エアフライヤーの調理時間 オーブンやコンロよりもはるかに短いのに、エアフライヤーで何かを調理するのにどのくらい時間がかかるかをどうやって知ることができるでしょうか?お持ちでない場合は、 エアフライヤーレシピ 便利です。これらのグラフは、必要な時間と温度を正確に示します。冷凍、解凍、生の食材に関するガイドラインがあり、幸いなことに、ここではそれらを XNUMX つの便利な場所で見つけることができます。
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食べ物を完璧にエアフライできるようにするための早見表!私のギャラリー全体をチェックしてください 簡単なエアフライヤーのレシピ & エアフライヤー前菜 ここ!
調理時間をエアフライヤーに換算する方法
どうやって不思議に思っていますか 調理に時間がかかる 冷凍ハンバーガーパテ あなたのエアフライヤーで? またはいくつかの素晴らしい空気揚げる方法 芽キャベツのロースト 急いで?
以下のエアフライヤー調理時間表にリンクされているすべての食品 その食べ物のエアフライヤーのレシピに直接アクセスできます。 そこでは、各料理の詳細、ヒント、バリエーションが見つかります。
表1:肉とシーフード
誰もが知っていて大好きなボリュームたっぷりのメインディッシュが エアフライヤーで調理すると素晴らしく! サクサクした鶏肉、やわらかい豚肉、ジューシーなステーキが簡単に作れます!
食品 | 重量/量 | 温度 | 調理時間(分) |
---|---|---|---|
ベーコン | 3スライス | 350°F (176°C) | 10〜12 |
牛肉 (丸い目) | 4ポンド (1.8kg) | 390°F (198°C) | 45〜55 |
牛カルビ (カントリースタイル) | 1ポンド (450g) | 380°F (188°C) | 25 |
ガキ | 5〜6ガキ | 360°F (182°C) | 12〜15 |
バッファローターキーミートボール | 1ダース | 350°F (176°C) | 20 |
鶏の胸肉 | 1ポンド (450g) | 380°F(195°C) | 12〜16 |
チキンテンダー | 12入札 | 350°F(175°C) | 10〜12 |
チキン(脚) | チキンドラムスティック8本 | 400°F (204°C) | 25 |
チキンレッグクォーターズ | 2四半期 | 380°F (195°C) | 20-30 |
チキン(ロティサリー) | 4ポンド (1.8kg) | 380°F (193°C) | 40 |
鶏もも(もも) | 4太もも | 380°F (195°C) | 22 |
チキン(全体) | 3.5ポンド (1.5kg) | 350°F (176°C) | 55 |
ココナッツシュリンプ | 12匹の大きなエビ | 400°F (204°C) | 15 |
コーニッシュヘン | 2鶏 | 390°F (198°C) | 25〜30 |
アヒルの足 | 2の足 | 300°F (150°C) | 12 |
フィレミニョン | 8オンス (225g) | 400°F (204°C) | 12 |
フランクステーキ | 8オンス (225g) | 400°F (204°C) | 12 |
固ゆで卵 | 6の卵 | 250°F(120°C) | 13〜17 |
ホットドッグ | 8〜10匹のホットドッグ | 400°F (204°C) | 4〜6 |
イタリアンソーセージ | イタリアのソーセージ5個 | 360°F (182°C) | 12 |
ラムチョップ | 1 lb (450g) | 400°F (205°C) | 9 |
リルスモーキーズ | 12のオンス | 350°F (175°C) | 8〜12 |
ロンドンブロイル | 2ポンド (900g) | 400°F (204°C) | 25 |
ミートローフ | 2ポンド (900g) | 375°F (190°C) | 40 |
ミートボール | 12個のミートボール | 380°F(190°C) | 12〜14 |
プライム・リブ | 5ポンド (2.27kg) | 300°F (150°C) | 90〜120 |
豚バラ肉 | 1 XNUMX/XNUMXポンド (680g) | 400°F (205°C) | 18〜20 |
ポークロインチョップ | ポークチョップ4個 | 400°F (205°C) | 12 |
豚ヒレ肉 | 1½ポンド (680g) | 400°F(205°C) | 20 |
ポークステーキ | 1ポンド (450g) | 400°F (205°C) | 12 |
ポークリブ (ベビーバックリブ) | XNUMX/XNUMXラック | 375°F (190°C) | 25 |
リブアイステーキ | 8オンス (225g) | 400°F (204°C) | 12 |
サーモン | 4オンスの部分 | 390°F (199°C) | 7 |
ソーセージ | 5ソーセージ | 360°F (182°C) | 20 |
エビ | 1ポンド (450g) | 400°F (205°C) | 8〜10 |
ポークチョップを振って焼く | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 12〜15 |
テラピア | 8オンス (225g) | 400°F (204°C) | 4〜7 |
七面鳥の胸肉 | 3ポンド (1.3kg) | 375°F (190°C) | 40 |
表2:野菜
あなたの 野菜を調理するために作られたエアフライヤー! 家族みんなで楽しめる風味豊かな野菜を作る必要はほとんどありません!
