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最高の味噌代替品:醤油(+もっと素晴らしい代替品!)
アジア料理やアジア風の料理に手を出すのが好きなら、味噌の代替品が必要になるかもしれません。 味噌は、スープ、ソース、釉薬、ねり粉、ドレッシングに含まれているので、いつ味噌の代わりになるのかわかりません。
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
11
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
オプション1-醤油または醤油
▢
1
大さじ
醤油または醤油
オプション2-たまり醤油
▢
1
大さじ
タマリ
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説明書
オプション1-醤油または醤油
醤油か醤油のどちらかを、レシピで求められている味噌と同じ1:1の比率で使用します。 必要に応じて味わい、調整します。
オプション2-たまり醤油
たまり醤油は、レシピで求められている味噌と同じ1:1の比率で使用してください。 提供する前に、必要に応じて味わい、調整してください。
ノート
※栄養情報は醤油のみの数値です。
栄養
カロリー:
11
キロカロリー
(1%)を
|
炭水化物:
1
g
|
タンパク質:
2
g
(4%)を
|
脂肪:
1
g
(2%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
ナトリウム:
1005
mg
(44%)を
|
カリウム:
38
mg
(1%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
カルシウム:
4
mg
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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