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挽いたクローブの最高の代替品: オールスパイス (+ その他の優れた代替品!)
挽いたクローブの代用品が必要な場合は、クローブを置き換えても完璧な料理を手に入れるための最良のオプションのすべてのリストをチェックしてください! 挽いたクローブがなくなった場合でも、何か違うものを試してみたい場合でも、選択できるアイデアがたくさんあります. これらの代替品のいずれかがすでにスパイスキャビネットにある場合は、店に走る必要はありません!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
1
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
1/3
小さじ1杯
全粒粉
▢
1
小さじ1杯
グラウンドオールスパイス
▢
1
小さじ1杯
挽いたナツメグ
▢
1
小さじ1杯
挽いたシナモン
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説明書
クローブをまるごと使用
(スパイスグラインダーまたは乳鉢と乳棒を使用してそれらを粉砕します)
レシピに含まれる挽いたクローブの量の 1/1 に量を減らします。 したがって、大さじ XNUMX 杯の挽いたクローブごとに、小さじ XNUMX 杯の挽きたてのクローブ全体を使用します。
オールスパイス、ナツメグ、すぐに入手できるシナモンのいずれかを 1:1 の比率で使用して、任意のレシピで挽いたクローブを代用します.
ノート
※栄養成分表示はクローブ丸ごとの数値です。
栄養
カロリー:
1
キロカロリー
|
炭水化物:
0.2
g
|
タンパク質:
0.02
g
|
脂肪:
0.04
g
|
飽和脂肪:
0.01
g
|
多価不飽和脂肪:
0.02
g
|
ナトリウム:
1
mg
|
カリウム:
3
mg
|
繊維:
0.1
g
|
シュガー:
0.01
g
|
ビタミンA:
1
IU
|
カルシウム:
2
mg
|
鉄:
0.04
mg
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