焼きアボカドチキン とても簡単で美味しいので、新しい家族のお気に入りにならない方法はありません! アボカド、チーズ、ベーコンのトップゴールデンブラウンの焼きチキンの胸肉がメインコースになります ほぼ何でもお召し上がりいただけます!
必要な成分 ベーコン3スライス(半分にカット)1½ポンドの鶏の胸肉(骨なし、皮なし)大さじ1の鶏の調味料(レシピを参照、またはお気に入りのブランドを使用)2つの大きなアボカド(または3つの中型アボカド)1カップのチーズ(細切り-チェダーまたはチェダーとモントレージャックのブレンド)
カリカリベーコン。 冷たい鋳鉄製のフライパンに、半分に切ったベーコンを3枚入れることから始めます。 (または別のオーブンで安全なフライパンまたはフライパン)。 次に鍋を中火から強火にかけ、調理します カリカリになり金色になるまで。 ベーコンが希望の仕上がりになるまで調理されたら、ペーパータオルで裏打ちされたプレートにピースを取り出し、脇に置きます。
鶏の胸肉を味付けします。 鶏の胸肉を大さじ1杯の鶏の調味料で四方にたっぷりと味付けします。
鶏の胸を切ります。 次に、オーブンを400°Fに予熱します (205°C) とを除いてすべてを排出します ベーコンの滴りの大さじについて あなたのフライパンから。 鶏肉が味付けされたら、フライパンに入れ、黄金色になるまで約4〜5分焼きます。
鶏の胸肉の炒め物を仕上げます。 鶏の胸肉の片面を焼き上げたら、鶏の胸肉の裏側をさらに4〜5分間裏返して焼きます。
焼く。 次に、鶏の胸肉を入れたフライパンを予熱したオーブンの真ん中のラックに移します。 鶏肉をオーブンで15〜20分仕上げます、または鶏肉が華氏160度の内部温度に達するまで (71°C).
トッピングを準備します。 鶏肉は オーブンで仕上げる、2つの大きなアボカドをスライスし、1カップのチェダーまたはチェダー/モントレージャックチーズをすりおろします。 次に、カリカリにしたベーコンを砕くか切り刻み、使用する準備ができるまでトッピングの材料を脇に置きます。
チーズを溶かします。 次に、オーブンを強火で焼くようにセットします。 予熱したら、組み立てた焼きアボカドチキンをオーブンの真ん中に置き、 チーズを溶かします、約2〜3分。 溶けたらオーブンから取り出し、すぐに召し上がれ。
お楽しみください! より完全に印刷可能なレシピについては、次のWebサイトをご覧ください。 BakeItWithLove.com