分
    料理 15 分 分
    合計時間 20 分 分
    ピンレシピ Facebookでシェア

    成分
     

    • 1 大 卵 (叩いて、室温で)
    • 1 小さじ1杯 バニラ抽出物
    • 2 大さじ ココナッツオイル
    • ½ カップ 低脂肪バターミルク (室温で)
    • 1½ カップ 無糖のアップルソース
    • ¼ カップ 有機砂糖
    • ¼ 小さじ1杯 塩
    • 1 小さじ1杯 ベーキングパウダー
    • ½ 小さじ1杯 重曹
    • ¼ 小さじ1杯 挽いたシナモン
    • 1¼ カップ 全粒小麦粉
    • 1¼ カップ 昔ながらのオート麦
    • ½ カップ リンゴ (刻んだ、新鮮な、または脱水したアップルチップ)
    • ½ カップ 裸のバニラアーモンドグラノーラをクマ (オプション、またはお気に入りのブランドを使用)
    助けて!レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ

    説明書

    • オーブンを375°Fに予熱します (190°C) 標準サイズのマフィン型に紙のライナーを敷くか、焦げ付き防止のクッキング スプレーをスプレーします。
    • 大きめのボウルに、卵、バニラエッセンス、ココナッツオイル、低脂肪バターミルク、アップルソース、砂糖の材料を混ぜ合わせます。 塩、ベーキングパウダー、重曹、シナモンパウダーを加えてよく混ぜます。
      1つの大きい卵、 バニラエッセンス小さじ1、 ココナッツオイル大さじ2、 低脂肪バターミルク XNUMX/XNUMXカップ 無糖アップルソース 1½カップ ¼カップ有機砂糖、 小さじXNUMX/XNUMXの塩、 ベーキングパウダー小さじ1、 小さじXNUMX/XNUMXの重曹、 小さじXNUMX/XNUMXの挽いたシナモン
    • 全粒粉を加えて混ぜ合わせ、昔ながらのオーツ麦を加えます。 オート麦をかき混ぜてから、刻んだリンゴを入れます (または脱水アップルチップス).
      全粒粉 1¼カップ、 1¼カップの昔ながらのオート麦、 りんご XNUMX/XNUMXカップ
    • 準備したマフィン カップのそれぞれに生地を分けて、約 375/XNUMX いっぱいにします。 マフィンの上にグラノーラをふりかけ、中央のオーブン ラックで XNUMX°F で焼きます (190°C) 15〜18分間、または挿入したつまようじがきれいになるまで。
      ベアネイキッドバニラアーモンドグラノーラ XNUMX/XNUMXカップ
    • オーブンからマフィンを取り出し、マフィンパンで3〜5分間冷ましてから、ワイヤー冷却ラックに移して完全に冷まします。

    あなたが必要とするかもしれない機器

    ミキシングボウル
    計量カップ
    マフィン焼き器

    栄養

    カロリー: 129キロカロリー (6%)を | 炭水化物: 23g (8%)を | タンパク質: 3g (6%)を | 脂肪: 3g (5%)を | 飽和脂肪: 1g (6%)を | コレステロール: 12mg (4%)を | ナトリウム: 97mg (4%)を | カリウム: 142mg (4%)を | 繊維: 2g (8%)を | シュガー: 8g (9%)を | ビタミンA: 25IU (1%)を | ビタミンC: 0.6mg (1%)を | カルシウム: 34mg (3%)を | 鉄: 0.9mg (5%)を
    このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する @bake_it_with_love またはタグ #愛で焼く!
    アップル オートミール マフィン, オートミールを使った最高のアップル マフィン, 最高のマフィン レシピ, アップル オートミール マフィンの作り方, オートミール トッピング, オートミールを使用したレシピ
    コー​​ス 朝食、マフィンレシピ、速成パンレシピ
    料理 アメリカ
    著者プロフィール写真
    アンジェラ@ BakeItWithLove.com

    アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!

