インゲン缶のレシピ

私のベストでお気に入り 缶詰インゲンのレシピ 食料庫にある寂しいインゲンの缶を活用するのに最適な方法です。スープやキャセロールからサイドディッシュまで、缶詰インゲンを使って満足のいく食事を作る方法はたくさんあります。家族で毎晩手早く簡単に夕食を作るのに最適な食材です。

缶詰製品を最大限に活用するその他の方法については、私の記事を参照してください。 缶詰チキンのレシピ 加えて私の完全な料理ガイド トウモロコシ, 人参, ジャガイモ, エンドウ.

缶詰インゲンを使ったベストレシピ

ほぼ全員がいくつかの迷走を持っているように感じます 緑豆の缶詰 彼らは食料庫に忘れていたのです。さあ、今が彼らを使って何かおいしいものを作るのに最適な時期です！

いくつか集めてみました 簡単な家族の夕食 とインゲン缶を取り入れることでさらにグレードアップして美味しいおかずが完成！

1. キャンベルのグリーンビーンキャセロール

私はで育ちました キャンベルのインゲンキャセロール 缶詰のインゲンで作ったので、これが最初に思いついたレシピでした。この古典的なキャセロールを家族のために作り始めたとき、思い出したのと同じくらい美味しくて、しかもとても簡単でした。

私の究極のガイドを必ずご覧ください。 緑豆のキャセロールの作り方 役立つヒントやコツをご紹介します。

クラシック キャンベル インゲン キャセロール

キャンベルのインゲンキャセロール は、下ごしらえの手間が最小限で、すぐに完成し、味もおいしい古典的なレシピです。このキャセロールにはインゲンとクリーミーなソースが詰められており、 休日にぴったり、その上にカリカリのフレンチフライドオニオンがトッピングされています。さらに、使用する材料はほんの一握りだけです。

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2. 野菜入り牛肉スープ

缶詰のインゲンは、 どのスープでも 野菜と一緒に！ 洗って水気を切った缶詰のインゲンはすでに柔らかいので、調理時間の終わり近くにこのスープに加えます。

野菜と牛肉のスープ

この 野菜と牛肉のスープ とても温かく、風味豊かでボリュームたっぷりなので、さわやかな夜や肌寒い夜にぴったりです！ ぷりぷりのお肉、旨みたっぷりの野菜、しっかりとした味付けで、これだけでお腹いっぱい！ 言うまでもなく、それはあなたがすでに家に持っているかもしれない一般的なパントリーのステープルを使用しています!

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3.チキンポットパイ

チキンポットパイにエンドウ豆を加えることもできるので、ぜひ試してみてください サヤインゲン? 私はインゲンを加えるときにエンドウ豆を完全に省くのが好きですが、インゲン豆を一緒に入れるととても美味しいので、好みで決めてください。

チキンポットパイ

この チキンポットパイのレシピ これらの完璧なシングルサービングの個々のダブルクラストポットパイを作ります または標準的な 9 インチのチキン ポット パイ! おいしいチキン ポット パイのフィリングには、店で買うよりもはるかに優れた、美しく金色のフレーク状の皮がトッピングされています。 ご家族全員が大好きな、本物のコンフォートフードです。

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4. さやいんげんポテトソーセージのキャセロール

このキャセロールには、料理に必要なものがすべて揃っています 満足のいく夕食。 柔らかいジャガイモ、風味豊かなソーセージ、緑色の野菜として食事を締めくくるインゲンが入っています。

グリーンビーンポテトソーセージキャセロール

この サヤインゲン ポテト ソーセージ キャセロール ボリュームたっぷりで風味豊かな、古典的な休日のおかずのバリエーションです。インゲン、ジャガイモ、ソーセージ、ベーコン、タマネギ、そしておいしいスパイスが入っています。実際、これは完全な食事であり、メインコースとしても提供できます。

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5.クロックポットサヤインゲンとジャガイモ

缶詰のインゲンをいくつか投げて、 赤ジャガイモ スロークッカーで簡単でおいしいサイドディッシュを作り、あらゆるタンパク質とよく合います。 さらにハムやベーコンを加えるとさらに美味しさが増します！

