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ヘビークリーム代替品:あらゆるレシピに最適で最も簡単な代替品!
あなたが重いクリームの代用品を必要としているなら、私たちはあなたが束縛から抜け出すのを助けることができるたくさんの選択肢を持っています! 濃厚なソースに濃厚なクリーム、おいしいスープ、または退廃的なデザートが必要な場合でも、仕事を成し遂げることができる代替品があります!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
481
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
オプション1:ハーフ&ハーフ(または全乳)+バター
▢
⅞
カップ
ハーフ&ハーフ
(全乳にはXNUMX/XNUMXカップを使用)
▢
⅛
カップ
グランドトリック
(全乳と組み合わせるには¼カップを使用してください)
オプション2:ミルク+コーンスターチ(または増粘剤)
▢
1
カップ
ミルク
▢
2
大さじ
コーンスターチ
助けて!
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説明書
オプション1:ハーフ&ハーフ(または全乳)+バター
半分と半分または全乳を溶かして冷やしたバターと混ぜ合わせます。 よく混ざるまで泡だて器で泡立ててから、ヘビークリームの1:1の代替品として使用します。
オプション2:ミルク+コーンスターチ(または増粘剤)
コーンスターチをよく混ぜ合わせるまでミルクに泡だて器で混ぜると、滑らかで濃厚な生クリームのコンシステンシーが得られます。 生クリームの高脂肪含有量を必要としないが、乳製品を必要とし、濃厚にするレシピで最もよく使用されます。
ノート
*栄養情報は、半分と半分+バターについてのみ計算されます。
栄養
カロリー:
481
キロカロリー
(24%)を
|
炭水化物:
9
g
(3%)を
|
タンパク質:
7
g
(14%)を
|
脂肪:
47
g
(72%)を
|
飽和脂肪:
29
g
(181%)を
|
多価不飽和脂肪:
2
g
|
一価不飽和脂肪:
13
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
135
mg
(45%)を
|
ナトリウム:
312
mg
(14%)を
|
カリウム:
286
mg
(8%)を
|
シュガー:
9
g
(10%)を
|
ビタミンA:
1459
IU
(29%)を
|
ビタミンC:
2
mg
(2%)を
|
カルシウム:
233
mg
(23%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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