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    ホーム » レシピ » おかず

    アンジェラ@ BakeItWithLove.com · コメント

    電子レンジにんじん

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    パセリで飾られた電子レンジにんじんの2つの画像が付いた背の高いピン。

    ボーマン 電子レンジにんじん 非常に迅速かつ簡単で、これまでにないおいしい蒸しニンジンの XNUMX つでもあります。 水しぶきと数分の調理時間だけで、これはすぐにテーブルに野菜のおかずを作るための最良の方法でなければなりません. 休日の夕食のテーブルで電子レンジにんじんを出してみてください。

    電子レンジ蒸しにんじんレシピ

    野菜が大好きで、 フォークテンダーニンジン 私のお気に入りの一つです。 私は愛してる にんじんのオーブン焼き あまりにも、しかし、これらの蒸しニンジンはとても速いです!

    この方法を使用すると、チェックが非常に簡単で、 完全に柔らかくなる あなたがそれらを好きなように。 あなたは本当に素晴らしいものを持っています 野菜のおかず 15分ほどでテーブルの上に、トップス!

    パセリの飾りが付いた電子レンジにんじんの大きな正方形の頭上。
    最も甘くて最も簡単なニンジンは、電子レンジからすぐに夕食に数分以内に出されます!
    にジャンプする:
    • 電子レンジ蒸しにんじんレシピ
    • 🥘 にんじんの電子レンジの材料
    • 電子レンジでニンジンを蒸す方法
    • 💭アンジェラのヒントとレシピノート
    • ❓よくある質問
    • 😋 もっと簡単な野菜のおかず
    • 📋レシピ
    • 💬コメント

    🥘 にんじんの電子レンジの材料

    にんじん、バター、塩コショウだけ! プラス 水のしぶき、 それでおしまい!

    • 人参 - にんじん 中4本、またはお好みで何本でも、調理時間はさほど変わりません!
    • 水 - 大さじ2~3杯で十分です。
    • バター - バター大さじ1、または必要に応じてそれ以上。 あなたもすることができます 電子レンジにんじんを釉薬 ハチミツやメープルシロップ、ブラウンシュガー、シナモンシュガーをふりかけます!
    • 塩コショウ -塩コショウで味を調えます。

    *材料、正確な分量、ヒント付きの手順については、以下の無料の印刷可能なレシピ カードをご覧ください!*

    電子レンジでニンジンを蒸す方法

    にんじんを下ごしらえしてお皿に盛り、 その後、加熱して提供します、これ以上簡単にはなりません! 電子レンジ対応の食器以外はあまり必要ありません (特別な電子レンジのガジェットはありません 必須)!

    にんじん 約4本分 2サービング、しかし、あなたはいつでももっと作ることができます!

    1. 準備 4本(またはそれ以上)のにんじんを洗うか皮をむきます。 なるべく均等な大きさに切る ラウンド あなたが得ることができるように。 厚さ約½インチ。
    2. 水を加える。 にんじんを電子レンジ対応の皿に入れ、水を少し加えます。 ふたまたはプレートで皿を覆います。
    3. スチーム。 にんじんを高火で3分間煮てから、固さをテストします。 で調理を続ける XNUMX分刻み にんじんがお好みの柔らかさになるまで (*ノートを参照してください)。
    4. バターでトス。 にんじんが柔らかくて柔らかくなったら、皿を取り出して 約XNUMX分間カバーしたままにします. 余分な水分を切り、大さじ1のバターを加えてニンジンをまぶします。 好みの味付けをして、お気に入りのメインディッシュと一緒にお召し上がりください!

    これらのニンジンは 素晴らしいおかず どんな食事にも! 私は個人的にそれらを提供するのが大好きです 袋焼きチキン または私 クロックポットヤンキーポットロースト。 お楽しみください!

    マイクロ波ニンジンの3つのステップバイステップのプロセス写真。

    💭アンジェラのヒントとレシピノート

    • バターの代わりに、 電子レンジ用ニンジンにハチミツやメープルシロップをまぶしたり、ブラウンシュガーやシナモンシュガーをまぶしたりすることもできます!
    • 蒸気には十分注意してください お皿を開けるとき! また、オーブンミトンを使用してから、電子レンジから皿を取り出すことをお勧めします.
    • 保存するには: 残った蒸したにんじんは、密閉できる浅い容器か密閉できるビニール袋に入れて保存します。 3~5日以内にお召し上がりいただき、電子レンジで再加熱してください。

    ❓よくある質問

    ニンジンを電子レンジにかけても安全ですか?

    はい、もちろん! 実際、ニンジンを電子レンジで加熱することは、ニンジンを柔らかく完璧に調理する最も簡単な方法の XNUMX つです。

    ニンジンを電子レンジにかける時間は?

    3分から始めて、完成度をテストします。 3分単位でじっくり確認しながら納得いくまで作業!

    ベビーキャロットを電子レンジで加熱できますか.

    ベビーキャロットで代用してもOK! スライスすると輪切りが小さくなるので、調理時間が短くて済みます。 それ以外の場合、レシピは同じままです。 あなたがちょうどそれらを得ることができるように、それらの柔らかさを確認してください!

