これらの作りやすい ハッシュブラウンエッグカップ 忙しい朝の朝食に、家族で最も人気のあるメニューの 1 つです。お気に入りの朝食のフレーバーをすべてマフィン型に詰めて、完璧に焼き上げます。食べ歩きにちょうどいいサイズで、簡単に作れます。
あなたが愛していれば 簡単な朝食、私を試してみてください ハムエッグカップ, アボカドエッグベイクまたは 焼き卵!
これらは一日を始めるための楽しい方法です。おいしいだけでなく、炭水化物とタンパク質をバランスよく摂取できます。
家族の朝食に出す場合でも、簡単なおやつとして楽しむ場合でも、このエッグカップはテーブルにいる誰もが満足すること間違いなしです。
このレシピを試して、朝のルーティンにおいしいひねりを加えてください。
🥘成分
- バター - 大さじ4杯、溶かします。
- ハッシュブラウン - シンプリーポテト 1 パッケージ (20 オンス)、または解凍した冷凍ハッシュブラウンまたはおろしたてのポテト 7 カップ。
- 卵 - 大きな卵12個
- 調味料 - 塩とコショウの味。
- ガーニッシュ - 細かく刻んだ新鮮なチャイブ(オプション)。
*材料、正確な分量、ヒント付きの手順については、以下の無料の印刷可能なレシピ カードをご覧ください!*
🔪 ハッシュブラウンエッグカップの作り方
- オーブンの準備。オーブンを400℉ (205℃)に予熱することから始めます。マフィン型に溶かしバターを塗るか、焦げ付き防止クッキングスプレーを使用して準備します。
- ハッシュブラウンベース。ハッシュブラウンを取り出し、マフィン型の12カップに均等に分配します。しっかりと詰めて、各カップの底にしっかりとした少し厚い層を作ります。ハッシュブラウンを各カップの側面まで広げます。注: ハッシュブラウンは焼いている間に縮むので、最初はカップに完全に埋まるように見えても問題ありません。
- ハッシュブラウンを焼く。マフィン型を予熱したオーブンに入れ、ハッシュブラウンカップを25分間焼きます。この焼き時間は、すりおろしたてのジャガイモ、解凍した冷凍ハッシュブラウン、または冷蔵ハッシュブラウンポテトを使用するかどうかに当てはまります。
- 卵を追加する。焼き上がったらマフィン型をオーブンから取り出します。木のスプーンまたは清潔な計量カップの裏側を使用して、各ハッシュブラウン カップの中心を押し、「かご」または「鳥の巣」の形を形成します。各ハッシュブラウンカップの中央に卵を割り入れます。各卵に挽きたての塩とコショウを加えて味付けします。
- 最終ベーキング。マフィン型をオーブンに戻し、さらに12〜15分間焼き続けます。卵の焼き加減のお好みに応じてこの時間を調整してください。
- 冷却して提供する。焼き上がったらマフィン型をオーブンから取り出します。ハッシュブラウンエッグカップをワイヤーラック上の鍋の中で約10分間冷まします。これにより、取り外しが容易になります。各カップの端にナイフをそっと当てて緩めます。ハッシュブラウンのエッグカップを温め、オプションで新鮮なチャイブやお好みのハーブをトッピングしてお召し上がりください。
💭 ヒントとメモ
- ハッシュブラウンの選択: 通常、食料品店の卵の近くにある、包装されたばかりのハッシュ ブラウン、または解凍した冷凍ハッシュ ブラウンを使用できます。または、焼き芋の残りや、くり抜いたジャガイモの中身(ジャガイモの皮に使用)も使えます。この柔軟性により、利便性や好みに基づいて選択できます。
- マフィン型の準備: ハッシュブラウンを加える前に、必ずマフィン型に溶かしバターまたはノンスティッククッキングスプレーをしっかりと塗布してください。こうすることでくっつきを防ぎ、焼いた後にエッグカップを簡単に取り外すことができます。
- ハッシュブラウンを詰める: マフィンカップにハッシュブラウンを入れるときは、底面と側面がしっかりと形成されるようにしっかりと詰めてください。ハッシュブラウンは焼くと縮むので、最初はカップがいっぱいに見えても大丈夫です。
- 焼き時間の調整: レシピでは、卵を加える前に、ハッシュブラウンのカップを 25 °F (400 °C) で 205 分間焼くことを推奨しています。ただし、正確な焼き時間は、オーブンと使用するハッシュブラウンの種類(おろしたて、冷蔵、または冷凍解凍)によって若干異なる場合があることに注意してください。
