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ハムサラダ
この
ハムサラダ
シンプルで伝統的なレシピで、クラッカーに塗ったサンドイッチやハムサラダを作るのに最適です。 あなたのものを置くのに最適です
残りのハム
有効に活用してください! いくつかのおいしいミックスインとフードプロセッサーで少しの時間をかけるだけで、数分で簡単なランチが完成します。
著者|
アンジェラ
サービング:
6
サービング
カロリー:
275
キロカロリー
予備校
10
分
分
料理
0
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
1
lb
ハム
(調理されたハム、立方体またはさいの目に切った-1½カップまたは10オンス)
▢
1
カップ
セロリ
(さいの目に切った)
▢
½
カップ
マヨネーズ
▢
¼
カップ
ディルピクルス
(みじん切り、またはレリッシュを使用)
▢
1
小さじ1杯
ディジョンマスタード
▢
黒コショウ
(味わう)
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説明書
フードプロセッサーで調理した立方体のハムをパルスして、壊れたテクスチャーに到達します
(ただし、ハムがグミペーストに変わるほどではありません)
.
刻んだハムを中型のミキシングボウルに移し、残りの材料を加える
(セロリのみじん切り、マヨネーズ、ディルピクルス、ディジョンマスタード、黒胡椒)
。 均等に分散するまでかき混ぜると、滑らかなハムサラダの混合物ができあがります。 必要に応じて、よりクリーミーな一貫性のためにマヨネーズを追加します。
蓋をして冷やしてからお召し上がりください。クラッカーと一緒に、またはハムサラダサンドイッチとしてお楽しみください。
栄養
カロリー:
275
キロカロリー
(14%)を
|
炭水化物:
3
g
(1%)を
|
タンパク質:
16
g
(32%)を
|
脂肪:
20
g
(31%)を
|
飽和脂肪:
6
g
(38%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
6
g
|
コレステロール:
53
mg
(18%)を
|
ナトリウム:
1147
mg
(50%)を
|
カリウム:
267
mg
(8%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンA:
87
IU
(2%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
15
mg
(2%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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前菜、ディップ、ハムサラダ、ハムサラダサンド
コース
前菜、豚肉料理、サラダ、サンドイッチ
料理
アメリカ