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エアフライヤー冷凍マックとチーズバイツ
エアフライヤー冷凍マックとチーズバイト
何度でも作りたくなる、究極の手軽さ! あなたが急いでいるなら、彼らは素晴らしいスナック、前菜、または簡単なクイックランチを作ります. これらの一口サイズのマックとチーズのボールは、子供のお気に入りで、大人も同じように大好きです!
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サービング
カロリー:
275
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
8
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
12
oz
マカロニアンドチーズバイト
(12-16 ピース、またはお気に入りのブランドの冷凍マック アンド チーズ バイト XNUMX パック)
▢
ディップソース
(オプション)
▢
パセリ
(みじん切り-オプションの付け合わせ)
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説明書
エアフライヤーを350°Fに予熱します
(175°C)
.
加熱したら、冷凍マカロニとチーズの噛み合わせを、各冷凍スナックの間に間隔をあけて XNUMX 層に並べます。
バスケットをエアフライヤーに入れ、冷凍マック&チーズバイトを5分間調理します. 裏返して、3分間、または満足のいくカリカリになるまで調理を続けます.
空気で揚げたマカロニとチーズのかみ傷を慎重に取り除き、1 ~ 2 分間冷ましてからお召し上がりください。 お好みのディップソースと合わせて、必要に応じて生または乾燥パセリを飾ります。
ノート
これらのマカロニとチーズのかみ傷でエアフライヤーのバスケットに油を塗る必要はありません。
マックとチーズの噛み合わせの間にスペースを空けて、油が流れ落ちてねっとりしないようにします。
凍ったマカロニとチーズのかみ傷が完成間近になったら、よく見てください。加熱しすぎると簡単に爆発します。
トングを使って空気で揚げたマカロニとチーズのかみ傷を取り除き、バスケットで火傷しないようにします。
栄養
カロリー:
275
キロカロリー
(14%)を
|
炭水化物:
29
g
(10%)を
|
タンパク質:
8
g
(16%)を
|
脂肪:
14
g
(22%)を
|
飽和脂肪:
6
g
(38%)を
|
コレステロール:
19
mg
(6%)を
|
ナトリウム:
425
mg
(18%)を
|
カリウム:
113
mg
(3%)を
|
繊維:
0.3
g
(1%)を
|
シュガー:
0.3
g
|
カルシウム:
0.3
mg
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
エアフライヤー、前菜
料理
アメリカ