- 卵を加えて最終的に焼く: 最初の焼き上がり後、ハッシュブラウンを押し下げて卵の巣を作ります。各カップに卵を12個割り入れ、塩とコショウで味付けし、オーブンに戻してさらに15〜XNUMX分間焼きます。卵の仕上がり具合に応じて、最終的な焼き時間を調整してください。
- 冷却して提供する: 焼き上がったエッグカップをワイヤーラックの上で約10分間冷まします。こうすることで缶から取り出しやすくなります。食べる前にナイフを使って端をそっとほぐしてください。
- セミオーダーサービス: 卵にソーセージ、ハム、トマト、ピーマン、チーズなどお好みの食材を自由に加えて、より個性的なタッチを加えてください。
📖 レシピカード
ハッシュブラウンエッグカップ
これらの作りやすい ハッシュブラウンエッグカップ 忙しい朝の朝食に、家族で最も人気のあるメニューの 1 つです。お気に入りの朝食のフレーバーをすべてマフィン型に詰めて、完璧に焼き上げます。食べ歩きにちょうどいいサイズで、簡単に作れます。
サービング: 12 サービング
カロリー: 106キロカロリー
予備校 5 分
料理 40 分
合計時間 45 分
ピンレシピ
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成分
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説明書
- オーブンを400℉に予熱します (205℃) マフィン型に溶かしバターを塗って準備します (または焦げ付き防止クッキングスプレー).
- ハッシュブラウンを12個のマフィンカップに分け、しっかりと固く詰めます (少し厚い) 各マフィンカップの底に層。 ハッシュブラウンをマフィンカップに押し込み、側面を上に押します。 ※ハッシュブラウンは焼くと縮みます。本当にいっぱいに見えても心配しないでください。
- すりおろしたてのジャガイモ、解凍した冷凍ハッシュブラウン、または冷蔵ハッシュブラウンポテトを同じ時間調理します。ハッシュブラウンを詰めたマフィンカップを25℉(400℃)に予熱したオーブンで205分間焼きます。. オーブンから取り出し、木のスプーンまたは清潔な計量カップの底を使用して、ハッシュ ブラウンの「バスケット」または「鳥の巣」の中心をしっかりと押します。
- 大きな卵12個をそれぞれの中央に割って茶色のカップを入れ、次に挽きたての塩とコショウをのせます。 ハッシュブラウンの卵カップをオーブンに戻し、好みの出来具合のレベルに応じて、さらに15〜XNUMX分間調理します。
- オーブンから卵カップを取り出し、ワイヤー冷却ラックの鍋で10分間冷まします。 少し冷やした後、ナイフを使って各ハッシュブラウンカップの端を走り回り、簡単に取り外せるように緩めます。
- オプションの新鮮なカットチャイブ、またはお気に入りのハーブをトッピングしたハッシュブラウンエッグカップを提供します。
栄養
カロリー: 106キロカロリー (5%)を | 炭水化物: 1g | タンパク質: 6g (12%)を | 脂肪: 9g (14%)を | 飽和脂肪: 4g (25%)を | コレステロール: 196mg (65%)を | ナトリウム: 105mg (5%)を | カリウム: 69mg (2%)を | シュガー: 1g (1%)を | ビタミンA: 388IU (8%)を | カルシウム: 29mg (3%)を | 鉄: 1mg (6%)を
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焼き卵、簡単な朝食、ハッシュブラウンエッグカップ、ハッシュブラウン
アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!
Alex Vetsak 言う
やあ! もし私が半分の量だったら、それは調理時間にどのように影響しますか?
アンジェラ@ BakeItWithLove.com 言う
ハッシュブラウンカップは、標準のマフィン型で焼いている限り、同じ調理時間にする必要があります. どちらかといえば、指示の数分短い時間を確認してください。 質問してくれてありがとう!