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    ホーム » レシピ » メインディッシュ

    アンジェラ@ BakeItWithLove.com · コメント

    牛ひき肉のタコス肉

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    タコスの味付け牛ひき肉

    これが詰まったタコスが好きじゃない人なんて考えられない 簡単なフライパンで調理した、味付けした牛肉のタコス肉! 完璧に味付けされたタコスの肉は、あなたの家族のタコスの夜をとてもおいしくします!

    ライムとコリアンダーを入れた鍋で調理したタコス肉の正方形の画像。
    私たちのお気に入りの味付け牛ひき肉のタコス肉は、家族のお気に入りの「タコスナイト」の人気と絶対的な定番です!

    家族全員が気に入る、驚くほど風味豊かなタコスフィリングを炒めましょう!

    残り物があったら (これはまれにしか発生していません)、挽いた牛肉のタコス肉は素早いのにぴったりでした タコサラダ 昼食時間に。 牛ひき肉の量をXNUMX倍にすることを決心するまで、私は決して楽しむことができなかった私のお気に入りのXNUMXつ。

    このレシピは、牛ひき肉の部分をXNUMX倍にしたものです。 だから、これはタコスの肉の良いサイズの部分を作ることに注意してください、それでもとにかくあまりにも速く消えることができます🙂

    にジャンプする:
    • 🥘成分
    • 🔪ステップバイステップの説明
    • 💭アンジェラのヒントとレシピノート
    • 🌮他の素晴らしいメキシコの夜のレシピ
    • 📖 レシピ
    • 💬コメント

    🥘成分

    • オリーブオイル 大さじ1 (エクストラバージンが好まれます-または任意の食用油、私はココナッツオイルも好きです)
    • ホワイトオニオン½カップ (または黄色、細かくさいの目に切った)
    • 4.5オンスはグリーンチリを刻むことができます (またはより多くの熱のために刻んだハラペーニョ)
    • 2ポンドのグラウンドチャック (またはお好みの牛ひき肉)
    • タコ調味料 (1ポンドあたりXNUMXポーション、レシピを参照、またはパッケージ済みのミックスを使用)
    • 1カップ コリアンダー (新鮮な、みじん切り-概算食べた1束)
    • 1ライム (くさびとして機能するか、タコスの肉にジュースを絞ります)

    *材料、正確な分量、ヒント付きの手順については、以下の無料の印刷可能なレシピ カードをご覧ください!*

    🔪ステップバイステップの説明

    1. 鍋に油を熱します。 大きな焦げ付き防止または鋳鉄製のフライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけます。
    2. 玉ねぎと唐辛子を炒める。 タマネギと刻んだ缶詰の唐辛子を加え、1〜2分間調理します。 牛ひき肉を加える前に、玉ねぎが半透明になり始めるはずです。
    3. 牛肉を茶色にします。 牛ひき肉と茶色を加え、頻繁に回して、調理中に牛ひき肉をバラバラにして、すべての肉が均一に茶色になるようにします。 必要に応じて、余分なオイルを排出します。
    4. シーズン。 タコス調味料ミックス、コリアンダー、ライムを加え、よく混ぜます。 茶色の牛ひき肉をさらに1〜2分間調理します。 (*市販のタコス調味料ミックスを使用する場合、パッケージミックスには通常コーンスターチが含まれているため、追加する水の部分の指示に従ってください)
    5. サーブしてお楽しみください! 火から下ろしてサーブする。

    私のように自家製の食材を作るのが好きなら、私のお気に入りのいくつかをチェックしてください (レシピの上にもリンクしています!)。 家族や友人はこれに同意します サルサベルデ (ローストまたは生) 及び ピコデガロ 史上最高です!

    それらはタコスの肉のように素早く簡単で、タコスを締めくくるのにおいしい追加です。 楽しみ!

    💭アンジェラのヒントとレシピノート

    • タコス用の牛ひき肉を 鋳鉄フライパン 対焦げ付き防止フライパン。 砕いた茶色い牛肉のそれぞれに少しクラストを加えて、絶対に美味しいです!
    • 味付けした牛肉のタコスを作るときの私の好みは、 通常80/20であるグラウンドチャック、牛ひき肉が褐色になったら、余分な脂肪を排出する必要があります。
    • 私も自分のものを使うのが好きです タコス調味料ミックス、あなたも楽しんでいただけると思いますが、手元にあるタコス調味料なら何でもお気軽にご利用ください。 私はちょうど私がパントリーにいくつかあると絶対に確信していたその夜のXNUMXつから来ましたが、私が間違っていたことがわかりました。
    • 残り物の牛肉のタコスは冷やしてから 気密容器に保管 冷蔵庫で最大3〜4日間。
    ライムウェッジ付きの鋳鉄鍋のタコス肉の背の高い画像。

    🌮他の素晴らしいメキシコの夜のレシピ

    この挽いた牛肉のタコス肉は、 エンチラーダ, ブリトー 私たちに巻き込まれたとき 小麦粉のトルティーヤ、 と同様 パイ, タキトス, レイヤードビーンディップ, ナチョス、そしてもっとたくさん!

