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スロークッカー ソールズベリー ステーキ マッシュルーム グレービー添え
この
スロークッカーソールズベリーステーキのレシピ
究極のコンフォートフードです。 ジューシーなビーフパティと、
濃厚なキノコのグレービーソース
、すべてスロークッカーで完璧に煮込みます。 準備時間は最小限で、家族全員が満足できるおいしい食事が出来上がります。
著者|
アンジェラ
サービング:
8
サービング
カロリー:
747
キロカロリー
予備校
15
分
分
料理
4
時
時
合計時間
4
時
時
15
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
2
ポンド
牛ひき肉
(リーン)
▢
1
パケット
ドライオニオンスープミックス
▢
½
カップ
パン粉
(プレーン)
▢
¼
カップ
ミルク
▢
1
大
卵
▢
それぞれ、塩こしょう
(味わう)
▢
⅛
カップ
すべての目的小麦粉
▢
1
大さじ
グランドトリック
▢
1
10.75オンス缶
鶏肉の凝縮スープのクリーム
▢
1
パケット
aujusグレイビーミックス
▢
1
大さじ
ウスターシャーソース
▢
1
カップ
ビーフスープ
▢
2
カップ
白いキノコ
(スライスされた)
▢
¼
カップ
パセリ
(新鮮、みじん切り)
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説明書
ミディアムボウルで、赤身の牛ひき肉をプレーンなパン粉、ドライオニオンスープミックス、大きな卵、牛乳と混ぜ合わせます。 XNUMXつの部分に分けて、パテを作ります。 パテをグラタン皿または皿に置き、塩とコショウで味付けし、次に小麦粉をまぶす。
大きなフライパンまたはフライパンを中火にかけ、バターを溶かします。 加熱したフライパンまたはフライパンにパテを加え(味付けした面を下にして)、パテの上向き側を味付けしてから、小麦粉をまぶします。 パテの両面を茶色にし、火から下ろします。
チキンスープの凝縮クリーム缶、ウスターソース、オージュグレービーミックス、ビーフブロスをスロークッカーに入れて混ぜます。 ソースの材料をすべて滑らかになるまで混ぜ合わせます。
焼き色がついたパティをスロークッカーに入れ(約XNUMX段)、ソースで覆います。 スライスしたキノコと刻んだパセリを加えます。
スロークッカーで、強火でXNUMX時間、または弱火でXNUMX時間(またはうまくいくまで)調理します。
ビデオ
栄養
カロリー:
747
キロカロリー
(37%)を
|
炭水化物:
23
g
(8%)を
|
タンパク質:
46
g
(92%)を
|
脂肪:
51
g
(78%)を
|
飽和脂肪:
20
g
(125%)を
|
コレステロール:
216
mg
(72%)を
|
ナトリウム:
1524
mg
(66%)を
|
カリウム:
988
mg
(28%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
3
g
(3%)を
|
ビタミンA:
495
IU
(10%)を
|
ビタミンC:
6.8
mg
(8%)を
|
カルシウム:
117
mg
(12%)を
|
鉄:
6.4
mg
(36%)を
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コース
牛肉料理、夕食のレシピ、スロークッカーのクロックポットのレシピ
料理
アメリカ