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ブロブソース レシピ
ブローブソース
YouTube センセーションの BlovesLife によって作成されたシーフード ソースのレシピは、豊かで風味豊かで、スパイスの豊富な助けが特徴です! 海老や海鮮の煮物などのつけダレにどうぞ!!
著者|
アンジェラ
サービング:
15
液量オンス
カロリー:
245
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
10
分
分
合計時間
15
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
ブローブソース調味料
▢
1
大さじ
ガーリックパウダー
▢
1
大さじ
パプリカ
(またはスモークパプリカ)
▢
1
大さじ
黒コショウ
▢
1
大さじ
カイエンペッパー
(スパイシーなバージョンにはさらに追加してください)
▢
1
大さじ
オニオンパウダー
▢
1
大さじ
乾燥オレガノ
▢
1
大さじ
レモンペッパー
▢
1
大さじ
チリパウダー
▢
1
大さじ
ケイジャンスパイスミックス
▢
1
大さじ
オールドベイ調味料
▢
1
大さじ
ライトブラウンシュガー
▢
塩
(オプション、味わうために)
ブローブソースの材料
▢
12
大さじ
にんにくのみじん切り
(または約4つの球根全体からのクローブ)
▢
½
小さい
白たまねぎ
(粗く刻んだ-または黄色いタマネギ)
▢
2
カップ
グランドトリック
(4本または32杯)
▢
1
カップ
チキンスープ
▢
1
大さじ
ウスターソース
▢
1
大さじ
レモン汁
(絞りたて、レモンのブーストに熱意を加えてください!)
オプション
▢
1
大さじ
ホワイトビネガー
(オプション)
▢
1
大さじ
タバスコソース
(オプション)
▢
1
大さじ
しょうが
(オプション)
▢
1
大さじ
粉砕した唐辛子フレーク
(オプション)
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
小さなボウルに、すべての調味料の材料を組み合わせます。
ガーリックパウダー大さじ1
,
1大さじパプリカ
(またはスモークパプリカ)
,
黒胡pepper大さじ1
,
カイエンペッパー大さじ1
,
オニオンパウダー大さじ1
,
乾燥オレガノ大さじ1
,
レモンペッパー 大さじ1
,
1大さじチリパウダー
,
ケイジャンスパイスミックス 大さじ1
,
オールドベイ調味料大さじ1
,
ライトブラウンシュガー大さじ1
.
*追加は控えてください
塩
(味わう)
ソースが結合するまで。
加えます
12大さじミンチニンニク
そして粗く刻んだ
½小さな白玉ねぎ
ブレンダーまたはフードプロセッサーに入れ、細かく刻まれるまで数回パルスします。
大きめのフライパンやフライパンを中火~弱火にかけて溶かし、
バター2カップ
。火を中火に上げ、玉ねぎとにんにくを加えます。玉ねぎとにんにくが少し柔らかくなり香りが出るまで、30秒からXNUMX分炒めます。
入れてよくかき混ぜる
1カップチキンスープ
,
1大さじウスターシャーソース
,
1の大さじレモン汁
(必要に応じて、熱意を加えて)
、および任意の成分。 よく混ぜます。
調味料ミックスを加えてかき混ぜて混ぜ合わせ、時々かき混ぜながら弱火にします。 ソースが沸騰し、すべての材料がうまく組み合わされたら、火から下ろします。
(オプション)
ソースが少し冷めたら、ブレンダーまたはフードプロセッサーに戻し、数回パルスしてソースを最適に組み合わせることができます
(座った後に分離するのが好きなので)
.
ノート
塩を加えるのを待つ
およびオプションのアドイン
(味わう)
あなたのBlovesソースが結合されるまで。 調味料は塩辛いのが気になるかもしれません。 塩漬けしすぎるとソースが損なわれる可能性があります。
(オプション)
ソースが少し冷めたら、
ブレンダーに戻します
またはフードプロセッサーと数回パルスしてソースを最適に組み合わせる
(座った後に分離するのが好きなので)
.
これは見た目だけではありません! このクイックステップを追加すると、
一口ごとにより良い風味
。 調味料は、ブレンダーで数秒でソース全体に最適に分配されます!
レモンに恥ずかしがらないでください! それはすべてのスパイスとバターの豊かさをカットするのに役立ちます。 私は最高のブローブソースの結果を得るためにレモンの皮を大量に使うのが大好きです。
栄養
カロリー:
245
キロカロリー
(12%)を
|
炭水化物:
6
g
(2%)を
|
タンパク質:
1
g
(2%)を
|
脂肪:
25
g
(38%)を
|
飽和脂肪:
16
g
(100%)を
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
65
mg
(22%)を
|
ナトリウム:
296
mg
(13%)を
|
カリウム:
126
mg
(4%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンA:
1532
IU
(31%)を
|
ビタミンC:
4
mg
(5%)を
|
カルシウム:
40
mg
(4%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
調味料、ソース
料理
アメリカ