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5
1レビューから
エアフライヤー冷凍ソーセージパテ
エアフライヤーの冷凍ソーセージパテは、忙しい朝に朝食を作るための迅速で混乱のない解決策です! たった10分で食べられるので、一皿汚れる必要がありません! これらのエアフライヤー冷凍ソーセージパテは、あなたの新しい朝食の頼りになるところです!
著者|
アンジェラ
サービング:
2
サービング
カロリー:
258
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
8
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
1x
2x
3x
▢
4-6
冷凍ソーセージパテ
▢
½
小さじ1杯
それぞれ、塩とコショウ
味わう
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説明書
パテをエアフライヤーのバスケットにXNUMX層に入れます。
400°Fで調理する
(205°C)
5分間、次に裏返してさらに3〜4分間調理します
(*ノートを参照してください)。
エアフライヤーから取り出し、味見をしてからお召し上がりください。
ノート
エアフライヤーのモデルはすべて異なるため、調理時間は若干異なる場合があります。
冷凍ソーセージのパテをエアフライヤーで調理する前に解凍しないでください。 このレシピは、それらを凍結することを目的としています。
ソーセージをもっと茶色にしたい場合は、調理時間に1〜2分追加します。
エアフライヤーのバスケットに焦げ付き防止クッキングスプレーを使用しないでください。 スプレー中のエアロゾルは、非粘着性コーティングを劣化させ、一晩水に浸したままにします。
保管方法:密閉容器に入れて、残ったパテを3〜4日間冷蔵できます。
再加熱するには:350°Fのエアフライヤーで再加熱します
(175°C)
片面2〜3分。
栄養
カロリー:
258
キロカロリー
(13%)を
|
タンパク質:
13
g
(26%)を
|
脂肪:
23
g
(35%)を
|
飽和脂肪:
7
g
(44%)を
|
多価不飽和脂肪:
3
g
|
一価不飽和脂肪:
10
g
|
トランス脂肪:
0.2
g
|
コレステロール:
61
mg
(20%)を
|
ナトリウム:
541
mg
(24%)を
|
カリウム:
211
mg
(6%)を
|
ビタミンA:
64
IU
(1%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
8
mg
(1%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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エアフライヤー冷凍ソーセージパテ, エアフライヤーのレシピ, 朝食のアイデア
コース
あさごはん
料理
アメリカ