クロックポットサヤインゲンとジャガイモ

さやいんげんとじゃがいもは、香ばしいチキンブロス、にんにく、美味しいベーコンの風味が詰まった3段のおかずです！ この簡単で手に負えないインゲンのレシピは、みんなのお気に入りの野菜を取り、完全に柔らかいジャガイモを追加してそれを高めます！

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6.ベーコンチェダーグリーンビーンキャセロール

このインゲンのキャセロールは、上記のキャンベルのレシピほど伝統的ではありませんが、同じくらいおいしいです。 の 濃厚なチェダーチーズとベーコン 缶詰のインゲンを純粋なホッとする食べ物に変えましょう。

ベーコンチェダーグリーンビーンキャセロール

この素晴らしいベーコンチェダーグリーンビーンキャセロールを添えて、誰もがきっと気に入る簡単なクラシックレシピへのおいしいアップグレードをお楽しみください！ 伝統的に使用されているキノコのクリームは、すりおろしたチェダーチーズで強化され、揚げ玉ねぎと一緒にカリカリベーコンがトッピングされています-そしてそれはとてもおいしいです!!

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7.グリーンビーンキャセロールとベーコン

このケトフレンドリーなインゲンのキャセロールは、生、冷凍、または缶詰のインゲンを使って作ることができます。トッピングの「パン粉」は実際には豚の皮で作られているため、低炭水化物でケトボアでありながら、完璧にカリカリでおいしいです。

グリーンビーンキャセロールとベーコン

この信じられないほどおいしい、安っぽいインゲンのキャセロールとベーコンは、クリームチーズ、チェダー、ベーコン、カリカリのトッピングを組み合わせて、アップグレードされたクラシックになります！ 毎回ワクワクする家族のお気に入りのおかずです！

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8.プライムリブスープ

プライムリブが余ったときはいつも （特に休み明け）、これは美味しく作らなければなりません。 牛肉と野菜のスープ。 缶詰のインゲンであることに気づかないほど、柔らかい野菜がたっぷり入った、濃厚でボリュームたっぷりの一品です。

プライムリブスープ

プライムリブスープは、残り物のプライムリブを使った手軽な野菜牛汁で、休日ののんびり料理にピッタリ！ このボリュームたっぷりのスープは、おいしい野菜がたっぷり入っており、残りのプライムリブローストボーンで作ることができるオプションのボーンブロスが特徴です （そしてそれはたくさんの味を追加します）!

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💭 缶詰インゲンを使った料理のヒント

缶詰のインゲンを使用する場合、生または冷凍のインゲンには必ずしも当てはまらないいくつかの点があります。これらは 私の一番のヒント 缶詰のインゲンを使って調理すると最高の結果が得られます。

1. 排水してすすぐ: 缶詰インゲンを使用する前に、 （ほとんど） 必ずザルに入れて、冷たい流水ですすいでください。この迅速な追加ステップにより、最大 41% のナトリウムが除去されます。
2. 調味料: 私のお気に入りのシンプルで効果的なインゲン缶の調味料は塩とコショウです。風味を加えるために、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカ、またはスモークパプリカを加えます。 私のケイジャン調味料、および/またはちょっとしたアクセントとして砕いた赤唐辛子のフレーク。
3. 調理時間: 缶詰インゲンはすでに調理されているので、約5〜10分間加熱するだけです。加熱しすぎると缶詰のインゲンはどろどろになります。
4. 新鮮なものを加える 野菜: 刻んだトマト、ピーマン、ソテーオニオン、またはレモン汁を絞ると、新鮮さと風味が加わり、よりワンランク上のインゲン料理が完成します。
5. キャセロール: 缶詰インゲンはこんなものに最適です フライパン！すでに柔らかいので、焼く前に混ぜるだけです。
6. パントリーの定番シチュー: 私は、食料品の缶詰のひき肉シチューや細切りポークシチューに加えるのも大好きです。缶詰、調味料、増粘剤を組み合わせた簡単なレシピなので、すぐに食べたり、食べたりできます。 フリーズドライ ほんの数分で。

インゲンの缶詰は、食料庫に常備しておきたい必須アイテムのひとつです。缶詰インゲンのお気に入りの使い方をコメント欄で教えてください。