電子レンジオムレツ：XNUMX日の始まりに簡単な朝食

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この 電子レンジオムレツ あなたの家族の朝食の食欲を満たすおいしい食事を作るための迅速かつ簡単な方法です！香ばしく刻んだハムに、溶き卵、牛乳、塩を合わせ、細切りチェダーチーズをトッピング。レンジで作る簡単オムレツで、忙しい朝にぴったりのチーズたっぷりでタンパク質たっぷりのごはんが完成！

3たまごレンジでハム＆チーズオムレツ

ボリューム満点の卵3個の電子レンジオムレツで、簡単で美味しくお腹いっぱいになる朝食 あなたの一日を始めるために 右オフ！あっという間に、角切りハムととろけるチーズが入ったふんわりオムレツの出来上がり！

このオムレツのレシピは、熱いストーブの上に立つ時間がない忙しい朝にぴったりです。お気に入りの朝食サイドを添えれば、 チャンピオンの朝食!

ハムとチーズを載せた皿に盛られたオムレツの正方形の画像。 — 簡単で安っぽい電子レンジオムレツは、XNUMX 日を始める素晴らしい方法です。

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3たまごレンジでハム＆チーズオムレツ
🥘 電子レンジオムレツの材料
🔪 電子レンジオムレツの作り方
💭アンジェラのヒントとレシピノート
🥡 電子レンジオムレツの保存と再加熱
❓よくある質問
😋 最高の朝食オムレツレシピ
📋レシピ
💬コメント

🥘 電子レンジオムレツの材料

全 驚きの成分なし 私のおいしい電子レンジのハムとチーズのオムレツで！これらの材料を冷蔵庫に保管して、いつでもこの簡単な朝食を作ってください!

卵 - 大きな卵 3 個 (室温で).
塩 - 食卓塩小さじXNUMX/XNUMX (味わう).
ミルク - 牛乳大さじ1（または水を使用 - どちらもオプションです).
ハム - ハム XNUMX/XNUMX カップ (さいの目切りまたはみじん切り).
チェダーチーズ - チェダーチーズ ¼ カップ (すりおろし).

もちろん、お気に入りのオムレツのトッピングやフィリングをたくさん使って、この電子レンジオムレツを作ることができます。混ぜ合わせて 朝食をカスタマイズする!

*材料、正確な分量、ヒント付きの手順については、以下の無料の印刷可能なレシピカードをご覧ください!*

🔪 電子レンジオムレツの作り方

電子レンジオムレツは驚くほど簡単に作ることができ、合計時間はたったの 7分彼らが提供される準備が整うまで！ミキシングボウル、泡立て器、オムレツメーカー (電子レンジオムレツパン)、またはボウルから始めましょう。

このレシピは作るだけですが、 電子レンジオムレツ 1個、それは簡単に 2 人を提供できます。このレシピをすばやく簡単に複製して、残りの家族に十分な量を作ることもできます!

材料を組み合わせる。 ミキシングボウルに卵3個、塩小さじ1/XNUMX、任意の牛乳大さじXNUMX、または水を混ぜます。 （使用している場合）、フォークで泡だて器で泡立てます。
転送。 泡立てた卵の混合物を、さいの目に切った¼カップのハムまたはオムレツのフィリングの上に移し、オムレツメーカーまたはボウルに入れます. 密封して電子レンジに入れます。
オムレツを調理します。 強火で2分加熱 (卵は半熟状態). オムレツメーカーをひっくり返し、卵が完全に固まるまで30秒間隔で加熱を続けます。
サーブ。 オムレツパンを開き、そっと皿に移します。刻んだチェダーチーズ XNUMX/XNUMX カップをオムレツの上にのせて、温かいうちに召し上がれ。

私の電子レンジオムレツは そのままで美味しいただし、バランスの取れた朝食が必要な場合は、お好みの朝食サイドを追加できます。素早く外出先での朝食には、いくつか追加してください 電子レンジベーコン エアフライヤーフレンチトーストスティック！楽しい！

💭アンジェラのヒントとレシピノート

最良の結果を得るには 卵を調理するときは、調理する前に卵を室温に戻してください。
一部のオムレツメーカー ノンスティッククッキングスプレーの使用をお勧めします。私はくっつきの問題がないので、これをスキップするか、味が好きなので溶かしたバターを使用することにしました.
オムレツを作るには 電子レンジのオムレツパンがなくても、混ぜ合わせて浅いボウルで調理するだけです。または、縁付きプレートを使用することもできます (バターまたは焦げ付き防止スプレーでコーティング) オムレツを調理して、中身を詰めたり折りたたんだりできるようにします。
電子レンジの場合 オムレツを皿にのせ、強火で1分間調理します。スパチュラを使用して、調理済みの端を持ち上げ、未調理の卵をプレートの端まで満たします。完全に調理されるまで、30秒間隔で電子レンジにかけます。フィリングを追加し、オムレツを折ります。

🥡 電子レンジオムレツの保存と再加熱

残り物は気密保存容器に保存し、冷蔵で最大 3 ～ 4 日間保管してください。

電子レンジで温め直すオムレツ

個々の部分を 電子レンジ対応プレート 温まるまで30秒間隔で加熱します。

❓よくある質問

一度に複数のオムレツを電子レンジで調理できますか?

はい、電子レンジに XNUMX 皿分のスペースがあれば可能です。追加する必要があることに注意してください より多くの調理時間 複数のオムレツを調理する。

電子レンジのオムレツパンを使用する必要がありますか?

絶対にありません！あなたは使用することができます 電子レンジ対応ボウルまたはプレート オムレツパンを使いたくない場合。カップやラメキン、コーヒーマグでもOK！

オムレツメーカーでオムレツを電子レンジで加熱する時間は?

合計調理時間は、フィリング、使用する卵の数、電子レンジオムレツを調理するために選択した料理、および電子レンジの実際のワット数によって異なります. 一般に、ほとんどのオムレツは完全に調理する必要があります 2〜5分以内.

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