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西洋わさび代替品
12の驚くほどおいしい西洋わさび代替のアイデア
(新鮮な西洋わさびと準備された西洋わさびの両方)
この濃厚でピリッとした成分を超簡単に交換できるように! あなたが何を作っているかに関係なく、西洋わさびの最良の選択肢のすべてがここで共有されています!
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
10
キロカロリー
予備校
2
分
分
料理
0
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
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成分
1x
2x
3x
オプション1-西洋わさびソース
▢
1
大さじ
クリーミーな西洋わさびソース
(またはそれ以上、味わうために)
オプション2-わさびとわさびペースト
▢
1
大さじ
わさびまたはわさびペースト
オプション3-マスタードとマスタードシード
▢
1
大さじ
ブラウンマスタードまたはディジョンマスタード
▢
1
大さじ
カラシの種子
オプション4-生姜
▢
1
小さじ1杯
生姜
(開始するには、好みに合わせて調整します)
オプション5-黒大根
▢
1
大さじ
黒大根
(肌と肉の違いに注意してください)
オプション6-大根
▢
1
大さじ
大根
(またはそれ以上、味わうために)
オプション7-ザウアークラウト
▢
1
大さじ
ザウアクラウト
(またはそれ以上、味わうために)
オプション8-パースニップ
▢
1
大さじ
パースニップ
(またはそれ以上、味わうために)
オプション9-ルタバガ
▢
1
大さじ
ルタバガ
(またはそれ以上、味わうために)
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説明書
オプション1-西洋わさびソース
わさびとしてわさびソースを1:1の比率で使い始め、好みに合わせて調整します。
オプション2-わさびとわさびペースト
わさびまたはわさびペーストをわさびとして1:1の比率で使い始め、好みに合わせて調整します。
オプション3-マスタードとマスタードシード
西洋わさびソースとして、スパイシーなブラウンマスタードまたはディジョンマスタードを1:1の比率で使用します。
マスタードシードを1:1の比率で西洋わさびとして使用します。
オプション4-生姜
西洋わさびの代わりに生姜の量のXNUMX/XNUMXから始めます。 味にもっと追加します。
オプション5-黒大根
一般的に、レシピで必要な西洋わさびの量として、1:1の比率で黒大根を使用します。 黒大根の皮は、はるかに穏やかな明るい色の中心よりも多くの「熱」を加えることに注意してください。
オプション6-大根
わさびとして大根を1:1の比率で使い始め、好みに合わせて調整します。
オプション7-ザウアークラウト
わさびとしてザワークラウトを1:1の比率で使用して開始し、好みに合わせて調整します。
オプション8-パースニップ
パースニップを西洋わさびとして1:1の比率で使用して開始し、好みに合わせて調整します。
オプション9-ルタバガ
ルタバガを西洋わさびとして1:1の比率で使用して開始し、好みに合わせて調整します。
栄養
カロリー:
10
キロカロリー
(1%)を
|
炭水化物:
1
g
|
タンパク質:
1
g
(2%)を
|
脂肪:
1
g
(2%)を
|
飽和脂肪:
1
g
(6%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
1
g
|
ナトリウム:
170
mg
(7%)を
|
カリウム:
21
mg
(1%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
1
g
(1%)を
|
ビタミンA:
11
IU
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
9
mg
(1%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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置換
料理
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