ボーマン 鶏ヒレ肉のレシピ 種類も豊富で家族での夕食に最適です。鶏ささみ肉を最大限に活用するための、サクサクした衣やその他のおいしいオプションをたくさん試してみてください。いつものチキンテンダーに飽きたら、ここはぴったりの場所です。
このリストの中で私の個人的なお気に入りは、シンプルに焼いたチキンテンダーロインと、クラッカーバレルで焼いたチキンテンダーのレシピを模倣したものです。
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- チキンテンダーとチキンテンダーロインの違いは何ですか
- 1. チキンテンダーロインのオーブン焼き
- 2. エアフライヤーチキンテンダーロイン
- 3.クラッカーバレルグリルチキンテンダー
- 4. バッファローチキンテンダー
- 5. バターミルクフライドチキンテンダー
- 6.チーズイッツチキンテンダー
- 7. ドリトス クラストチキンストリップ
- 8. ハニーガーリックチキンテンダーロイン
- 9. アーモンド粉のチキンテンダー
- 10. コーンフレークチキンストリップ
- 11. ガーリックパルメザンチキンテンダーロイン
- 12. ココナッツチキンテンダー
- 13. ポテトチップチキンテンダー
- 14. 鶏ささみのベーコン巻き
- 15. ハニーマスタードチキンテンダーロインのグリル
- クリスピーチキンテンダーロインに最適なディップソース
- 🐔 🍗 😋 もっとおいしい鶏肉のレシピ
- 📖 レシピカード
- 最高のチキン テンダーロイン レシピ: ベイクド チキン テンダーロイン (さらにおいしいチキン ディナー!)
- 成分米国慣習メートル法
- 説明書
- ノート
- 💬 レビュー
冷蔵庫にある鶏のヒレ肉を使って何を作ろうか迷っているなら、選択肢の多さに驚くかもしれません。もちろん、そのまま続けることもできます クリスピーフライドチキンテンダー, しかし、確かにそれらに限定されるわけではありません。
グリルしたり、焼いたり、揚げたりすることもでき、角切りにして他のレシピに追加することもできます。カリカリのテンダーを選んだとしても、典型的なパン粉以外にも、楽しくておいしいパン粉のオプションがたくさんあります。
完璧なチキンテンダーロインのレシピを選択したら、私のページにお立ち寄りください。 鶏肉に何を添えますか! 夕食を完成させるのに役立つ副菜の提案がたくさんあります!
チキンテンダーとチキンテンダーロインの違いは何ですか
鶏のささみは、骨のない小さな白身肉で、から取ることができます。 どこでも 鶏の胸肉の。
一方、鶏ささみは鶏の胸肉の特定の部分を指します。 そちらのほうが小さいのですが、 より繊細な筋肉 胸の内側、胸骨に近い部分に沿って伸びています。
テンダーロインは均等であると考えられています より柔らかく風味豊か 鶏のささみよりも。 「チキンテンダー」と呼ばれる鶏のテンダーロインを使ったレシピを見るのは珍しいことではありませんが、鶏のテンダーロインが「テンダーロイン」として宣伝されているのを見ることはおそらくないでしょう。
1. チキンテンダーロインのオーブン焼き
鶏のヒレ肉を泡立てる方法をお探しなら パン粉をまかずに, これは私の頼りになるレシピです。 サクサクじゃないのも気にならないほど風味豊かです!
2. エアフライヤーチキンテンダーロイン
エアフライヤーをお持ちの場合は、それを使って、驚くほどカリカリのチキンテンダーを作りましょう。 これ以上に簡単なことはありません。テーブルの上にあるので、すぐに食べることができます。 30分。
3.クラッカーバレルグリルチキンテンダー
クラッカーバレルの「グリル」テンダーは技術的には コンロ、クラッカーバレルレストランと同じように!特製のテンダーグリルのファンがいる子供たちは、これに夢中になるでしょう。
4. バッファローチキンテンダー
クリスピーチキンテンダーを和える 自家製バッファローソース 物事を切り替えるための素晴らしい方法です。 自家製ランチドレッシングやブルーチーズと合わせてディップして、消えていくのを眺めましょう。
5. バターミルクフライドチキンテンダー
古典的なフライドチキンテンダーを使用することには何の問題もありません。 バターミルク 非常にしっとりとジューシーな状態を保ちます。 これらのレストランスタイルのテンダーはディップに最適です。または、スライスして葉物野菜のサラダに追加することもできます。
6.チーズイッツチキンテンダー
カリカリチェダーチーズ・イッツの風味を楽しんだら、きっと虜になるでしょう。 チーズイッツコーティングチキンテンダーロイン。 びっくりするほどおいしい、子どもに人気のレシピなので、きっとあなたも喜ぶはず!
7. ドリトス クラストチキンストリップ
私はドリトスをさまざまなレシピに組み込むのが大好きです。 ドリトスチキンキャセロール & ドリトスタコサラダ。 当然、ドリトスでまぶしたチキンストリップを試さなければなりませんでしたが、期待を裏切りませんでした。
8. ハニーガーリックチキンテンダーロイン
甘くてねっとりとしたハニーガーリックソース この鶏のヒレ肉は指でなめるのにぴったりです! ご飯や麺類にかけてもいいし、そのままでもお楽しみいただけます。
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9. アーモンド粉のチキンテンダー
グルテンフリーの鶏ささみは、グルテンフリーの鶏ささみで作られたとは思えないほどサクサクで美味しいです。 アーモンド粉。 オーブンで焼くので後片付けも簡単、油汚れも不要!
