文字通りたくさんの炒め物がありますので、選びました 最高の炒め物レシピ 誰でも家で作れる! エビ、チキン、ビーフのどれが好きでも、私は 香ばしい炒め物 家族全員が気に入るはずです!
あっという間に簡単にうま味がたっぷり入った、味わい深い炒め物!
良い炒め物が好きではない人はいますか? 炒め物のすごいところは 簡単でカスタマイズ可能 彼らです。
それらは、塗られるのを待っている空白の帆布のようなものです。 野菜、たんぱく質、さまざまなソース、スパイスの任意の組み合わせが手に入ります。 つまり、必要に応じて、XNUMXか月間、毎晩異なる炒め物を食べることができます。
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- 1.簡単野菜炒め
- 2.鶏肉の炒め物
- 3.簡単な牛肉の炒め物
- 4.ハニーガーリックチキン炒め
- 5.ごまエビのほうれん草炒め
- 6.オレンジチキン
- 7.甘酸っぱいチキン
- 8.牛肉とブロッコリーの炒め物
- 9.ハニーシラチャチキン炒め物
- 10.照り焼きビーフ炒め
- 11.照り焼きチキン炒め
- 12.カシューチキンの炒め物
- 13.カンパオエビ炒め物
- 14.ハニーマスタードチキン炒め
- 15.プライムリブモンゴリアンビーフ炒め物
- 16.マンゴーチキン炒め
- 17.ガーリックソースチキン
- 18.エビとガーリックソース
- 19.ビーフとガーリックソース
- 20.湖南牛
- 21.湖南エビ
- 22.湖南チキン
- 23.宮保鶏丁
- 📖 レシピカード
- 最高の炒め物レシピ:ココナッツチキン(+もっと素晴らしい炒め物のアイデア!)
- 成分米国慣習メートル法
- 説明書
- 💬 レビュー
空の中華鍋を空白の帆布として使用し、の炒め物をペイントします 食品愛好家の夢! 中華鍋がなくても心配しないでください。素敵なホットフライパンで十分です。
いくつかを切り上げました 最高の炒め物のレシピ。 レシピをそのまま使って、おいしい食事や自分だけの傑作を作るためのガイドを手に入れましょう!
1.簡単野菜炒め
これは文字通りあなたの夢の最も簡単な炒め物です。 ピーマン、マッシュルーム、スノーピースなどの野菜のメドレーは、 甘いソース.
ごま油、にんにく、醤油などの主食を使って、30分足らずで美味しい野菜料理ができあがります。 素早い美味しい平日の食事に最適です。
2.鶏肉の炒め物
この炒め物は定番です。 鶏肉と野菜 おいしいソースで。 ほとんどの炒め物はやや健康的で、これも例外ではありません。 鶏肉の炒め物があれば、健康的な食事のために味を犠牲にする必要はありません。
ソースには、蜂蜜、醤油、チキンブロスと砕いた赤唐辛子フレークのおいしいミックスが含まれています。 野菜、生姜、にんにくが入った、繰り返し食べたい炒め物です!
3.簡単な牛肉の炒め物
上記の鶏肉炒めの代わりに、この簡単な牛肉炒めは 風味豊か。
このレシピは、レシピに麺を使用しているため、ひねりがあります。 麺は料理に風味と食感の別の層を追加します。
4.ハニーガーリックチキン炒め
その名前が示すように、この炒め物はそれらのためのものです はちみつとにんにく好き。 ほんのりと甘くて甘いです。
お好きな野菜をお使いいただけますが、ブロッコリーとにんじんを使ったボリュームたっぷりの炒め物に最適です。
5.ごまエビのほうれん草炒め
私のエビ愛好家はどこにいますか? この炒め物はあなたです! このレシピ すぐに一緒になります 材料が手元にあり、時間がない場合は、簡単に一緒に食べることができます。
唐辛子ソース、たまり醤油、生姜が入ったこの炒め物は、風味と栄養素がたっぷり詰まっています。 玄米を添えて、ご家庭で上質なレストランでお食事をお楽しみください。
6.オレンジチキン
家で簡単に作れるなら、このお気に入りの料理を手に入れるためにレストランに行く必要はありません! このコピーキャットオレンジチキン炒め物で、夕食は 30分でテーブルの上に。
にんにく、オレンジジュース、砂糖を少し加えたこの料理は、家を出なくても好きな味を楽しめます。
7.甘酸っぱいチキン
あなたが家で作ることができるもう一つの古典的なレストランのお気に入り。 甘くて酸っぱくて おいしい!
