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最高の生姜代替品(生または乾燥):冷凍生姜、高麗人参(+より優れた代替品!)
あなたが最高の生姜の代用品を探しているなら、あなたの料理に応じて選ぶことができるたくさんの簡単なオプションがありました! 甘いものでもおいしいものでも、生姜を飛ばさないでください。これらの簡単な方法のXNUMXつを試してみてください。
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
6
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
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成分
米国の習慣
メトリック
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3x
最高の新鮮な代替オプション1-冷凍生姜
▢
1
大さじ
冷凍生姜
(解凍)
もう一つの偉大な根の選択肢-高麗人参
▢
1
大さじ
新鮮な高麗人参の根
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説明書
最高の新鮮な代替オプション1-冷凍生姜
必要に応じて冷凍生姜を解凍し、生姜と同じように使用します。
もう一つの偉大な根の選択肢-高麗人参
生姜の根と同じように、新鮮な高麗人参を1:1の比率で使用します。
ノート
栄養は冷凍(生姜)のみで計算されます。
栄養
カロリー:
6
キロカロリー
|
炭水化物:
1
g
|
タンパク質:
1
g
(2%)を
|
脂肪:
1
g
(2%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
1
g
|
ナトリウム:
1
mg
|
カリウム:
29
mg
(1%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
1
mg
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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最高の生姜代替品、新鮮な生姜の代替品
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料理
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