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最高のパンケーキレシピ:ビスクィックパンケーキ(+もっと素晴らしいパンケーキフレーバー!)
ボーマン
パンケーキレシピ
古典的なバターミルクパンケーキからユニークなグルメパンケーキまで、私の最も大好きなパンケーキを特集します! 甘いチョコレートのパンケーキ、さまざまなフルーティーなフラップジャック、さらには世界各国のパンケーキのレシピもいくつか紹介しました。 どれも忘れられない朝食やブランチになります。
著者|
アンジェラ
サービング:
7
サービング
カロリー:
202
キロカロリー
予備校
5
分
分
料理
20
分
分
合計時間
25
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
クラシックなパンケーキ
▢
2
カップ
ビスクイック
▢
1
カップ
ミルク
▢
2
大
卵
究極のパンケーキ(追加)
▢
3
大さじ
シュガー
▢
2
小さじ1杯
ベーキングパウダー
▢
2
大さじ
植物油
(または溶かしたバター)
▢
1
小さじ1杯
バニラ抽出物
(またはバニラペースト)
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説明書
フライパンを中火から弱火にかけるか、鉄板を華氏350度に加熱します
(175°C)
溶かしたバターまたは焦げ付き防止のクッキングスプレーでコーティングします。
ミディアムミキシングボウルで、ビスクィックベーキングミックス、ミルク、大きな卵など、「クラシック」なビスクィックパンケーキの基本材料だけを組み合わせます。
必要に応じて、砂糖、ベーキングパウダー、植物油など、「究極の」ビスクィックパンケーキのオプションの材料を追加します
(または溶かしたバター)
、およびバニラエッセンスまたはペースト。
混ぜ合わせるまでかき混ぜると、パンケーキ生地の塊はまったく問題ありません。 生地を加熱したフライパンまたはグリドルにXNUMX/XNUMXカップのわずかな部分で分けます。
表面の泡がはじけて、へらが下に入るのに十分に端が乾くまで、最初の面で30秒から30分調理します。 裏返してさらにXNUMX秒間調理します。
完了したらフライパンまたはグリドルから取り外し、必要に応じて繰り返します。
ノート
*栄養情報は、バター、シロップ、スプレッド、トッピングを含まない「究極の」パンケーキのみを対象としています。
より薄いパンケーキの場合は、ミルクの量を1½カップに増やします。
私はパンケーキにもう少しバニラが好きです。 大さじXNUMX/XNUMXまで簡単に追加できます。
植物油の代わりにメープルシロップを加えてみてください。 大さじ1のシロップを使用し、バニラエッセンスを省きます。
パンケーキは、少し温めたシロップと一緒に出すと最高です。 シロップを電子レンジで安全なカラフまたは瓶に分け、30秒刻みで温まるまで加熱します。
栄養
カロリー:
202
キロカロリー
(10%)を
|
炭水化物:
29
g
(10%)を
|
タンパク質:
6
g
(12%)を
|
脂肪:
7
g
(11%)を
|
飽和脂肪:
2
g
(13%)を
|
多価不飽和脂肪:
1
g
|
一価不飽和脂肪:
3
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
55
mg
(18%)を
|
ナトリウム:
474
mg
(21%)を
|
カリウム:
247
mg
(7%)を
|
繊維:
1
g
(4%)を
|
シュガー:
11
g
(12%)を
|
ビタミンA:
150
IU
(3%)を
|
ビタミンC:
1
mg
(1%)を
|
カルシウム:
162
mg
(16%)を
|
鉄:
1
mg
(6%)を
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