ボーマン エアフライヤー冷凍サツマイモフライ ディープフライヤーを抜かなくても、すばやく簡単に食事を締めくくることができます。 エアフライヤーは、ほんの少しの塩とコショウで、これらのサツマイモフライを完璧なレベルのサクサク感にします。 これらの信じられないほどおいしいサツマイモフライは、素晴らしいおかずやさらにおいしいおやつになります!
イージーエアフライヤー冷凍サツマイモフライ
エアフライヤーはすべてを作ります はるかに簡単 台所に。 この簡単なレシピでは、ジャガイモの皮をむいて切るのに時間を費やす必要はありません!
あなたがする必要があるのはあなたの冷凍サツマイモフライを追加し、そして エアフライヤーはその魔法を働かせます! あっという間に、サクサクの甘くて美味しいフライドポテトをお楽しみいただけます!
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🥘成分
冷凍サツマイモフライは 冷凍庫の通路 食料品店のお気に入りのブランドを選ぶだけ!
- サツマイモフライ– 1ポンドの冷凍サツマイモフライ。
- コーシャーソルト - コーシャソルトはフライドポテトに最適です。このフレーク状の塩をたっぷり加えて味わってください。
- ブラックペッパー - 味わうには、通常、グラインダーのいくつかのクランクでうまくいきます。
*材料、量、手順については、以下のレシピカードを必ずご覧ください。*
🔪エアフライヤー冷凍サツマイモフライの作り方
このレシピは 簡単な カリカリで塩辛いおやつを作る方法! 必要なのは、エアフライヤーとシリコンキッチントングだけです。
このレシピは 4人前、 しかし、彼らはあなたが共有したくないかもしれないほど良いです!
- 予熱します。 エアフライヤーを取り出して、400°F(205°C)バスケットにオイルを軽く塗ります。
- フライドポテトを追加します。 冷凍サツマイモフライをバスケットに入れます 単層。 400°Fで調理します(205°C)15〜18分間、5〜6分ごとにバスケットを振って、焦げたり付着したりしないようにします。 *エアフライヤーバスケットが混雑しないように、フライを複数のバッチで調理する必要がある場合があります.
- シーズン。 エアフライヤーからサツマイモのフライドポテトを取り出し、コーシャソルトと挽きたての黒コショウを数回転して味付けします。 すぐに召し上がれ 好きなディップソース.
早くて簡単なランチには、サツマイモのフライドポテトを添えてください 焼きソーセージ または チキンクラブサンドイッチ! 私がいるとき 時間に余裕がない、私はいくつかの迅速かつ簡単にするのが好きです グリルチキンテンダー 私の冷凍サツマイモフライがエアフライヤーにある間。 楽しみ!
💭 ヒントとメモ
- 調理時間は異なる場合があります エアフライヤーのサイズとモデルに基づいています。 よくわからない場合は、15分でサツマイモフライの出来具合をチェックしてください。 彼らがあなたが満足しているサクサクのレベルになるまで調理してください。
- 必要はありません エアロゾルがバスケットの焦げ付き防止コーティングを劣化させるため、エアフライヤーバスケットに焦げ付き防止クッキングスプレーをスプレーします。
- サクサクのフライドポテトに、バスケットを過密にしないでください。 フライドポテトが四方をカリカリになるように、空気がフライドポテトを循環させるためのスペースが必要です。 私は通常、フライドポテトを12分間調理し、6分で振とうします。 次に、サツマイモのフライドポテトをさらにカリカリに仕上げるために、それらを小さなバッチで仕上げます。
🥡保管と再加熱
残り物は浅い気密容器で冷蔵し、3日以内に食べる必要があります。 再凍結はお勧めしません サツマイモは、a)食感が失われ、b)バクテリアが発生しやすいため、フライドポテトになります。 Eww。
エアフライヤー冷凍サツマイモフライの再加熱
冷たい残り物のフライドポテトを375°Fのエアフライヤーバスケットに入れます(190°C)5〜7分間。 加熱しながら一度ひっくり返して、フライドポテトが温まるまで続けます (そしてカリカリに) あなたの満足に.
❓エアフライヤースイートポテトフライにはどのようなディップソースが使えますか?
ここにルールはありません、使用してください 好きなディップソース! 私の個人的なお気に入りはバーベキューソースまたは 牧場ドレッシング!
❓サツマイモのフライはフライドポテトより健康的ですか?
あまり。 通常のじゃがいもとさつまいもはどちらも 非常に似ている カロリー、たんぱく質、食物繊維、炭水化物の観点から。 違いは、さまざまなジャガイモのビタミンとミネラルにあります。
ジャガイモの両方の品種は栄養が豊富です しかし、わずかに異なる方法で。 たとえば、サツマイモにはビタミンAが含まれていますが、白じゃがいもには含まれていません。
❓私のエアフライヤースイートポテトフライがサクサクしないのはなぜですか?
サツマイモのフライがカリカリでない場合は、エアフライヤーバスケットが混雑している可能性があります。 これらのおいしいフライドポテトは 単層 空気が各稚魚の周りを循環できるように、すべての面が素晴らしくサクサクになります!
🍽️もっと簡単なエアフライヤーレシピ!
📖 レシピカード
エアフライヤー冷凍サツマイモフライ
成分
- 1 lb サツマイモフライ (フローズン)
- コーシャーソルト (味わう)
- 黒コショウ (挽きたて、味わうために)
説明書
- エアフライヤーを400°Fに予熱することから始めます (205°C)。 バスケットにオイルを軽く塗ります。
- 冷凍サツマイモフライをバスケットに単層で入れます。 400°Fで調理する (205°C) 15〜18分間、5〜6分ごとにバスケットを振って、焦げたり付着したりしないようにします。
- エアフライヤーから取り出し、コーシャソルトと数ターンの挽きたての黒コショウで味付けし、お好みのディップソースですぐに召し上がれます。
ノート
- 調理時間は、エアフライヤーのサイズとモデルによって異なる場合があります。 よくわからない場合は、15分でサツマイモフライの出来具合をチェックしてください。 彼らがあなたが満足しているサクサクのレベルになるまで調理してください。
- エアロゾルがバスケットの焦げ付き防止コーティングを劣化させるため、エアフライヤーバスケットに焦げ付き防止クッキングスプレーをスプレーする必要はありません。
- サクサクのフライドポテトの場合は、バスケットを過密にしないでください。 フライドポテトの周りを空気が循環する余地が必要なので、フライドポテトは四方がカリカリになります。 私は通常、フライドポテトを12分間調理し、6分で振とうします。 次に、サツマイモのフライドポテトをさらにカリカリに仕上げるために、それらを小さなバッチで仕上げます。
- 保管方法:残り物は、浅い密閉容器で冷蔵し、3日以内に食べる必要があります。 サツマイモのフライドポテトを再凍結しないでください。
- 再加熱するには:冷たい残り物のフライドポテトを375°Fのエアフライヤーバスケットに入れます (190°C) 5〜7分間。 加熱しながら一度ひっくり返して、フライドポテトが温まるまで続けます (そしてカリカリに) あなたの満足に。
栄養
アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!
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