戻る
メールリンク
印刷物
レシピ画像
栄養表示
–
+
サービング
米国の習慣
メトリック
より小さい
ノーマル
より大きい
レシピを印刷する
このレシピが好きですか?
星をクリックして評価してください!
5
から
11
レビューをみる。
缶詰のトウモロコシを調理する方法
リソース
缶詰のトウモロコシの調理方法
電子レンジとコンロの両方で、超高速でおいしいおかずを作りましょう! バターと調味料を加えるだけで、素晴らしい味になります。 実際、このおかずを準備するのがいかに簡単で、缶詰のコーンを買いだめするかが気に入るはずです!
著者|
アンジェラ
サービング:
2
サービング
カロリー:
208
キロカロリー
予備校
0
分
分
料理
5
分
分
合計時間
10
分
分
ピンレシピ
Facebookでシェア
成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
15
oz
缶詰めのトウモロコシ
(無塩)
▢
1
大さじ
グランドトリック
▢
½
小さじ1杯
それぞれ、塩こしょう
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
ストーブトップで
とうもろこしの缶を開けて、液体の半分を排出します。
小鍋にコーン、バター、塩、こしょうを入れて中火にかける。
バターが溶けてほとんどの液体がなくなるまで、時々かき混ぜながら調理します。
鍋を火からおろし、すぐにお召し上がりください。
電子レンジで
とうもろこしの缶を開け、液体を切り、とうもろこしを電子レンジ対応のボウルに注ぎます。
バターを加え、電子レンジの強で 1 分間、またはバターが溶けるまで加熱します。
とうもろこしを電子レンジから取り出し、塩こしょうで味を調え、よく混ぜます。
すぐに役立つ。
栄養
カロリー:
208
キロカロリー
(10%)を
|
炭水化物:
28
g
(9%)を
|
タンパク質:
5
g
(10%)を
|
脂肪:
9
g
(14%)を
|
飽和脂肪:
4
g
(25%)を
|
多価不飽和脂肪:
2
g
|
一価不飽和脂肪:
2
g
|
トランス脂肪:
0.2
g
|
コレステロール:
15
mg
(5%)を
|
ナトリウム:
973
mg
(42%)を
|
カリウム:
248
mg
(7%)を
|
シュガー:
0.01
g
|
ビタミンA:
175
IU
(4%)を
|
ビタミンC:
4
mg
(5%)を
|
カルシウム:
6
mg
(1%)を
|
鉄:
0.5
mg
(3%)を
このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!
あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する
@bake_it_with_love
またはタグ
#愛で焼く
!
缶詰のコーンを調理する方法、電子レンジで缶詰のコーンを調理する方法、コンロで缶詰のコーンを調理する方法、缶詰のコーンをおいしくする方法
コース
副菜
料理
アメリカ