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オニオンスープミックス ローストポテト
オニオン スープ ミックス ロースト ポテト
ドライオニオンスープミックスを使っているので、風味豊かで美味しく、超簡単に作れます! 必要な材料はほんの一握りで、驚くほどおいしいジャガイモのおかずができあがります。 リプトンドライオニオンスープミックスを使うか、自分で作ってください!
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サービング
カロリー:
161
キロカロリー
予備校
10
分
分
料理
35
分
分
合計時間
45
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
1
lb
ジャガイモ
(さいの目に切った3½カップ、中程度のラセットポテト約3個-*注を参照)
▢
2
大さじ
オリーブオイル
(エキストラバージン)
▢
1
oz
ドライオニオンスープミックス
(パケットは 1.9 オンスで、パケットの約半分を使用します - *注を参照)
▢
½
小さじ1杯
それぞれ、塩こしょう
▢
½
小さじ1杯
ガーリックパウダー
(オプション)
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説明書
始めるには、天板に羊皮紙を敷き、オーブンを 450°F に予熱します (
230°C
).
じゃがいも、エキストラバージン オリーブ オイル、乾燥オニオン スープ ミックス、塩、こしょう、必要に応じてガーリック パウダーを加えます。 これは、中型のミキシング ボウル、大きなプラスチック製の食品保存袋、または天板に直接置くことができます。 スープミックスが均等に分配される限り、どの方法でもうまくいきます.
オニオン スープ ミックス味付けポテトを 450°F に予熱したオーブンで焼きます (
230°C
) 35 ~ 40 分間。 木製のスプーンまたはへらを使用して15分ごとにかき混ぜ、均一に調理するようにします.
オーブンから取り出し、ジャガイモがフォークのように柔らかく、端が黄金色のクリスピーになったら、サーブします。 すぐにサーブします。
ノート
お好みでジャガイモの皮をむいてもいいです。 私は自分の皮を残すことにしましたが、それは完全にあなた次第です!
ラセットポテトやユーコンゴールドのように、オーブンの熱に耐えられるように、でんぷん質の高いポテトを使用してください。
リプトン ブランドのドライ オニオン スープ ミックスをお勧めします。
自家製オニオンスープミックス
!
材料と説明書は、乾燥オニオン スープ ミックスの半分のパケットを使用するためのものです。 あなたの個人的な好みに応じて、パケット全体を使用することは圧倒される場合とそうでない場合があります. お好みで調整してください。
保存方法: 残ったジャガイモは保存容器に入れて冷蔵庫で 5 日間保存できます。
再加熱するには: 電子レンジで小さなバーストを使用して再加熱します。
栄養
カロリー:
161
キロカロリー
(8%)を
|
炭水化物:
22
g
(7%)を
|
タンパク質:
2
g
(4%)を
|
脂肪:
7
g
(11%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
5
g
|
ナトリウム:
272
mg
(12%)を
|
カリウム:
473
mg
(14%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンA:
1
IU
|
ビタミンC:
6
mg
(7%)を
|
カルシウム:
15
mg
(2%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
おかず、野菜のおかず
料理
アメリカ