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スロークッカーキャンディーヤム
これらのスロークッカーのキャンディーヤムは、あなたが人生で欠けているとは知らなかった、簡単で甘いおかずです! これらのスロークッカーの砂糖漬けのヤムは、マシュマロの有無にかかわらず、あなたのクロックポットで作ることができます、そしてそれらはとてもシンプルなので、感謝祭やクリスマスがいくつかの甘いヤムを作るのを待つ必要はありません!
著者|
アンジェラ
サービング:
8
サービング
カロリー:
282
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
2
時
時
合計時間
2
時
時
5
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
40
oz
缶詰のヤムイモ
▢
¼
カップ
グランドトリック
(スティック½)
▢
¼
カップ
ライトブラウンシュガー
(パック)
▢
1
大さじ
糖蜜
▢
½
小さじ1杯
シナモン
▢
⅛
小さじ1杯
挽き肉
(またはオールスパイス)
▢
1
ピンチ
塩
▢
1½
カップ
ミニマシュマロ
(オプション)
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説明書
缶詰の山芋を開き、液体を排出します。 必要に応じて、大きな山芋を小さな断片に切ります。 電子レンジでバターを20秒刻みで溶かします。
マシュマロ以外のすべての材料をスロークッカーに追加します
(山芋、黒糖、バター、糖蜜、シナモン、すりつぶしたクローブ、塩
)。 穏やかに混ぜます。
強火で1〜2時間、弱火で2〜3時間調理します。
調理時間の終わりに、ミニマシュマロを追加します
(使用している場合)
さらに15分間加熱します。 次に、スロークッカーを温めるように設定します
(*ノートを参照してください)
とサーブ。
ノート
さつまいもからサツマイモを出すのが一番簡単です。 それらを最大2〜3時間暖かい設定に保ちます。 シロップが厚くなりすぎたり、乾燥したりした場合は、必要に応じて水をかき混ぜて追加します。
栄養
カロリー:
282
キロカロリー
(14%)を
|
炭水化物:
56
g
(19%)を
|
タンパク質:
2
g
(4%)を
|
脂肪:
6
g
(9%)を
|
飽和脂肪:
4
g
(25%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
2
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
15
mg
(5%)を
|
ナトリウム:
69
mg
(3%)を
|
カリウム:
1205
mg
(34%)を
|
繊維:
6
g
(25%)を
|
シュガー:
15
g
(17%)を
|
ビタミンA:
373
IU
(7%)を
|
ビタミンC:
24
mg
(29%)を
|
カルシウム:
38
mg
(4%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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スロークッカーで作る山芋の砂糖漬け、感謝祭、マシュマロ添え
コース
休日のレシピ、おかず、スロークッカーのクロックポットのレシピ
料理
アメリカ