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エバミルクなしのパンプキンパイ
この
エバミルクなしのパンプキンパイ
信じられないほど美味しいので、あなたが材料を省いたことさえ誰にもわかりません! 手元にない場合でも、より健康的な代替品が必要な場合でも、アレルギーがある場合でも、ここで無糖練乳を完全にスキップできます。 心配はいりません。このパイは、クラシックなパンプキン パイと同じくらいクリーミーで風味豊かです。
著者|
アンジェラ
サービング:
16
サービング
カロリー:
195
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
1
時間
時間
合計時間
1
時間
時間
5
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
2
カップ
かぼちゃのピューレ
(*ノートを参照してください)
▢
2
カップ
全乳
▢
1
カップ
シュガー
▢
3
大
卵
▢
3
大さじ
すべての目的小麦粉
▢
1¾
大さじ
パンプキンパイスパイス
(私のものを試すか、お気に入りのブランドを使用してください - *注を参照)
▢
½
小さじ1杯
塩
▢
2
バターパイクラスト
(私のレシピを参照するか、店で購入したクラストを使用できます-*注を参照)
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説明書
まず、オーブンを475°F(
245°C
).
パイ生地をパイ型に転がし、余分な部分を切り取ります。
大きなミキシング ボウルに、カボチャのピューレ、牛乳、砂糖、卵、小麦粉、パンプキン パイのスパイス、塩を加えます。 ハンドミキサーを使って滑らかになるまで混ぜます。
準備したパイ生地に混合物を注ぎます。
予熱したら、パイを 475°F で焼きます (
245°C
)10分間。
次に、温度を 350°F に下げます
(175°C)
さらに45〜60分間、またはフィリングが固まるまで焼きます。
スライスしてサーブする前に、オーブンから取り出して冷まします。
ノート
このレシピでは、2 インチのパイが 9 つできます。
最良の結果を得るには、液体の量が最も少ないLibbyの缶詰のカボチャのピューレを使用することをお勧めします.
My
バターパイクラスト
レシピは 9 つの XNUMX インチのパイ生地を作るので、レシピを XNUMX 倍にする必要はありません。
パンプキンパイのスパイスが手元にない場合(
そしてそれを作るための材料を持っていない
)、シナモン小さじ4、ナツメグ小さじ1、
½
小さじXNUMX杯の挽いたクローブ。
保存するには: パイをゆるく包み、冷蔵庫で最大 4 日間保管します。
栄養
カロリー:
195
キロカロリー
(10%)を
|
炭水化物:
28
g
(9%)を
|
タンパク質:
4
g
(8%)を
|
脂肪:
8
g
(12%)を
|
飽和脂肪:
3
g
(19%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
3
g
|
トランス脂肪:
0.004
g
|
コレステロール:
39
mg
(13%)を
|
ナトリウム:
187
mg
(8%)を
|
カリウム:
149
mg
(4%)を
|
繊維:
2
g
(8%)を
|
シュガー:
15
g
(17%)を
|
ビタミンA:
4868
IU
(97%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
60
mg
(6%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
デザート、ホリデーレシピ
料理
アメリカ