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ピンホイールサンドイッチ
風車サンドイッチ
ランチ、スナック、前菜に簡単に作れて美味しい選択肢です。休日、試合の日、毎日の食事に最適な、トルティーヤやパンで巻いた作り置きのサンドイッチは、誰からも愛されています。
著者|
アンジェラ
サービング:
10
サービング/トルティーヤ
カロリー:
163
キロカロリー
予備校
10
分
分
料理
0
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
クラブサンドイッチピンホイール
▢
2
大
小麦粉のトルティーヤ
(店は12 "トルティーヤを購入したか
自家製)
▢
4
oz
クリームチーズ
(室温まで軟化)
▢
8
スライス
ハム
▢
8
スライス
七面鳥
(またはチキン)
▢
4
スライス
プロヴォローネまたはスイスチーズ
(どんなチーズでもかまいません)
▢
4
スライス
ベーコン
(調理済み)
▢
1
トマト
(スライスされた)
▢
4
ロメインレタスの葉
(洗濯して軽くたたいて乾かします)
イタリアのサンドイッチ風車
▢
2
小麦粉のトルティーヤ
(店は12 "トルティーヤまたは自家製を購入しました)
▢
4
oz
クリームチーズ
(室温まで軟化)
▢
3
大さじ
イタリアのドレッシング
(自家製または店で購入)
▢
2
大さじ
バジル
(生または乾燥)
▢
16
スライス
ペパロニ
(軽くなる場合はそれ以下)
▢
16
スライス
サラミ
(軽くなる場合はそれ以下)
▢
6
スライス
プロヴォローネチーズスライス
▢
20
ブラックオリーブ
(スライスされた)
▢
4
ロメインレタスの葉
(洗濯して軽くたたいて乾かします)
ツナサラダサンドイッチ風車
▢
2
大
小麦粉のトルティーヤ
(店は12 "トルティーヤまたは自家製を購入しました)
▢
1
できる
ビンナガマグロ(水中)
(排水)
▢
4
大さじ
マヨネーズ
▢
1
大さじ
レモン汁
▢
1
小さじ1杯
ディルウィード
▢
1
ピクルス
(さいの目に切った)
▢
4
ロメインレタスの葉
(洗濯して軽くたたいて乾かします)
タコスサンドイッチピンホイール
▢
2
大
小麦粉のトルティーヤ
(店は12 "トルティーヤまたは自家製を購入しました)
▢
6
oz
残り物のタコス肉
(牛ひき肉、鶏肉、ステーキなど)
▢
4
oz
クリームチーズ
(室温まで軟化)
▢
1
大さじ
タコス調味料ミックス
▢
2
oz
チェダーチーズ
(細断)
▢
2
oz
緑の葉レタス
(みじん切り)
▢
20
ブラックオリーブ
(スライスされた)
BLTサンドイッチピンホイール
▢
2
大
小麦粉のトルティーヤ
(店は12 "トルティーヤまたは自家製を購入しました)
▢
4
oz
クリームチーズ
(室温まで軟化)
▢
4
ピース
ベーコン
(調理、みじん切り)
▢
½
トマト
(新鮮、みじん切り)
▢
4
ロメインレタスの葉
(洗濯して軽くたたいて乾かします)
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説明書
クラブサンドイッチピンホイール
クリームチーズを2つのトルティーヤに広げます。
詰め物の半分を各トルティーヤに加え、ハム、ターキー、チーズ、調理済みベーコン、トマト、レタスを重ねます。
(材料をトルティーヤの真ん中の線の中央に配置してみてください。)
トルティーヤを下から上に注意深くしっかりと転がします。 サンドイッチのつまようじを使用して、ロールがその形状を維持するように、中央を下ってロールを突き刺します。 各セグメントを約1インチ幅にカットします。 後で冷蔵するか、すぐに提供します。
イタリアのサンドイッチ風車
小さなボウルにクリームチーズとバジルとイタリアンドレッシングを合わせます。 よく混ぜます。
クリームチーズの混合物をトルティーヤに広げます。
サンドイッチの半分を各トルティーヤに加え、ペパロニ、サラミ、チーズ、オリーブ、レタスを重ねます。
(材料を中央に配置してみてください。)
トルティーヤを下から上にしっかりと転がします。 サンドイッチのつまようじを使用して、ロールがその形状を維持するように、中央を下ってロールを突き刺します。 各セグメントを約1インチ幅にカットします。 後で冷蔵するか、すぐに召し上がれ、お楽しみください!
ツナサラダサンドイッチピンホイール
小さなミキシングボウルに、ツナ、マヨ、ディル、ピクルス、レモンジュースを入れます。 よく混ぜます。
マグロの混合物をトルティーヤに広げます。 リーフレタスをのせます。
(材料をトルティーヤの真ん中の線の中央に配置してみてください。)
トルティーヤを下から上にしっかりと転がします。 サンドイッチのつまようじを使用して、ロールがその形状を維持するように、中央を下ってロールを突き刺します。 各セグメントを約1インチ幅にカットします。 後で冷蔵するか、すぐに提供します。
タコスサンドイッチピンホイール
小さなボウルにクリームチーズ、タコスミート、タコス調味料を合わせます。 よく混ぜます。
タコスの混合物をトルティーヤに広げます。 レタス、チーズ、ブラックオリーブを重ねます。
(材料をトルティーヤの真ん中の線の中央に配置してみてください。)
トルティーヤを下から上にしっかりと転がします。 サンドイッチのつまようじを使用して、ロールがその形状を維持するように、中央を下ってロールを突き刺します。 各セグメントを約1インチ幅にカットします。 後で冷蔵するか、すぐに提供します。
BLTサンドイッチピンホイール
小さなミキシングボウルにクリームチーズ、ベーコン、トマトを入れます。 よく混ぜます。
クリームチーズの混合物をトルティーヤに広げます。 レタスを振りかける。
トルティーヤを下から上にしっかりと転がします。 サンドイッチのつまようじを使用して、ロールがその形状を維持するように、中央を下ってロールを突き刺します。 各セグメントを約1インチ幅にカットします。 後で冷蔵するか、すぐに提供します。
ノート
風車はスライス中に形を保ちたくない場合があるため、スライスする前に30分間冷蔵して、サンドイッチをよりよく一緒に保つことをお勧めします。
スライスの厚さに応じて
(1〜1½インチの風車の間)
8インチのブリトーサイズの小麦粉トルティーヤあたり10〜12個のサンドイッチを作る必要があります。
***栄養計算は、クラブサンドイッチピンホイールのみに基づいています。
栄養
カロリー:
163
キロカロリー
(8%)を
|
炭水化物:
4
g
(1%)を
|
タンパク質:
10
g
(20%)を
|
脂肪:
12
g
(18%)を
|
飽和脂肪:
5
g
(31%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
4
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
39
mg
(13%)を
|
ナトリウム:
403
mg
(18%)を
|
カリウム:
167
mg
(5%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンA:
1089
IU
(22%)を
|
ビタミンC:
2
mg
(2%)を
|
カルシウム:
69
mg
(7%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
前菜、ランチレシピ、スナック
料理
アメリカ