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5
1レビューから
感謝祭のサヤインゲンのレシピ: ベーコン チェダー サヤインゲンのキャセロール (+その他の信じられないほどのおかず!)
ボーマン
感謝祭の緑豆のレシピ.
休日の食卓に野菜を添えるのに最適な方法です。 もちろん、サヤインゲンのキャセロールにはさまざまなバリエーションがありますが、この用途の広い野菜にはさらに多くのことができます。 毎年提供したいインゲンのレシピについては、このリストをご覧ください。
著者|
アンジェラ
サービング:
6
サービング
カロリー:
273
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
40
分
分
合計時間
45
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
10.5
oz
きのこのスープの凝縮クリーム
(10½オンス缶)
▢
29
oz
サヤインゲン
(2½オンス缶、排水済み)
▢
1
カップ
ミルク
▢
3
スライス
ベーコン
(調理してスライスした)
▢
½
カップ
チェダーチーズ
(上部に+¼カップ追加、オプション)
▢
½
小さじ1杯
黒コショウ
▢
½
大さじ
しょうゆ
▢
1⅓
カップ
フライドオニオン
(分割-XNUMX⅔カップ部分)
助けて!
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説明書
オーブンを350°Fに予熱します
(175°C)
.
ベーコンを炒め、冷めたらスライスします。 取っておきます。
ミディアムミキシングボウルで、凝縮したスープ、水気を切ったインゲン、ミルク、醤油、揚げタマネギの最初のXNUMX/XNUMXカップの部分、黒コショウ、およびチーズの½カップを組み合わせます。 よく混ぜます。
混合物を9x13のベーキング皿に注ぎます。
オプションの¼カップの追加チーズ、揚げタマネギのXNUMX番目のXNUMX/XNUMXカップの部分を追加し、スライスした調理済みベーコンを振りかけます。
350°Fで焼く
(175°C)
30分。
オーブンから取り出してお楽しみください!
ノート
量は簡単に調整してレシピを9倍にし、13xXNUMXのベーキングパンでこの料理を提供できます。
私は揚げた玉ねぎをすべてトッピングとして使うのが好きですが、これを行うとクリーミーなキャセロールになります
(タマネギは通常、液体の一部を吸収します)
.
必要に応じて、ベーキング皿に直接材料を混ぜることができます。
栄養
カロリー:
273
キロカロリー
(14%)を
|
炭水化物:
19
g
(6%)を
|
タンパク質:
9
g
(18%)を
|
脂肪:
18
g
(28%)を
|
飽和脂肪:
8
g
(50%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
3
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
21
mg
(7%)を
|
ナトリウム:
670
mg
(29%)を
|
カリウム:
345
mg
(10%)を
|
繊維:
3
g
(13%)を
|
シュガー:
5
g
(6%)を
|
ビタミンA:
785
IU
(16%)を
|
ビタミンC:
11
mg
(13%)を
|
カルシウム:
153
mg
(15%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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アメリカ