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チョコレートレーズンコーンフレーククラスター
ボーマン
チョコレートレーズンコーンフレーククラスター
コーンフレークシリアルと甘いレーズンが入った、手早く簡単にできるチョコレートスナックです。と
オーブンは必要ありません
、このシンプルな焼かないおやつは、これほど簡単なことはありません。このチョコレートで覆われたおいしい食べ物は長くは続かないと言っても、信じてください。
著者|
アンジェラ
サービング:
25
サービング
カロリー:
48
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
0
分
分
チルタイム
30
分
分
合計時間
35
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
1
カップ
コーンフレーク
▢
½
カップ
レーズン
▢
1
カップ
ミルクチョコレートが溶ける
助けて!
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説明書
まず、ベーキングシートを並べます(
s
) クッキングシートまたは焦げ付き防止のシリコンマットを使用します。
混合物を準備する
あなたを追加
コーンフレーク 1カップ
ボウルに。そのまま房に加えてもいいし、木のスプーンの背で軽く砕いてもいいですね。あまり潰さないようにしてください。パン粉は必要なく、大きな塊だけが必要です。
電子レンジ対応のボウルに入れて加熱します。
ミルクチョコレートが溶ける 1カップ
電子レンジで30秒加熱します。電子レンジからボウルを取り出してかき混ぜます。チョコレートを 15 秒間の短時間で加熱し続け、毎回溶けるまで必ずかき混ぜます。
コーンフレークを注ぎ、
½カップレーズン
溶かしたチョコレートの入ったボウルに入れ、軽く混ぜて混ぜます。
ポーション、セット、サーブ
小さじ1杯の混合物を用意したベーキングシートの上に置きます(
s
).
トレイを冷蔵庫に移し、30分間、またはチョコレートが完全に固まるまで冷やします。
ノート
注意:
コーンフレークをあまり砕かないでください。目標は、パン粉ではなく、一口ごとに素晴らしくサクサクした部分を提供することです。このステップはスキップします。
チョコレートが焦げるのを防ぐために、短時間で電子レンジに加熱します。
レーズンをクレーズン、サルタナ、またはドライチェリーにいつでも交換できます。刻んだナツメヤシ、プルーン、アプリコットを試してみてください。私はこのキャンディーにさまざまなドライフルーツが入っているのを楽しんでいます、そしてあなたもきっとそう思うでしょう!
ストレージ:
これらの咬傷は、密閉容器に入れて室温で最長 5 日間保管してください。
栄養
カロリー:
48
キロカロリー
(2%)を
|
炭水化物:
7
g
(2%)を
|
タンパク質:
0.5
g
(1%)を
|
脂肪:
2
g
(3%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
0.1
g
|
一価不飽和脂肪:
1
g
|
ナトリウム:
10
mg
|
カリウム:
44
mg
(1%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
5
g
(6%)を
|
ビタミンA:
20
IU
|
ビタミンC:
0.3
mg
|
カルシウム:
3
mg
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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コース
デザート、焼かないデザート、スナック
料理
アメリカ