食品 | 重量/量 | 温度 | 調理時間(分) |
---|---|---|---|
アスパラガス | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 8 |
芽キャベツ | 1ポンド (450g) | 390°F (198°C) | 10 |
ケイジャンフライ | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 15 |
人参 | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 20 |
カリフラワー | 1ヘッド | 400°F (205°C) | 15 |
穂軸上のトウモロコシ | 4の耳 | 380°F (193°C) | 10 |
フライドポテト | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 20 |
椎茸 | 16オンス (450g) | 400°F (205°C) | 10 |
ピクルス | 1ダース | 400°F (204°C) | 15 |
じゃがいも(焼き) | 大4 | 400°F (204°C) | 40 |
ジャガイモ(赤ちゃん) | 1ポンド | 380°F(195°C) | 20 |
ポテトチップス | .5ポンド (225g) | 360°F (182°C) | 15 |
ポテトの皮 | 6つのジャガイモの半分 | 400°F (204°C) | 10 |
スカッシュ | 1 lb (450g) | 400°F (204°C) | 8 |
ズッキーニ | 1 lb (450g) | 400°F (204°C) | 10 |
表3:その他の空気揚げ物
あなたのいくつか お気に入りのおやつやサンドイッチもすごい 揚げたら! グリルドチーズサンドイッチがトーストで、とろけるように、そして途方もなくおいしい方法が大好きです!
食品 | 重量/量 | 温度 | 調理時間(分) |
---|---|---|---|
ビスケット(缶詰) | 4ビスケット | 330°F (165°C) | 8〜10 |
シナモンロール(缶詰) | シナモンロール5個 | 350°F (176°C) | 10〜15 |
ガーリックブレッド | 6スライス | 360°F (182°C) | 4〜6 |
インゲンフライ | 1ポンド (450g) | 400°F (205°C) | 3〜5 |
焼きチーズ | 1サンドイッチ | 370°F (188ºC) | 8〜10 |
ハムとチーズのグリル | 1サンドイッチ | 370°F (188ºC) | 8〜10 |
ハラペーニョポッパー | 12ポッパー | 360°F (182°C) | 12〜13 |
パンケーキ | 6個のミニパンケーキ | 400°F (205°C) | 5〜8 |
ブランケットのブタ | 毛布に24匹の豚 | 350°F (175°C) | 8 |
ポップコーン | ¼カップのポップコーンカーネル | 400°F (204°C) | 5〜8 |
プレッツェルバイト | 13.8オンス | 350°F (175°C) | 5〜8 |
トルティーヤチップス | ダース | 350°F (176°C) | 6 |
ケサディーヤ | 1ケサディーヤ | 350°F (176°C) | 8 |
ズッキーニフライ | 大きなズッキーニ3個 | 400°F (205°C) | 3〜5 |
表4:冷凍食品の調理時間
軽食が欲しいですか? すべての お気に入りのすぐに食べられる冷凍食品 エアフライヤーで黄金色に仕上げましょう!
すべての調理時間は、冷凍(解凍されていない)からパッケージ食品を調理することに基づいています。
食品 | 重量/量 | 温度 | 調理時間(分) |
---|---|---|---|
バーガーパテ | ¼ポンドのパテ | 360°F (182°C) | 11 |
チキンナゲッツ | 1 lb (450g) | 400°F (204°C) | 12 |
チキンパテ | 2〜4パテ | 390°F (198°C) | 8 |
手羽先 | 1ポンド (453g) | 380° (193°C) 400°Fまで (204°C) | 35 |
チリチーズナゲット | 7オンス(200グラム) | 390°F (200°C) | 5 |
アメリカンドッグ | 4つのアメリカンドッグ | 370°F (188ºC) | 10 |
カントリーフライドステーキ | パンステーキ3枚 | 380°F (193°C) | 9 |
エッグロール | 1ポンド (450g) | 340°F (171°C) | 12 |
フィッシュスティック | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 10 |
フライドポテト | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 15 |
フレンチトーストスティック | 10スティック | 400°F (204°C) | 6 |
ハッシュブラウン | ハッシュブラウンパティ 4枚 | 400°F (205°C) | 8〜10 |
ハラペーニョポッパー | 6ポッパー | 360°F (182°C) | 8 |
マカロニアンドチーズバイツ | 12〜15個 | 350°F (175°C) | 8 |
ミートボール | 1ポンド (450g) | 390°F (198°C) | 10 |
オニオンリング | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 10 |
オクラのパン粉焼き | 12オンス (340.2のグラム) | 400°F(205°C) | 14 |
オレンジチキン | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 15 |
ピザ | 1ピザ | 380°F (195°C) | 8 |
ピザロール | 1ポンド (450g) | 380°F (195°C) | 8 |
ポップコーンチキン | 1ポンド (450g) | 400°F (205°C) | 10 |
ポテトウェッジ | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 8 |
ポットステッカー | 1ダース | 380°F(193°C) | 12 |
ソーセージリンク | 1ポンド (450g) | 370°F (185°C) | 13 |
ソーセージパテ | 4パテ | 400°F (205°C) | 8 |
エビ(生) | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 10 |
春巻き | 1ポンド (450g) | 390°F (198°C) | 8 |
さつまいもフライ | 1ポンド (450g) | 400°F (205°C) | 15 |
テイタートッツ | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 14 |
テキサストースト | 4テキサストーストスライス | 350°F (176°C) | 10 |
ワッフル | 2ワッフル | 400°F (205°C) | 5 |
ワッフルフライ | 1ポンド (450g) | 400°F (204°C) | 12 |
❔ エアフライヤーで調理するときに油を使用する必要がありますか?
