エアフライヤーチキンレッグ

これらの素早く簡単なエアフライヤーチキンレッグは、素晴らしくパリパリした皮と、実際に骨から落ちるジューシーで柔らかい肉でとてもおいしいです！ これらのフライドチキンのドラムスティックはとてもシンプルなので、平日の夜のディナーに家族で人気があります。

エアフライヤーチキンレッグレシピ

私の家族の誰もがフライドチキンディナーが大好きです、そして私はこれをとても簡単に提供するのが大好きです 週のどの夜でもより健康的なバージョン！ それは定番を取ります オーブンローストチキン この素晴らしくサクサクした空気で揚げた皮を加えることによってノッチを上げてください！

真剣に、私のほとんど 揚げ物は揚げ物の美味しさに匹敵します！ オーブンで焼いた鶏の脚でこのレベルのサクサク感を得るには、オーブンを実際に加熱して、鶏肉からすべての水分を調理する必要があります。 結構です！

とても美味しくて、鶏肉はとても柔らかく、とてもシンプルな鶏肉の調味料です。 愛してはいけないこと?

しかし、待ってください…もっとあります！ 笑。 私はそれを追加する必要があります エアフライヤーのコンポーネントのクリーンアップは簡単です。 あなたの家族の夕食をそれだけ簡単にします！

エアフライヤーで鶏の脚を調理する方法

いくつかの簡単なものがあります 最高のエアフライヤーチキンレッグを調理するためのヒント。 エアフライヤーのサイズ、モデル、またはスタイルに関係なく、これらのことは真実です。

1. エアフライヤーを予熱します –特にあなたがなるものは何でも 20分以上調理する。 小さくて速いスナックなどは、特に急速に加熱する小型のエアフライヤーでは、予熱をスキップすることがあります。
2. あなたの食べ物を過密にしないでください –エアフライヤーのレシピのいずれかを作成するたびに、食品はエアフライヤーラックまたはバスケットに単層で配置する必要があることに常に注意します。 エアフライヤーに食べ物を積み重ねたり積み上げたりしないでください （回避できる場合） それは均一で迅速な調理を妨げるので。
3. 指示に従って食品を準備する –鶏肉を軽くたたく、油を塗る、スプレーする、均等なサイズにスライスするなど。これらは通常、家庭で素晴らしいものを再現するための重要なステップです。 最小限の欲求不満や失望で.
4. デジタル肉温度計を使用する –肉の内部温度をすばやく読み取ることができます。 鶏の足を調理する 165ºFの最低安全温度まで （74ºC） as USDAが推奨。 または、私の経験則に従って鶏肉を使用し、内部温度が180ºFになるまで調理します。 （82ºC） 骨の隣の血まみれの領域を避けるために。

エアフライヤーを予熱し、鶏の脚を準備します

1. エアフライヤーを予熱します 400ºFまで （205ºC） またはあなたの調理時間を設定します 予熱が組み込まれている場合。InstantPotVortexPlusでは、「」を選択します。エアフライ'20分間、予熱します。
2. 鶏の足をペーパータオルで軽くたたいて乾かします。 鶏の足が凍っていたら、完全に解凍されていることを確認してください。
3. ボウルに （鶏の足を保持するのに十分な大きさ） またはトレイに、 鶏の足をオリーブオイルでコーティングする またはオリーブオイル、アボカドオイル、またはココナッツオイルをスプレーします。
4. 小さなボウルまたはプラスチック製の収納袋に入れて、 調味料：塩、こしょう、パプリカ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー。 ボウルを使用する場合は、調味料に鶏肉を入れます。または、鶏肉を調味料の袋に入れ、振って完全にコーティングします。
5. 味付けした鶏の脚をエアフライヤートレイまたはエアフライヤーバスケットに置きます。 それぞれとの間にスペースを残します ドラムスティックをXNUMX層に並べて、均一に調理できるようにします.

鶏の足をエアフライします

1. 鶏の足を400ºFで調理する （205ºC） 10分。 中途半端に鶏のモモ肉を回します 調理時間に。
2. し続ける さらに5分間調理して、さらにカリカリに仕上げます、骨が折れるおいしい鶏の脚。
3. チェックして 鶏肉の安全な最低内部温度が165ºFであることを確認してください （74ºC） エアフライヤーから取り出してすぐに出す前に。

バーベキューソースを追加できますか

はい、間違いなく！ バーベキューソースを追加する方法はXNUMXつあります。 XNUMXつ目は、鶏の足が完全に火が通るまで待ってから、バーベキューソースでコーティングすることです。 これは、鶏の脚を最もよく調理するための私の提案された方法です。

XNUMX番目のオプションは 素敵なバーベキュークラストを手に入れよう 鶏のモモ肉に。 ただし、通常よりもエアフライヤーのドアを開ける必要があります。

XNUMX番目のオプションでは、指示に従って最初のXNUMX分間ドラムスティックを調理します。 鶏の足をお好みのバーベキューソースでコーティングし、鶏の足を調理し続けます。 鶏のモモ肉をコーティングする 残りの調理時間の5分ごと.

エアフライドチキンドラムスティックの保管と冷凍

残りのエアフライヤーチキンの脚は密閉容器に保管してください。 鶏の脚は最大3〜4日間冷蔵され続けます ただし、2〜3日以内に使用するのが最適です。 *調理済みの鶏肉は3〜4日以上冷蔵しないでください。

完全に冷やして調理した鶏の脚を凍らせるには、各脚をアルミホイルでしっかりと包みます。 調理済みの食品や焼き菓子を冷凍するときは、頑丈なアルミホイルをお勧めします。

鶏肉をできるだけ早く冷凍するのは 食品安全のためのベストプラクティス。 私は通常、アルミホイルで包んだ鶏の脚を天板に置いて個別に冷凍します。

冷凍したら、バチを冷凍庫の保管袋または密閉容器に移します。 冷凍エアフライヤーチキンドラムスティックは、最大4〜6か月間冷凍庫に保管できますが、 最初の2〜3か月以内に最適に使用.

鶏足のフライドチキンの再加熱

前 エアフライヤーチキンの脚を再加熱する、アルミホイルで包んだものを冷蔵庫に移して一晩解凍します。 再加熱しやすいように、鶏肉が完全に解凍されていることを確認してください。

冷蔵後のサクサクした鶏皮は維持しにくい！ したがって、 鶏の足を再加熱する最良の方法 あなたのエアフライヤーでの迅速な再加熱です。 エアフライヤーを400ºFに予熱するように設定します （205ºC） 次に、鶏の脚をバスケットまたはトレイに単層で戻します。

6〜8分間再加熱します、または鶏肉が希望の温度に達するまで。

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