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2 材料オレオマグカップケーキ
この
オレオマグケーキ
驚くほど簡単に作れるデザートレシピです。完璧な分量の簡単なデザートとして、同様に信じられないほどの味と食感を持っています。と
たった2つの材料
ほぼ同じくらいの時間で、この濃厚なチョコレートケーキを作って、甘党とチョコレートへの欲求を満たすことができます。
著者|
アンジェラ
サービング:
1
モスキートケーキ
カロリー:
240
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
2
分
分
冷却時間
1
分
分
合計時間
8
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
4
オレオクッキー
(破砕されました)
▢
3
大さじ
ミルク
▢
1
小さじ1杯
ベーキングパウダー
(オプション)
▢
½
小さじ1杯
バニラ抽出物
(オプション)
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説明書
オレオクッキーを手でつぶすか、細かく砕きます
(そして軽いマグケーキ)
フードプロセッサーまたはブレンダーを使用して、クッキーを細かいほこりに加工します。
小さなボウルまたは電子レンジ対応のマグカップに、砕いたものを混ぜ合わせます。
4オレオクッキー
オプション付き
1ティースプーンベーキングパウダー
。 追加します
3の大さじミルク
プラスオプション
½小さじバニラエキス
滑らかになるまでかき混ぜます。オレオ全体が湿るようにマグカップの底をこすってください。混ざったらマグカップに移す
(ボウルを使用する場合)
.
電子レンジに応じて、90秒から2分間電子レンジをオンにします。 マグケーキの上部は固まった感じになり、触ると元に戻ります。
調理が終わったら、マグケーキを電子レンジに1分間置いておきます。 取り外して、お気に入りのトッピングを添えてください。
ノート
クッキーのクランブルが細かいほど、マグケーキは軽くなります。
オプションの重曹もマグケーキを軽くします。
バニラエッセンスを使用して、オレオフレーバーの「ポップ」をさらに高めます。
栄養
カロリー:
240
キロカロリー
(12%)を
|
炭水化物:
36
g
(12%)を
|
タンパク質:
4
g
(8%)を
|
脂肪:
10
g
(15%)を
|
飽和脂肪:
3
g
(19%)を
|
多価不飽和脂肪:
2
g
|
一価不飽和脂肪:
4
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
1
mg
|
ナトリウム:
240
mg
(10%)を
|
カリウム:
173
mg
(5%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
22
g
(24%)を
|
ビタミンA:
93
IU
(2%)を
|
カルシウム:
65
mg
(7%)を
|
鉄:
4
mg
(22%)を
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コース
ケーキ、デザート
料理
アメリカ