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エアフライヤー冷凍オニオンリング
私はこれらのエアフライヤー冷凍オニオンリングが信じられないほど簡単で非常にサクサクしているのがほんの数分でできるのが大好きです! これらのエアフライヤーで揚げ物と同じくらいおいしいものを手に入れることの容易さはただ驚くべきものです。 私は掃除のしやすさと夫の両方が大好きで、大きくてジューシーなハンバーガーが付いたこれらの完璧にカリカリしたオニオンリングが大好きです!!
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サービング
カロリー:
220
キロカロリー
予備校
3
分
分
料理
10
分
分
合計時間
13
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
13½
oz
冷凍オニオンリング
(Alexiaブランド、またはあなたの選択)
▢
それぞれ、塩こしょう
(オプション、味わうために)
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説明書
エアフライヤーを華氏400度に予熱します
(205℃)
エアフライヤーバスケットまたはトレイにノンスティッククッキングスプレーをスプレーします。 対流式のエアフライヤーを使用している場合は、タイマーを8分に設定して、予熱サイクルを開始します。
オニオンリングをバスケットまたはトレイに均等に置きます。 ある程度の間隔を空けると、空気の循環が均一になり、調理が速くなり、より鮮明な結果が得られます。
約4〜5分間エアフライしてから、オニオンリングを裏返し、さらに4〜5分間エアフライを続けます。
よりクリスピーなオニオンリングの場合は、片面あたり1〜2分の空気揚げ時間を増やします。
栄養
カロリー:
220
キロカロリー
(11%)を
|
炭水化物:
35
g
(12%)を
|
タンパク質:
5
g
(10%)を
|
脂肪:
7
g
(11%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
2
g
|
一価不飽和脂肪:
5
g
|
ナトリウム:
691
mg
(30%)を
|
カリウム:
120
mg
(3%)を
|
繊維:
2
g
(8%)を
|
シュガー:
2
g
(2%)を
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コース
エアフライヤー、前菜、前菜、おかず
料理
アメリカ