パイナップル、にんにく、玉ねぎ、自家製の甘酸っぱいソースを使って、それがどれほど素晴らしいかを理解することができます。 今夜、この古典的な炒め物を作るために歩いたり、走ったりしないでください。失望することはありません。
8.牛肉とブロッコリーの炒め物
それに直面しよう。 美味しい炒め物が大好きです! そのため、これらのレシピの多くはクラシックであり、あらゆる場所のレストランのメニューに含まれています。
この牛肉とブロッコリーの炒め物のレシピも例外ではありません。 この古典的な料理は 簡単で素早い食事 週のどの夜でもむち打ちます。
9.ハニーシラチャチキン炒め物
人生でちょっとしたスパイスが好きなのは誰ですか? これはあなたのために! それは甘い。 辛いです。 これは 味わいがいっぱい。
はちみつとシラチャ この料理のスターはこれだけではありません。 みじん切りにしたにんにくと砕いた赤唐辛子のフレークは、このレシピをお気に入りにする特別な愛を与えます。
10.照り焼きビーフ炒め
家の照り焼き味が大好き ほとんどの場合、鶏肉に使用されますが、牛肉と同じくらい良いです。 このレシピでは、缶や瓶を使わずに、自分で照り焼きソースを作ります。
これで自家製の違いを味わうことができます 照り焼きビーフ。 メープルシロップ、米酢、生姜、にんにくが入ったこのソースがショーの主役です。
11.照り焼きチキン炒め
上で説明したビーフの照り焼きと同様に、このチキンの照り焼きは とても美味しい それはまだそれ自身の段落に値すること。
やわらかい野菜がいっぱい サヤエンドウ、ズッキーニ、ピーマン、にんじんのように、この炒め物は丸みがあります。 ご飯や麺に添えて、簡単に満腹の夕食を!
12.カシューチキンの炒め物
嘘はつかない。 世界に出回っている炒め物のレシピの中で、これが私の 絶対的なお気に入り。 カシューナッツ、ピリッとしたソース、野菜のクランチが大好きです。
家でこれを作ることの素晴らしいところは、スパイスのレベルを制御することです。 私はそれがスパイシーであることが大好きなので、他の人が好むよりも多くのスパイスを追加します。 あなたのスパイスレベルに関係なく、これは私たちの家で繰り返される私たちのお気に入りの料理のXNUMXつです。
13.カンパオエビ炒め物
この料理は、事実上すべての中華料理店のメニューに含まれています。 海鮮醤、ドライシェリー、黒糖がこの宮保鶏丁の炒め物に合います シグネチャーフレーバー.
砕いた赤唐辛子は少しキックを与え、生姜は風味のプロファイルに追加されます。
14.ハニーマスタードチキン炒め
ハニーマスタードファンは喜ぶ! この炒め物はあなたのためです。 このレシピでは、ディジョンマスタード、ハチミツ、醤油を使って独自のハニーマスタードを作ります。
信じられないほどシンプル 甘くてピリッ、そして鶏肉とよく合うハニーマスタードの風味がいっぱいです。
15.プライムリブモンゴリアンビーフ炒め物
このレシピは、プライムリブを使用してさらに改良したもうXNUMXつのクラシックです。 残り物を使い切るのに最適なプライムリブのモンゴリアンビーフ炒め物は、 おいしいモンゴルビーフソース それは本当にこのリストの残りの部分とは一線を画しています。
間違いなく、このモンゴリアンビーフ炒め物の一番いいところは、 15分以内.