10. コーンフレークチキンストリップ
鶏ささみをコーティングする コーンフレークシリアル 新しいものではありませんが、まだ試していない場合は、ぜひ試してみてください。 いつものパン粉の代わりに砕いたコーンフレークを入れて、きつね色でカリカリになるまで焼くだけです。
11. ガーリックパルメザンチキンテンダーロイン
私は大好きです 簡単なシートパンディナー メインと副菜を同時に調理できるからです。 カリカリとしたパルメザンチーズのコーティングがテンダーとの相性抜群です。 さやいんげんのロースト & チェリートマト 横で焼かれているもの。
12. ココナッツチキンテンダー
鶏肉と意外と相性が良いのです ココナッツの風味、お好みに応じてココナッツ風味にすることができます。 ココナッツオイルを使うとココナッツの風味が最大限に感じられます! アーモンド粉チキンストリップと同様に、これらのココナッツテンダーは完全にグルテンフリーです。
13. ポテトチップチキンテンダー
余分なバッグがある場合は、 ポテトチップス 手元にあるので、砕いて鶏ささみの衣に使ってください。 チェダーポテトチップス、塩と酢、サワークリームとオニオンなど、さまざまなフレーバーで遊ぶこともできます。
14. 鶏ささみのベーコン巻き
ベーコンは何でも美味しくしてくれますが、鶏のヒレ肉も例外ではありません。 彼らです 低炭水化物の、スモーキーで塩気のあるベーコンの風味がたっぷり、そして何よりも必要な材料は 3 つだけです。
15. ハニーマスタードチキンテンダーロインのグリル
鶏ささみ肉にこれをまぶします 甘くてピリッとしたハニーマスタードソース グリルに乗せて焼きましょう! グリルで作るとほんのりスモーキーな風味が加わり、とても柔らかく焼き上がります。 ディップソースも必要ありません!
クリスピーチキンテンダーロインに最適なディップソース
クリスピーチキンテンダーロインの一番の利点は、すべてが美味しいことです。 ソースと調味料 チキンストリップにパン粉、ポテトチップス、またはチーズイットをまぶしても、これらのおいしいディップソースのどれを使っても素晴らしい味になります。
鶏のテンダーロインを買いだめして、家族に人気のレシピをいくつか試してみてください。 以下にコメントを残して、鶏のテンダーロインを使ったお気に入りの料理方法を教えてください。
🐔 🍗 😋 もっとおいしい チキンレシピ
- ピーナッツバターチキン - テイクアウトのピーナッツバターチキンが好きなら、自家製のチキンがもっと好きになるでしょう!
- ほうれん草の鶏胸肉詰め - ジューシーな鶏の胸肉に、ほうれん草とチーズのクリーミーなミックスをたっぷり詰め込みました。
- エアフライヤーチキンレッグクォーター - オーブンで作る場合の半分の時間で食べられるジューシーな鶏もも肉です。
- チキンベーコンリゾット - 柔らかいチキン、塩味のベーコン、クリーミーなリゾットが一緒になって、このおいしいホッとする料理が出来上がります。
- チキンエンチラーダのグリーンソース添え - 家族全員がヴェルデソースを添えたこのおいしいチキンエンチラーダをむさぼり食います!
- チキンチョリソのパエリア - スモーキーなチョリソー、柔らかい野菜、ジューシーな鶏肉の塊、そしてサフラン入りの米がこの目を引く料理を作り上げています。
📖 レシピカード
最高のチキン テンダーロイン レシピ: ベイクド チキン テンダーロイン (さらにおいしいチキン ディナー!)
成分
説明書
- オーブンを350°Fに予熱します (175°C) ベーキングシートをパーチメント紙で裏打ちします。
- バターを小さなボウルに入れ、電子レンジで30秒加熱して溶かします。 溶けたら、はちみつをバターに混ぜます。
- その間、別の小さなボウルで、パプリカ、ガーリック パウダー、オニオン パウダー、塩、コショウを混ぜ合わせます。
- テンダーロインをペーパータオルで軽くたたいて乾かし、溶かしたバターに浸して、完全にコーティングされていることを確認します. 次に、準備した天板にテンダーロインを置きます。
- チキン テンダーロインの両面に調味料を混ぜ、350°F のオーブンで焼きます。 (175°C) 25 ~ 30 分間、または内部温度が 165°F になるまで (74°C).
- 焼き上がった鶏肉をオーブンから取り出し、5分ほど休ませてからお召し上がりください。
ノート
- お気に入りの調味料を追加したり交換したりして、このレシピを簡単にカスタマイズできます。 ほんの少しのカイエンペッパーを加えて、少し加熱してください!
- 肉用温度計を使用して、鶏肉が完全に調理されていることを確認します。 私の投稿を見てください 鶏の内部温度 。
- 最良の結果を得るには、開始する20分前に鶏肉を冷蔵庫から取り出してください. これにより、肉が均等に調理されます。
- 保存するには: 鶏肉を完全に冷ましてから保存容器に入れ、冷蔵庫で最大 5 日間保管します。
- 冷凍するには: テンダーロインをジップロックの袋または容器に入れて密封し、最大 3 か月間冷凍します。 再加熱する前に、鶏肉を冷蔵庫で解凍します。
- 再加熱するには: チキン テンダーロインを電子レンジで再加熱するか、オーブンに戻します。
栄養
アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!
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