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最高のチョコレートデザート:チョコレートマグケーキ(+もっと素晴らしいレシピ!)
私の最高のチョコレートデザートのリストは、チョコレート愛好家がチョコレート愛好家のために作成したものであり、間違いはありません! このチョコレートのお菓子とお菓子のリストには、クッキー、ケーキ、パン、キャンディーなどがあります。
著者|
アンジェラ
サービング:
1
サービング
カロリー:
607
キロカロリー
予備校
1
分
分
料理
1
分
分
合計時間
2
分
分
ピンレシピ
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成分
米国の習慣
メトリック
1x
2x
3x
▢
¼
カップ
すべての目的小麦粉
▢
2
大さじ
無糖ココアパウダー
▢
¼
小さじ1杯
ベーキングパウダー
▢
2
大さじ
グラニュー糖
▢
1
ピンチ
塩
▢
2
大さじ
植物油
▢
5
大さじ
ミルク
▢
¼
小さじ1杯
エスプレッソパウダー
(推奨)
▢
1
大さじ
ミニチョコチップ
(オプション)
▢
1
大さじ
ヌテラ
(オプション)
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説明書
小さなミキシングボウルに、すべての乾燥材料を追加します
(さらにオプションですが、強くお勧めするエスプレッソパウダー)
。 泡だて器で混ぜ合わせます。
ねり粉が滑らかになり、しこりがなくなるまで、植物油とミルクを泡だて器で混ぜます。 必要に応じてオプションのチョコレートチップを追加し、かき混ぜて混ぜます。
ケーキ生地をマグカップに注ぎます。焼くときに少し上がるのに十分なスペースがあるはずです。 ヌテラを追加する場合は、マグカップのバッターの真ん中に置きます。
マグカップを電子レンジのペーパータオルの上に置き、1分半または焼き上がるまで高火で調理します。 さらに15秒刻みで加熱しない場合は、ケーキの上部が元の位置に戻るはずです。
チョコレートマグケーキを電子レンジで1分間セットしてから、お召し上がりください。
ノート
調理時間は、電子レンジのモデルによって異なる場合があります。
このチョコレートマグケーキビーガンを作るには、ミルクをお気に入りの非乳製品のミルクと交換し、ヌテッラを省略します
(またはビーガンチョコレートチップを使用)
。 少し食感が変わるかもしれませんが、それでも美味しいです。
弾力のある感じでケーキを作ります。中央につまようじを入れて、ねり粉をつけずに引き出します。
塩のつまみは小さじの約1/16に相当します。
必要に応じて、大さじ1杯までの砂糖を追加して、ケーキを甘くすることができます
(しかし、それは完全に必要ではありません)
.
ケーキが溢れた場合に備えて、ペーパータオルでマグケーキを電子レンジで加熱してクリーンアップを簡単にします。
栄養
カロリー:
607
キロカロリー
(30%)を
|
炭水化物:
68
g
(23%)を
|
タンパク質:
8
g
(16%)を
|
脂肪:
36
g
(55%)を
|
飽和脂肪:
11
g
(69%)を
|
多価不飽和脂肪:
16
g
|
一価不飽和脂肪:
7
g
|
トランス脂肪:
1
g
|
コレステロール:
7
mg
(2%)を
|
ナトリウム:
325
mg
(14%)を
|
カリウム:
454
mg
(13%)を
|
繊維:
6
g
(25%)を
|
シュガー:
37
g
(41%)を
|
ビタミンA:
99
IU
(2%)を
|
カルシウム:
156
mg
(16%)を
|
鉄:
4
mg
(22%)を
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チョコレートデザート、チョコレートマグケーキ
コース
ケーキのレシピ、チョコレート、デザート
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アメリカ