16.マンゴーチキン炒め
このマンゴーチキン炒め物は 明るく風味豊か。 マンゴー、赤玉ねぎ、赤ピーマン、雪豆を使用し、層状の風味がたっぷり。
ソースは生姜、はちみつ、にんにくと秘密の材料をうまく混ぜ合わせたもので、レシピを読んで見る必要があります。 これは、炒め物の味を混ぜたいときに最適なレシピです。
17.ガーリックソースチキン
にんにくソースをかけた鶏肉は、すばやく簡単に一緒に炒めるおいしい炒め物です。
鶏肉の柔らかな中華鍋炒め物は さわやかな野菜 家族みんなで楽しめるヘルシーな炒め物に!
18.エビとガーリックソース
In 20 minutes フラットで、風味豊かなエビをガーリックソースで泡立てることができます。 上記の鶏肉炒め物と同じ名前ですが、まったく違う野菜がたくさん入っています!
そのまま食べて低炭水化物ダイエットを楽しんだり、ご飯やパスタの上にのせてボリュームたっぷりに。
19.ビーフとガーリックソース
にんにく炒め物のトリオを締めくくり、最後まで最高のものを保存しました。 にんにくソースがたっぷり入った牛肉 美味しいうま味!
この炒め物はきのこがたっぷり入っているので、きのこ好きの家族ならぴったりです。
20.湖南牛
湖南牛肉は薄くスライスしたステーキを、おいしい湖南ソースに野菜を並べて炒めたものです。
このレシピは、ほとんどの野菜で美味しくて美味しいので、手元にあるものをいつでも代用できます!
21.湖南エビ
この湖南エビは辛くてスパイシーで、おいしい湖南ソースで覆われています! 私はこのエビをご飯の上に出すのが大好きですが、それだけでも同じくらい美味しいです!
何よりも、それは必要なだけです 20 minutes 作る!
22.湖南チキン
湖南チキンは ちょうど十分なキック。 それは圧倒的ではありませんが、あなたはそれがそこにあることを知っています。
軽くコーティングして揚げた鶏肉と色とりどりのソテー野菜を組み合わせれば、思い出に残るディナーを楽しめます。
23.宮保鶏丁
このパンダエクスプレスのコピーキャットは、このリストでその地位を獲得しました。 ズッキーニ、ピーマン、そして素晴らしい生姜とガーリックソースで炒めた鶏肉のマリネ。
ピーナッツは、調理後に投げ込まれます 抵抗できないクランチ! 実際、私たちのすべて パンダエクスプレスのコピーキャット 美味しい!
そこにあなたはそれを持っています、最高の最高! 下のコメント欄で、どの炒め物がお気に入りか教えてください!
📖 レシピカード
最高の炒め物レシピ:ココナッツチキン(+もっと素晴らしい炒め物のアイデア!)
成分
チキンフライ
- 1 ポンド 骨なし皮なし鶏胸肉 (1インチの断片にカット)
- ¼ カップ ココナッツオイル (またはお好みの食用油)
説明書
チキンマリネ
- コーンスターチが完全に溶けるまで、コーンスターチを溶き卵と混ぜます。 カットした鶏の胸肉をマリネのボウルに入れ、かき混ぜてコーティングします。 ラップで覆い、冷蔵庫に入れて30分以上マリネします。
- 大きなフライパン、フライパン、中華鍋、またはダッチオーブンをココナッツオイルで中火にかけます。 マリネした鶏肉を振り落とし、黄金色になるまで炒め、鶏肉の内部温度が華氏165度に達するまで炒め続けます。 (75℃).
- 調理したものをペーパータオルで裏打ちしたプレートに移します。 鶏肉が鍋に混雑しないように、必要に応じてバッチで炒めます。 取っておきます。
クリーミーなココナッツソースを作る
- 鍋にココナッツミルク、砂糖、米酢、生姜、ライムジュースを入れます。 鍋にタレを入れて中火にかけます。 絶えず泡だて器で約3〜5分間調理します。
ココナッツチキンを組み立てる
- 大きなボウルに鶏肉を少しずつ加え、フライドチキンの上にココナッツソースをかけます。 ライムの皮とトスをボウルに入れて混ぜ合わせます。 すぐに出してください。
栄養
アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!
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