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月桂樹の葉の代用品
私の最高の月桂樹の葉の代替オプションのすべては、あなたがレシピを始めて、あなたが不足していることに気付いたとき、または単に月桂樹の葉を手元に置いていないときのためにここで共有されます! ボリュームたっぷりのソース、スープ、シチュー、チリ、ローストのどれを作っている場合でも、月桂樹の葉の風味は一般的な要素です!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
1
キロカロリー
予備校
1
分
分
料理
0
分
分
合計時間
1
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
オプション1-乾燥タイム
▢
¼
小さじ1杯
乾燥タイム
オプション2-乾燥オレガノ
▢
¼
小さじ1杯
乾燥オレガノ
オプション3-乾燥したメキシコオレガノ
▢
¼
小さじ1杯
乾燥したメキシコオレガノ
オプション4-フレッシュバジル
▢
1
葉っぱ
新鮮なバジル
*イタリアのレシピで最もよく使用されます。
オプション5-ボルドの葉
▢
1
葉っぱ
ボルドの葉
* 2つの月桂樹の葉ごと。
オプション6-ジュニパーベリー
▢
¼
小さじ1杯
ねずの実
オプション7-ローズマリー
▢
1
茎
ローズマリー
オプション8-レッドベイの葉
▢
1
葉っぱ
赤い月桂樹の葉
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
オプション1-乾燥タイム
レシピで要求される各月桂樹の葉ごとに小さじXNUMX/XNUMXの乾燥タイムを使用します。
オプション2-乾燥オレガノ
レシピで要求される各月桂樹の葉ごとに小さじXNUMX/XNUMXの乾燥オレガノを使用します。
オプション3-乾燥したメキシコオレガノ
レシピで要求される各ベイリーフごとに小さじXNUMX/XNUMXの乾燥メキシカンオレガノを使用します。
オプション4-フレッシュバジル
イタリア風のレシピで求められている1つの月桂樹の葉ごとに1つの新鮮なバジルの葉を使用します。 4〜8個の新鮮なバジルの葉が小さじ1杯の乾燥バジルに等しいことに注意してください。
オプション5-ボルドの葉
レシピで要求される1つの月桂樹の葉ごとに2つのボルドの葉を使用します。
オプション6-ジュニパーベリー
レシピで要求される各ベイリーフごとに小さじXNUMX/XNUMXのジュニパーベリーを使用します。
*妊娠中の女性や子供が食事をする場合は、ジュニパーベリーを使った料理を避けることが重要であることに注意してください。
オプション7-ローズマリー
1:1の比率で使用し、レシピで要求される各月桂樹の葉ごとに1つのローズマリーの小枝。
オプション8-レッドベイの葉
レシピで要求される各月桂樹の葉ごとに1つの赤い月桂樹の葉を1:1の比率で使用します。
インドのレシピ(インドの月桂樹の葉)
インドのレシピで一般的な月桂樹の葉を使用しないでください。 代わりに、インドの月桂樹の葉の代わりに、シナモン、クローブ、またはカッシアを使用してください。
スープ&シチュー用
スープやシチューを作るときに月桂樹の葉の代わりに使用するのに最適なハーブは、オレガノ、タイム、ボルドの葉です。
ノート
置換はに基づいています
レシピで要求される各1ベイリーフ
置換手順に特に明記されていない限り。
栄養
カロリー:
1
キロカロリー
|
炭水化物:
1
g
|
タンパク質:
1
g
(2%)を
|
脂肪:
1
g
(2%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
ナトリウム:
1
mg
|
カリウム:
2
mg
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
ビタミンA:
10
IU
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
5
mg
(1%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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