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5
1レビューから
ブランケットで豚と一緒に提供するもの:焼きバーベキューチキンドラムスティック(+もっと素晴らしいレシピ!)
これらの簡単でおいしいレシピのどれでも完璧な組み合わせになるので、毛布で豚と一緒に何を提供するかについて心配する必要はありません! これらのペストリーで包まれたソーセージは、朝食、ランチ、ディナー、さらにはバーベキューや持ち寄りで楽しむことができるので、あらゆる機会にさまざまな用途の広いおかずをリストアップしました!
著者|
アンジェラ
サービング:
6
サービング
カロリー:
282
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
40
分
分
合計時間
45
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
12
チキンドラムスティック
▢
½
カップ
バーベキューソース
▢
1
小さじ1杯
液煙
▢
塩コショウ
(味わう)
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説明書
オーブンを400°Fに予熱します
(205°C)
.
小さなボウルにバーベキューソースと燻液を入れ、混ぜて取っておきます。
鶏肉をペーパータオルですすぎ、軽くたたいて乾かします。 羊皮紙で裏打ちされた天板にバチを配置します。 ばち状核突起を塩こしょうで味付けします。
天板をオーブンに入れ、400°Fで焼きます
(205°C)
30分間オーブンから取り出し、ブラシを使って鶏肉にバーベキューソースをかけます。 鶏肉をオーブンに戻し、さらに10分間焼きます。
最後の10分が終わったら、オーブンからバーベキューチキンを取り出します。 インスタント読み取り温度プローブを使用して、鶏肉が少なくとも華氏165度であることを確認します
(74°C)
。 すぐに召し上がれ。
栄養
カロリー:
282
キロカロリー
(14%)を
|
炭水化物:
10
g
(3%)を
|
タンパク質:
27
g
(54%)を
|
脂肪:
14
g
(22%)を
|
飽和脂肪:
4
g
(25%)を
|
多価不飽和脂肪:
3
g
|
一価不飽和脂肪:
6
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
139
mg
(46%)を
|
ナトリウム:
404
mg
(18%)を
|
カリウム:
393
mg
(11%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
8
g
(9%)を
|
ビタミンA:
123
IU
(2%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
23
mg
(2%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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焼いたBBQチキンドラムスティック、ブランケットで豚と一緒に食べるのに最適な食べ物、三日月形の犬のサイド、ブランケットで豚と一緒に食べるもの
コース
バーベキュー、チキン料理、ディナーレシピ、メインディッシュ
料理
アメリカ