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クリームチーズ詰めきのこ
私の迅速で簡単
クリームチーズ詰めきのこ
ディナー、お祝い、パーティー、集まりなどに最適な一口サイズの前菜です。この素晴らしいオードブルは、
クリームチーズとパルメザンチーズを詰めた
完璧な味付けのフィリング - 1つだけでは食べられません。
著者|
アンジェラ
サービング:
6
サービング
カロリー:
163
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
25
分
分
合計時間
30
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
8
oz
白いキノコ
(またはクレミニマッシュルーム)
▢
8
oz
クリームチーズ
(室温で軟化)
▢
1/3
カップ
パルメザンチーズ
(細断)
▢
¼
小さじ1杯
塩
▢
¼
小さじ1杯
黒コショウ
▢
¼
小さじ1杯
ガーリックパウダー
▢
¼
小さじ1杯
オニオンパウダー
▢
ケイジャン調味料
(オプション)
▢
パセリ
(生または乾燥、オプション)
助けて!
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説明書
オーブンを400°Fに予熱します
(205°C)
ベーキングシートをパーチメント紙で裏打ちします。
きのこをきれいにし、きのこの茎を注意深く取り出します。
ミキシングボウルで柔らかくしたクリームチーズを砕き、滑らかになるまでかき混ぜます。 具材を組み合わせる
(クリームチーズ、パルメザンチーズ、塩、コショウ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー)
滑らかになるまでもう一度混ぜます。
クリームチーズの混合物を各マッシュルームキャップに分け、たっぷりと満たします。 きのこを用意した天板に置き、オプションのケイジャンシーズニングを振りかけます
(さらに予約済みのパルメザンチーズ)
.
400°Fで焼く
(205°C)
20分間。 必要に応じて、クリームチーズの詰め物を焦がすために数分間煮ます。 みじん切りのパセリを添えて、すぐに召し上がれ/
ノート
きのこは、一度焼いたらねっとりするのではなく、乾かしたいので少し湿らせたタオルで拭いてきれいにするのが最善です。
必要に応じて、トリミングしたきのこの茎を細かく刻んで炒めることができます
(さらにオプションの細かく刻んだタマネギおよび/またはニンニク)
約5分間冷まし、クリームチーズの詰め物と混ぜ合わせます。
細かく刻んだ、またはすりおろしたてのパルメザンチーズ大さじ1〜2を予約して、焼き上げる前にきのこを詰めたものに振りかけます。
栄養
カロリー:
163
キロカロリー
(8%)を
|
炭水化物:
4
g
(1%)を
|
タンパク質:
6
g
(12%)を
|
脂肪:
15
g
(23%)を
|
飽和脂肪:
9
g
(56%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
4
g
|
コレステロール:
42
mg
(14%)を
|
ナトリウム:
307
mg
(13%)を
|
カリウム:
179
mg
(5%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
2
g
(2%)を
|
ビタミンA:
551
IU
(11%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
104
mg
(10%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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前菜, マッシュルームのクリームチーズ詰め
コース
前菜、おやつ
料理
アメリカ