戻る
メールリンク
印刷物
レシピ画像
ノート
栄養表示
–
+
サービング
米国の習慣
メトリック
より小さい
ノーマル
より大きい
レシピを印刷する
このレシピが好きですか?
星をクリックして評価してください!
5
1レビューから
最高のセロリ代替品: フェンネル、セロリアック、青梗菜 (その他の優れた代替品!)
セロリは料理で最も用途が広く、よく使われる野菜の XNUMX つであるため、優れたセロリの代用品はきっと重宝します。 料理に歯ごたえを加えたい場合でも、セロリのマイルドな風味の代わりが必要な場合でも、簡単に選択できるオプションがたくさんあります。 完璧なセロリの代用品は、レシピ次第です!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
27
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
0
分
分
合計時間
5
分
分
ピンレシピ
Facebookでシェア
成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
最高のセロリ代替品
▢
1
カップ
フェンネル
(みじん切り、茎、球根)
▢
1
カップ
セリアック
(みじん切り)
▢
1
カップ
チンゲン菜
(みじん切り)
最も簡単なセロリの代用品
▢
1
カップ
人参
(みじん切り)
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
最高のセロリ代替品
フェンネルを使用するときは、すでに味に慣れていることが最善です
(生でも加熱しても)
セロリの代用として使用する前に。 フェンネルの甘草の味が好きだとわかっている場合は、1:1 の比率で使用してください。
セロリの代わりに使用する場合は、セロリックの半分の量を使用してください。 味にさらに追加します。
ボクチョイは、どのレシピでもセロリと同じ 1:1 の比率で使用できます。
最も簡単なセロリの代用品
とにかくニンジンをセロリと組み合わせて使用している場合は、不足しているセロリを補うためにレシピのニンジンの量を増やすだけです.
ノート
※フェンネルのみの栄養成分を算出しています。
栄養
カロリー:
27
キロカロリー
(1%)を
|
炭水化物:
6
g
(2%)を
|
タンパク質:
1
g
(2%)を
|
脂肪:
0.2
g
|
飽和脂肪:
0.1
g
(1%)を
|
多価不飽和脂肪:
0.1
g
|
一価不飽和脂肪:
0.1
g
|
ナトリウム:
45
mg
(2%)を
|
カリウム:
360
mg
(10%)を
|
繊維:
3
g
(13%)を
|
シュガー:
3
g
(3%)を
|
ビタミンA:
117
IU
(2%)を
|
ビタミンC:
10
mg
(12%)を
|
カルシウム:
43
mg
(4%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!
あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する
@bake_it_with_love
またはタグ
#愛で焼く
!
最高のセロリの代替品, セロリの代用品, 代替品
コース
置換
料理
アメリカ