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エアフライヤー焼きハムとチーズ
これらの簡単なエアフライヤーグリルハムとチーズのサンドイッチは、ハムとチーズの古典的な組み合わせを楽しむのに最適なサクサクの方法です! サンドイッチにハムのスライスとお気に入りのチーズを重ねて、溶けた安っぽい美味しさをほんの数分で楽しむ準備をしてください!
著者|
アンジェラ
サービング:
4
サンドイッチ
カロリー:
613
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
8
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
8
スライス
パン
▢
8
スライス
チーズ
(またはサンドイッチあたり約½カップのシュレッドチーズ)
▢
8
スライス
ハム
▢
4
大さじ
グランドトリック
(室温で軟化)
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説明書
エアフライヤーを華氏370度に予熱します
(188℃)
。 対流式エアフライヤーの場合は、「」を選択します。
エアフライ
'そしてタイマーを8分に設定します。
パンのスライスにバターを塗る。 対流式オーブンの場合は、バターを塗ったパンのスライスの半分を下向きのエアフライヤーラックに置きます。
スライスまたは細かく刻んだチーズ部分を追加します。 必要に応じて、端から余分なチーズを切り取ります。
ハムスライスを追加します。
バターを塗ったXNUMX枚目のパンを上に向けてサンドイッチの上に置きます。 必要に応じて、ガーリックソルトを追加します。
対流式エアフライヤー用
:インジケーターが「」と表示されたら、サンドイッチ付きのラックを追加します
食べ物を追加
'。 インジケーターが「」と言ったらサンドイッチを裏返します
食べ物を回す
'そして、一番下のラックを一番上に移動し、一番上のラックを一番下に移動して、調理を均一にします。
バスケットスタイルのエアフライヤー用
:サンドイッチの入ったバスケットをエアフライヤーに入れ、5分間セットします。 5分間の調理サイクルが終了したら、サンドイッチを裏返し、さらに3分間調理します。
栄養
カロリー:
613
キロカロリー
(31%)を
|
炭水化物:
28
g
(9%)を
|
タンパク質:
32
g
(64%)を
|
脂肪:
41
g
(63%)を
|
飽和脂肪:
23
g
(144%)を
|
コレステロール:
124
mg
(41%)を
|
ナトリウム:
1403
mg
(61%)を
|
カリウム:
317
mg
(9%)を
|
繊維:
2
g
(8%)を
|
シュガー:
4
g
(4%)を
|
ビタミンA:
911
IU
(18%)を
|
カルシウム:
488
mg
(49%)を
|
鉄:
3
mg
(17%)を
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エアフライヤー、エアフライヤー グリルハムとチーズ、グリルハムとチーズのサンドイッチ
コース
エアフライヤー、ランチレシピ、サンドイッチ
料理
アメリカ