戻る
メールリンク
印刷物
レシピ画像
ノート
栄養表示
–
+
サービング
米国の習慣
メトリック
より小さい
ノーマル
より大きい
レシピを印刷する
このレシピが好きですか?
星をクリックして評価してください!
5
から
42
レビューをみる。
ステーキハウスクリームほうれん草
ステーキハウスクリームほうれん草
濃厚でクリーミーで作りやすいので、これまでで一番好きな一面です! ほうれん草はでコーティングされています
モッツァレラチーズ、クリームチーズ、パルメザンチーズがたっぷり入ったクリーミーソース
–日曜日のディナー、デートの夜、または素晴らしい一面が欲しいときはいつでも完璧です!
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サービング
カロリー:
337
キロカロリー
予備校
15
分
分
料理
15
分
分
合計時間
30
分
分
ピンレシピ
Facebookでシェア
成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
1
lb
ほうれん草
(新鮮な葉のほうれん草または赤ちゃんの葉のほうれん草、または½ポンドの冷凍ほうれん草を使用してください)
▢
2
大さじ
グランドトリック
▢
¼
カップ
黄色いタマネギ
(みじん切りまたは細かくさいの目に切った)
▢
1
小さじ1杯
ニンニク
(みじん切り)
▢
1
小さじ1杯
塩
▢
½
小さじ1杯
黒コショウ
▢
¼
小さじ1杯
挽いたナツメグ
▢
2
大さじ
すべての目的小麦粉
▢
1½
カップ
ハーフ&ハーフ
(または生クリーム)
▢
½
カップ
モツァレラチーズ
(すりおろし)
▢
2
oz
クリームチーズ
▢
1/3
カップ
パルメザンチーズ
(すりおろし)
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
大きな鍋にほうれん草が隠れるくらいの塩水を入れて沸騰させます。 を追加します。
1ポンドのほうれん草
沸騰したお湯に入れ、しおれ始めるまで約1分間調理します。
すぐにザルに移し、ほうれん草が触れるまで冷たくなるまで冷水で洗います。 脇に置いておきましょう。
大きなフライパンまたはテフロン加工のフライパンを中弱火にかけて、
2大さじバター
。 バターが溶けたら、を加えます
黄玉ねぎ¼カップ
&
にんにく小さじ1
玉ねぎが柔らかくなり、半透明で香りが良くなるまで、または約8〜10分間炒めます。
調味料を加える
(
1ティースプーンの塩
,
小さじ1/2杯の黒コショウ
,
小さじXNUMX/XNUMXのナツメグ
)
炒めた玉ねぎとにんにくを加えて混ぜ、
中力粉大さじ2
小麦粉ペーストを2〜3分間調理して小麦粉の味を消し、次にゆっくりと泡立てます
1とXNUMX/XNUMXカップ ハーフ&ハーフ
そして沸騰させます。
火を弱め、中に入れてかき混ぜます
½カップのモッツァレラチーズ
&
2オンスのクリームチーズ
。 チーズがすべて溶けて滑らかになり、とろみがつくまで約5分間かき混ぜます。
余分な水分をできるだけ絞り出すまで、水を切って洗ったほうれん草を一掴み絞ります。
まな板に移し、すべてのほうれん草を幅約 XNUMX/XNUMX インチから XNUMX/XNUMX インチの細切りにします。
加えます
⅓カップパルメザンチーズ
刻んだほうれん草をクリームソースに加え、かき混ぜてほうれん草を崩し、パルメザンチーズを溶かします。 ほうれん草が満足いくまで加熱されたら、火から下ろし、すぐにお召し上がりください。
ノート
冷凍ほうれん草を使用する場合は、完全に解凍してから使用してください。 次に、ペーパータオル、ふきん、またはチーズクロスを使用して、できるだけ多くの水を絞り出します。 たくさんあります!
ほうれん草のディップが好きですか? クリーム状のほうれん草を小さなベーキングディッシュに移し、余分なモッツァレラチーズとパルメザンチーズを振りかけ、黄金色になるまで焼くと、これまでで最高のほうれん草のディップ前菜を手に入れることができます!
モッツァレラチーズとパルメザンチーズを自分でグレーティングすることをお勧めします! 粉チーズにはフィラーとでんぷんが加えられており、ほうれん草のクリームにざらざらした食感を与えることができます。
栄養
カロリー:
337
キロカロリー
(17%)を
|
炭水化物:
13
g
(4%)を
|
タンパク質:
13
g
(26%)を
|
脂肪:
27
g
(42%)を
|
飽和脂肪:
16
g
(100%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
7
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
81
mg
(27%)を
|
ナトリウム:
1026
mg
(45%)を
|
カリウム:
813
mg
(23%)を
|
繊維:
3
g
(13%)を
|
シュガー:
2
g
(2%)を
|
ビタミンA:
11481
IU
(230%)を
|
ビタミンC:
33
mg
(40%)を
|
カルシウム:
398
mg
(40%)を
|
鉄:
4
mg
(22%)を
このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!
あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する
@bake_it_with_love
またはタグ
#愛で焼く
!
ベビーほうれん草、チーズ、チーズのクリームほうれん草のレシピ、最高のクリームほうれん草の作り方、ステーキハウスのクリームほうれん草
コース
おかず、野菜のおかず
料理
アメリカ