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エアフライヤーグリルチーズ
この
エアフライヤーグリルチーズ
のびのびとろけたチーズをのせた、最高の焼き立てパンです! エアフライヤーがすべてを均等に溶かすので、べたべたした安っぽいセンターにアメリカンチーズを使用する必要はもうありません! このレシピがいかに初心者に優しいか気に入るはずです。これらのおいしいグリルチーズ サンドイッチは、わずか 10 分で提供できます。
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サンドイッチ
カロリー:
479
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
8
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
8
スライス
パン
▢
8
スライス
チーズ
(またはサンドイッチあたり約½カップのシュレッドチーズ)
▢
4
大さじ
グランドトリック
(室温で軟化)
▢
1
小さじ1杯
ガーリックソルト
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説明書
エアフライヤーを華氏370度に予熱します
(188℃)
。 対流式エアフライヤーの場合は、「」を選択します。
エアフライ
'そしてタイマーを8分に設定します。
パンのスライスにバターを塗る。 対流式オーブンの場合は、バターを塗ったパンのスライスの半分を下向きのエアフライヤーラックに置きます。
スライスまたはシュレッドチーズの部分を追加します。 必要に応じて、端から余分なチーズを切り取ります。
上向きのパンのXNUMX番目のバターを塗ったスライスをサンドイッチの上に置きます。 必要に応じて、ガーリックソルトを追加します。
対流式エアフライヤー用
:インジケーターが「」と表示されたら、サンドイッチ付きのラックを追加します
食べ物を追加
'。 インジケーターが「」と言ったらサンドイッチを裏返します
食べ物を回す
'そして、一番下のラックを一番上に移動し、一番上のラックを一番下に移動して、調理を均一にします。
バスケットスタイルのエアフライヤー用
:サンドイッチ付きのバスケットをエアフライヤーに入れ、5分間セットします。 5分間の調理サイクルが終了したら、サンドイッチを裏返し、さらに3分間調理します。
ノート
予熱はとても重要です
、このステップをスキップしないようにしてください! ほとんどのエアフライヤーは予熱時間を必要とし、食品を調理する際に最良の結果を得るために推奨されます.
すべてのフライヤーが同じというわけではないので、
、調理サイクルの終わりに向かって食べ物を注意深く見る必要があるかもしれません. エアフライヤーのモデルによっては、サンドイッチをすばやく調理したり、XNUMX ~ XNUMX 分余分に調理したりする必要がある場合があります。
十分なスペースを確保してください
. エアフライヤーのバスケットやラックを詰め込みすぎないでください。 エアフライヤーには、サンドイッチを溶かしてトーストするために、サンドイッチの周りに空気を循環させるスペースが必要です。
栄養
カロリー:
479
キロカロリー
(24%)を
|
炭水化物:
28
g
(9%)を
|
タンパク質:
20
g
(40%)を
|
脂肪:
32
g
(49%)を
|
飽和脂肪:
20
g
(125%)を
|
コレステロール:
89
mg
(30%)を
|
ナトリウム:
740
mg
(32%)を
|
カリウム:
157
mg
(4%)を
|
繊維:
2
g
(8%)を
|
シュガー:
4
g
(4%)を
|
ビタミンA:
916
IU
(18%)を
|
カルシウム:
484
mg
(48%)を
|
鉄:
2
mg
(11%)を
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エアフライヤー グリルチーズ、グリルチーズサンドイッチ
コース
エアフライヤー、ランチレシピ、サンドイッチ
料理
アメリカ