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りんごとチキンソーセージ
この
リンゴ入りチキンソーセージ
、タマネギ、ポテトのシートパンディナーは簡単に作れて、甘くておいしいフレーバーがいっぱいです! たった10分の下ごしらえだけで、食卓のみんなが喜ぶ絶品料理が完成! すべての材料を一緒に投げて天板に置き、オーブンに任せるだけです。
著者|
アンジェラ
サービング:
6
サービング
カロリー:
424
キロカロリー
予備校
10
分
分
料理
40
分
分
合計時間
50
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
2
大さじ
オリーブオイル
(エキストラバージン)
▢
1
大さじ
ディジョンマスタード
▢
1
大さじ
バルサミコ酢
▢
¼
小さじ1杯
それぞれ、塩こしょう
(味わう)
▢
20
oz
チキンソーセージ
▢
4-5
ミディアム
りんご
(やや甘いリンゴの品種 - *注を参照)
▢
4
ミディアム
あずき色のジャガイモ
(または黄色のジャガイモ、または赤いジャガイモを使用)
▢
2
ミディアム
黄玉ねぎ
(または白ネギか赤ネギを使用)
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説明書
オーブンを425°Fに予熱します
(218°C)
縁のある天板にパーチメント紙またはアルミホイルを敷きます。
大きめのミキシングボウルで、ソースの材料を混ぜ合わせます
(エキストラバージンオリーブオイル、ディジョンマスタード、バルサミコ酢、塩、粗びき黒こしょう)
. 泡だて器で混ぜてから、脇に置きます。
ソーセージを斜めに 1 ~ 2 インチのチャンクにスライスし、玉ねぎをスライスし、ラセット ポテトを角切りにし、リンゴを芯とスライスして、合わせたソースと一緒にミキシング ボウルに加えます。
チキンソーセージ、りんご、じゃがいも、玉ねぎをソースに均等にまぶします。 それらを準備した天板に移し、均一な層に広げます.
425°Fでオーブンのセンターラックの真ん中で焼く
(218°C)
40分間。 20分間の調理時間の後、へらを使用してソーセージシートパンの夕食の材料をひっくり返します.
必要に応じて、提供する前に強火で 3 ~ 4 分間焼いた後、オーブンから取り出してすぐに提供してください。
ノート
ギルバートのバーボン アップル チキン ソーセージを 2 パック使用しましたが、このレシピではどんな味やブランドでも機能します。
Johnsonville、Aidell's、Applegate、North Country、Bilinski's、Good & Gather、Phil's Finest、および Omaha Steaks ではすべて、素晴らしいソーセージを提供しています。
選ぶべき素晴らしい半甘いリンゴが含まれています
Honeycrisp、Gala、Fuji、Lady Alice、SweeTango、またはPink Lady。
保存するには: 冷やした残り物を浅い気密保存容器に移し、最大 3 ~ 4 日間冷蔵保存します。
冷凍するには: シート パン ソーセージ ディナーを、気密性の低い冷凍庫で最大 2 ~ 3 か月間冷凍します。 再加熱する前に、冷蔵庫で一晩解凍してください。
再加熱するには:シートパンディナーを置きます
(必要に応じて解凍)
グラタン皿に入れ、350°F のオーブンで 10 ~ 15 分間温めます。 水分を加える必要がある場合は、水またはチキンブロスを少しずつ加えます。
栄養
カロリー:
424
キロカロリー
(21%)を
|
炭水化物:
51
g
(17%)を
|
タンパク質:
18
g
(36%)を
|
脂肪:
18
g
(28%)を
|
飽和脂肪:
4
g
(25%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
3
g
|
コレステロール:
67
mg
(22%)を
|
ナトリウム:
1102
mg
(48%)を
|
カリウム:
782
mg
(22%)を
|
繊維:
5
g
(21%)を
|
シュガー:
17
g
(19%)を
|
ビタミンA:
403
IU
(8%)を
|
ビタミンC:
18
mg
(22%)を
|
カルシウム:
37
mg
(4%)を
|
鉄:
2
mg
(11%)を
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コース
夕食のレシピ、メインディッシュ
料理
アメリカ