戻る
メールリンク
印刷物
レシピ画像
ノート
栄養表示
–
+
サービング
より小さい
ノーマル
より大きい
レシピを印刷する
このレシピが好きですか?
星をクリックして評価してください!
4.92
から
12
レビューをみる。
植物油代替品
植物油はさまざまな理由でレシピに使用されているため、植物油の代替品を選択するときは、同じように用途の広いものが必要です。 あなたが料理をしているのか焼いているのかに関わらず、あなたが不足した場合に備えて、植物油の最良の代替品を知る必要があります!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
124
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
Facebookでシェア
成分
1x
2x
3x
オプション1(揚げ物)-菜種油
▢
1
大さじ
キャノーラ油
オプション2(ベーキング)-バター
▢
1
大さじ
グランドトリック
オプション3(ドレッシング)-アボカドオイル
▢
1
大さじ
アボカド油
助けて!
レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ
説明書
オプション1(揚げ物)-菜種油
植物油の代わりに同量の菜種油を使用してください。 揚げ物の強火に対応でき、中性の風味です。
オプション2(ベーキング)-バター
焼くときは植物油と同量の溶かしバターを使用してください。 それは素晴らしい風味と食感を追加しますが、バターはより高い液体含有量を持っているので、あなたのクッキーはより広がりやすいことに注意してください。
オプション3(ドレッシング)-アボカドオイル
自家製ドレッシングとビネグレットソースを作るための私のお気に入りの交換は、アボカドオイルです。 レシピで求められる植物油と同じ比率で1:1で使用してください。
ノート
*栄養情報は大さじ1杯の菜種油のみで計算されています。
栄養
カロリー:
124
キロカロリー
(6%)を
|
脂肪:
14
g
(22%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
4
g
|
一価不飽和脂肪:
9
g
|
トランス脂肪:
1
g
このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!
あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する
@bake_it_with_love
またはタグ
#愛で焼く
!
代用品、植物油代用品
コース
置換
料理
アメリカ