    白いプレート上の電子レンジにんじんの背の高い頭上のクローズアップ。

    😋 もっと簡単な野菜のおかず

    • イエロースカッシュのソテー - この夏カボチャは、コンロでほんの数分で完全に柔らかくなります!
    • 電子レンジカリフラワー - フォークのように柔らかいカリフラワーを数分でテーブルに並べることができます!
    • カプレーゼサラダ - フレッシュトマト、モッツァレラ、バルサミコ、エレガントで驚くほど簡単!
    • 電子レンジ蒸しブロッコリー - 完璧に調理されたブロッコリーを作るのがこれまでになく簡単になりました!
    • 焼きたてのパルメザンズッキーニラウンド - これらの柔らかくてチーズのようなズッキーニのラウンドを食べるのをやめることはできません!
    • ウェッジサラダ -ウェッジサラダは、エレガントな着席ディナーの土壇場でのサイドディッシュに最適です!

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    📋レシピ

    パセリの飾りが付いた電子レンジにんじんの大きな正方形の頭上。
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    5 from 12 レビューをみる。

    電子レンジにんじん

    ボーマン 電子レンジにんじん 非常に迅速かつ簡単で、これまでにないおいしい蒸しニンジンの XNUMX つでもあります。 水しぶきと数分の調理時間だけで、これはすぐにテーブルに野菜のおかずを作るための最良の方法でなければなりません. 休日の夕食のテーブルで電子レンジにんじんを出してみてください。
    著者| アンジェラ
    サービング: 2 サービング
    カロリー: 100キロカロリー
    予備校 5 分
    料理 5 分
    合計時間 10 分
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    成分
     

    • 4 ミディアム 人参 (洗浄または皮をむき、XNUMX/XNUMXインチの円形に切り刻む)
    • 3 大さじ 水
    • 1 大さじ グランドトリック
    • それぞれ、塩こしょう (味わう)

    説明書

    • にんじんは洗ったり皮をむいたりしてから、厚さ約½インチの丸い形に切ります。
      中型にんじん4本
      スライスする準備ができている洗浄されたニンジン。
    • みじん切りにんじんを電子レンジ対応の皿に入れ、水を加えます。 ふたまたは皿を密閉するプレートで覆います。
      3大さじ1杯の水
      電子レンジで安全な皿にニンジンをスライスしました。
    • 高温で3分間調理し、にんじんを確認します。 にんじんが希望の柔らかさになるまで、さらに1分ずつ加熱します。 *私の家族はとても柔らかいニンジンが好きです、5分が通常です!
      Be 蒸気に非常に注意 にんじんを電子レンジから取り出したり、お皿を開けたりするとき!
      にんじんを電子レンジで柔らかくなるまで調理します。
    • 調理したにんじんを約XNUMX分間置いて、余分な水を切り、バターを入れ、塩こしょうで味付けします。
      バター大さじ1、 それぞれ、塩こしょう

    あなたが必要とするかもしれない機器

    野菜皮むき器
    ガラスボウル(電子レンジ対応)
    シェフズナイフ

    ノート

    • バターの代わりに、 電子レンジ用ニンジンにハチミツやメープルシロップをまぶしたり、ブラウンシュガーやシナモンシュガーをまぶしたりすることもできます!
    • 蒸気には十分注意してください お皿を開けるとき! また、オーブンミトンを使用してから、電子レンジから皿を取り出すことをお勧めします.
    • 保存するには: 残った蒸したにんじんは、密閉できる浅い容器か密閉できるビニール袋に入れて保存します。 3~5日以内にお召し上がりいただき、電子レンジで再加熱してください。

    栄養

    カロリー: 100キロカロリー (5%)を | 炭水化物: 12g (4%)を | タンパク質: 1g (2%)を | 脂肪: 6g (9%)を | 飽和脂肪: 4g (25%)を | トランス脂肪: 1g | コレステロール: 15mg (5%)を | ナトリウム: 135mg (6%)を | カリウム: 392mg (11%)を | 繊維: 3g (13%)を | シュガー: 6g (7%)を | ビタミンA: 20556IU (411%)を | ビタミンC: 7mg (8%)を | カルシウム: 43mg (4%)を | 鉄: 1mg (6%)を
    このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する @bake_it_with_love またはタグ #愛で焼く!
    電子レンジにんじん、にんじん蒸し
    コー​​ス おかず、野菜のおかず
    料理 アメリカ
    著者プロフィール写真
    アンジェラ@ BakeItWithLove.com

    アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!

    ベイクイットウィズラブ.com/about/
    « ハロウィンケーキのアイデア
    タマゴサラダ »

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    こんにちは、アンジェラです! 私は熱心なヴィンテージ料理本のコレクター、レシピの作成者、動物愛好家、そして完全な食通です。 新しくて楽しくてクリエイティブなレシピや、おばあちゃんが作ったような素晴らしいクラシックレシピを共有するのが大好きです。

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