    ベイクイットウィズラブ.com/about/

    その他のパン

    • ハロウィンの三日月ロールの魔女帽子の正方形のイメージ。
      ハロウィン三日月ロール魔女の帽子
    • 白い皿にオートミール ビスケットの正方形の画像。
      オートミールビスケット
    • ケト フラットブレッドの正方形のイメージ。
      ケトフラットブレッド(材料3つ)
    • バナナシナモンマフィンの正方形のイメージ。
      バナナシナモンマフィン

    このレシピを共有してください!

    • シェアする
    • Twitter
    • Yummly
    • 印刷物
    • メール

    リーダーの相互作用

    コメント

    コメントはありません

    来ていただきありがとうございます! どう考えているか教えてください: 返信をキャンセル

    あなたのメールアドレスは公開されません。 必須フィールドは、マークされています *

    レシピレーティング




    このサイトでは、スパムを減らすためにAkismetを使用しています。 コメント処理方法.

    プライマリサイドバー

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    ケーキでバイオ写真を作成します。

    こんにちは、アンジェラです! 私は熱心なヴィンテージ料理本のコレクター、レシピ作成者、動物愛好家、そして完全なグルメです。 新しい、楽しくて創造的なレシピだけでなく、祖母が昔作っていたような素晴らしい古典的なレシピも共有するのが大好きです。 BIWL のすべてのレシピは、あらゆる経験レベルの料理人が成功できることを確認するためにテストされています。 楽しむ!

    私について→

    秋のお気に入り

    • サワー クリーム ブルーベリー パイの正方形のイメージ。
      サワークリームブルーベリーパイ
    • 白い皿に生姜糖蜜クッキーの正方形の画像。
      生姜糖蜜クッキー
    • 明るい背景にサツマイモのコーヒー ケーキの正方形のスライスと、近くに他のいくつかの正方形。
      スイートポテトコーヒーケーキ
    • コピーキャット クラッカー バレル フライド アップルの正方形の画像。
      クラッカーバレル揚げリンゴ
    • 白いグラタン皿にカエデの砂糖漬けを入れた正方形の画像。
      メープル砂糖漬けヤム
    • スイートポテトパイの四角いイメージ。
      スイートポテトパイ
    • バターナッツ スカッシュ リゾットの正方形のイメージ。
      バタースカッシュリゾット
    • 白いプレートにパンプキン ファッジ ポーク ケーキ スライスの正方形の画像。
      パンプキン ファッジ ポーク ケーキ

    ハロウィーンのおやつ

    • ハロウィーンのピーナッツバタースパイダークッキーの正方形の画像
      ハロウィンのピーナッツバタースパイダークッキー
    • ハロウィンブラウニーの四角いイメージ。
      ハロウィンブラウニー
    • Reese's Pieces のハロウィーン バーの正方形のイメージ。
      ハロウィンリースピースバー
    • ハロウィーンのパイ生地のミイラの正方形のイメージ。
      ハロウィン ベイクドチーズミイラ
    • さまざまなハロウィーンのカクテルを示す正方形の分割画像。
      ハロウィンカクテル
    • チョコレートダートケーキクッキーの正方形のイメージ。
      ダートケーキクッキー
    • リースの駒バーの正方形のイメージ。
      リースのピースバー
    • ハロウィン チョコレート Reese's Pieces クッキーの正方形のイメージ。
      チョコレート リースのピース ハロウィン クッキー
    As Seen On ブロックには、Mashed、Vice Munchies、Lake Country Journal、Delish、Yummly など、アンジェラが協力した企業のロゴが入っています。

    免責事項:アマゾンアソシエイトとして、私はあなたに追加費用なしで適格な購入からコミッションを獲得します。

    フッター

    ↑トップに戻る

    YouAppiについて

    • アンジェラについて
    • プライバシーポリシー
    • 私と一緒に働く
    • お問い合わせ
    • Q&A
    • ホーム
    • アクセシビリティに関する声明
    • メルマガ登録
    • オーブンの変換

    レシピ

    • ディナー
    • デザート
    • おかず
    • 朝食
    • 前菜
    • 調味料
    • エアフライヤー
    • スロークッカー
    • インスタントポット

    読む

    • コレクション
    • ベーキングの基本
    • 変換
    • で始まる食品
    • 置換
    • 氷結
    • 再加熱
    • 食品情報
    • Webストーリー

    Copyright © 2023 愛を込めて焼く