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残り物の七面鳥エンチラーダ
すばやく簡単に残った七面鳥のエンチラーダは、感謝祭の七面鳥の残り物を誰もが気に入るおいしい使い方です! 誰もがもっと欲しがる、きっと喜ばれる味わい深いディナーです!
著者|
アンジェラ
サービング:
8
サービング
カロリー:
351
キロカロリー
予備校
10
分
分
料理
30
分
分
合計時間
40
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
28
oz
エンチラーダソース
(レシピを参照するか、お気に入りのブランドの赤いエンチラーダソースを使用してください)
▢
3
カップ
七面鳥の肉
(調理された、細かく刻まれた、または立方体にされた残りの七面鳥の肉)
▢
4
oz
さいの目に切ったグリーンチリ
(排水)
▢
4
oz
クリームチーズ
(軟化)
▢
1
束
コリアンダー
(みじん切り-付け合わせ用に½を予約)
▢
¼
カップ
ライムジュース
▢
1
カップ
チェダーチーズ
(すりおろし)
▢
1
カップ
モントレージャックチーズ
(すりおろし)
▢
8
大
小麦粉のトルティーヤ
(レシピを参照するか、ブリトーサイズを使用してください)
助けて!
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説明書
オーブンを350°Fに予熱します
(175°C)
エンチラーダソースの1カップ部分を注ぎ、9x13のベーキングパンまたは皿の底を覆います。
大きなミキシングボウルで、具材を混ぜ合わせます。 調理した七面鳥の肉、エンチラーダソース1カップ、さいの目に切ったグリーンチリ、柔らかくしたクリームチーズ、刻んだシラントロ、ライムジュース、チェダーチーズとモントレージャックチーズの両方の½カップを追加します。 よく混ざるまで混ぜます。
詰め物を各トルティーヤに分け、転がしてから、シーム側を下にしてベーキング皿に置きます。 残りのエンチラーダソースでエンチラーダを覆い、残りの粉チーズを上に載せます。
350°F(175°C)で25〜30分間、またはチーズが溶けてソースが端に泡立つまで焼きます。 コリアンダーを添えてすぐに召し上がれ。
ノート
黒豆、ピント豆、スイートコーン、さいの目に切ったトマトは、エンチラーダの詰め物に私のお気に入りのスターインの一部です。
栄養
カロリー:
351
キロカロリー
(18%)を
|
炭水化物:
26
g
(9%)を
|
タンパク質:
24
g
(48%)を
|
脂肪:
17
g
(26%)を
|
飽和脂肪:
9
g
(56%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
5
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
78
mg
(26%)を
|
ナトリウム:
1339
mg
(58%)を
|
カリウム:
255
mg
(7%)を
|
繊維:
3
g
(13%)を
|
シュガー:
9
g
(10%)を
|
ビタミンA:
1206
IU
(24%)を
|
ビタミンC:
6
mg
(7%)を
|
カルシウム:
265
mg
(27%)を
|
鉄:
2
mg
(11%)を
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簡単なディナー, 七面鳥の残り物, トルコの残り物エンチラーダ
コース
デザートレシピ、メインディッシュ
料理
アメリカ人、メキシコ人