    • スロークッカーポークカーニタス(メキシコのプルドポーク)
    • クリーミーワカモレ
    • チキントルティーヤスープ
    • ドリト​​スチキンキャセロールとクリームチーズ
    • メキシコのコーンブレッドキャセロール

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    📖 レシピ

    ライムウェッジ付きの鋳鉄鍋のタコス肉の正方形の画像。
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    5 from 5 レビューをみる。

    牛ひき肉のタコス肉

    この簡単なフライパンで調理され、味付けされた牛肉のタコスの肉を詰めたタコスを愛していない人は誰もいないでしょう! 完璧に味付けされたタコスの肉は、あなたの家族のタコスの夜をとてもおいしくします!
    著者| アンジェラ
    サービング: 8 サービング
    カロリー: 309キロカロリー
    予備校 5 分 分
    料理 10 分 分
    合計時間 15 分 分
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    成分
     

    • 1 大さじ オリーブオイル (食用油、ココナッツオイルも好きです)
    • ¼ カップ タマネギ (黄色または白、細かくさいの目に切った)
    • 4.5 oz みじん切りのグリーンチリ
    • 2 ポンド グラウンドチャック (またはお好みの牛ひき肉)
    • 2 部分 タコス調味料ミックス (レシピを参照するか、パッケージ済みのミックスを使用してください)
    • 1 カップ コリアンダー (新鮮な、みじん切り-約1束)
    • 1 ライム (くさびとして機能するか、タコスの肉にジュースを絞ります)
    助けて!レシピが気に入ったら、ぜひ戻ってきて評価を共有してください。 これにより、将来のユーザーの助けとなり、無料のレシピを共有し続けることができます。 アンジェラ

    説明書

    • 大きな焦げ付き防止または鋳鉄製のフライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけます。 タマネギと刻んだ缶詰のチリを追加し、1〜2分間調理します。 牛ひき肉を加える前に、玉ねぎが半透明になり始めるはずです。
      オリーブオイル大さじ1、 ¼カップ玉ねぎ、 4.5オンスのみじん切りグリーンチリ
    • 牛ひき肉と茶色を加え、頻繁に回して、調理中に牛ひき肉をバラバラにして、すべての肉が均一に茶色になるようにします。 必要に応じて、余分なオイルを排出します。
      2ポンドのグラウンドチャック
    • タコスシーズニングミックス、コリアンダー、ライムを加え、よく混ぜます。 茶色の牛ひき肉をさらに1〜2分間調理します。 (*市販のタコス調味料ミックスを使用する場合、パッケージミックスには通常コーンスターチが含まれているため、追加する水の部分の指示に従ってください)
      タコス調味料ミックス2部、 コリアンダー1カップ、 1石灰
    • 火から下ろしてサーブする。

    あなたが必要とするかもしれない機器

    鋳鉄鍋
    ナイフセット
    まな板

    ノート

    残り物の牛肉のタコスは冷やしてから、冷蔵庫の密閉容器に入れて最長3〜4日間保存できます。

    栄養

    カロリー: 309キロカロリー (15%)を | 炭水化物: 2g (1%)を | タンパク質: 20g (40%)を | 脂肪: 24g (37%)を | 飽和脂肪: 9g (56%)を | コレステロール: 81mg (27%)を | ナトリウム: 97mg (4%)を | カリウム: 332mg (9%)を | 繊維: 1g (4%)を | シュガー: 1g (1%)を | ビタミンA: 158IU (3%)を | ビタミンC: 3mg (4%)を | カルシウム: 25mg (3%)を | 鉄: 2mg (11%)を
    このレシピを試しましたか? 以下で評価してください!あなたの結果を見るのが待ちきれません! 言及する @bake_it_with_love またはタグ #愛で焼く!
    牛肉, ディナー, 家族の食事, 牛ひき肉のタコスミート, 味付け牛ひき肉
    コー​​ス 牛肉料理、夕食のレシピ、メインディッシュ
    料理 アメリカ人、メキシコ人
    著者プロフィール写真
    アンジェラ@ BakeItWithLove.com

    アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!

    ベイクイットウィズラブ.com/about/

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    こんにちは、アンジェラです! 私は熱心なヴィンテージ料理本のコレクター、レシピ作成者、動物愛好家、そして完全なグルメです。 新しい、楽しくて創造的なレシピだけでなく、祖母が昔作っていたような素晴らしい古典的なレシピも共有するのが大好きです。 BIWL のすべてのレシピは、あらゆる経験レベルの料理人が成功できることを確認するためにテストされています。 楽しむ!

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