カリカリ感を高めるために最小限の食用油を使用することもできますが、多くのレシピは油をほとんどまたはまったく使用しなくてもうまく機能します。フライヤーバスケットの内側のコーティングを損傷する可能性があるため、ノンスティックスプレーをノンフライヤーに使用しないでください。
❔ 調理中にエアフライヤーを開けても大丈夫ですか?
調理中にエアフライヤーを何度も開けるのは望ましくありませんが、あちこちチェックしたり、何かをひっくり返すために開けたりするのは問題ありません。熱の逃げを少なくするためにすぐに点検し、調理に戻ります。
❔ エアフライヤーで食べ物を振るか裏返したほうがよいでしょうか
これは、調理するレシピや材料によって異なります。エアフライヤー内では熱風が循環するため、裏返すことは 100% 必須ではありません。ただし、ほとんどの場合、調理時間の途中で食品を振ったり裏返したりすると、カリカリ感がさらに高まります。
❔ すべてのエアフライヤーモデルで同じ調理時間を使用できますか?
調理時間はノンフライヤーのモデルによって若干異なる場合があります。アプライアンスのマニュアルにある特定のガイドラインに従い、経験に基づいて必要に応じて調整することをお勧めします。
❔ 調理前にエアフライヤーを予熱する必要がありますか?
このサイトでは、ほとんどのレシピで予熱を推奨しています。エアフライヤーが希望の温度に達するのを助け、最初から均一な調理を保証します。
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💭 エアフライヤーを使った料理のヒント
エアフライヤーを使用すると、非常に多くの驚くべきものを作ることができます。これらのガイドラインはほぼ全体的に標準です。何を料理する場合でも、次のヒントを念頭に置いてください。 最高の結果 ノンフライヤーを使用する場合:
- 適切な食用油を使用してください。 キャノーラ油、植物油、グレープシード油など、煙点の高い油を選択してください。私は、グリースを追加せずに均一にカバーし、カリカリとした食用油をスプレーボトルに入れて使用することを好みます。
- バスケットに詰め込みすぎないでください。 最良の結果を得るには、常に食品を XNUMX つの層に配置してください。こうすることで熱風が循環し、均一に焼き上げることができます。
- 掃除を簡単にするためにクッキングシートを使用します。 ノンフライヤーのバスケットの底にクッキングシートを敷くと、後片付けが簡単になります。これは、特にパン粉をまぶした食品のくっつきを防ぐのにも役立ちます。
- 食品用温度計で焼き加減を確認します。 食品用温度計を使用して、肉が推奨される内部温度まで調理されていることを確認してください。これは安全性と加熱不足を避けるために特に重要です。
どの料理を試してみたいか、または特集してほしい追加のレシピについて、下にコメントを残すことを忘れないでください。幸せな料理を!
📖 レシピカード
チャートと計算機付きで、お気に入りの食べ物すべてのエアフライヤー調理時間を確認できます。
成分
説明書
- あなたをなでる 5ポンドのプライムリブ 味付けして室温に出す前に、乾燥させてローストします。 たっぷりと味付けして、 プライムリブこすり 大さじ2〜3 または改善された ステーキ調味料 脂肪の多い面を含むプライムリブのすべての面にこすりをそっと押し込みます。
- 味付けしたプライムリブを室温で1〜4時間放置します。 味付けしたプライムリブを一晩「塩水で乾燥」させてから、空揚げする前に室温まで温めておくこともできます。
- エアフライヤーを400°Fに予熱します (205°C).
- エアフライヤーのトレイに食用油または獣脂を軽く塗り、プライムリブをトレイ上に置きます。 400°Fでエアフライ (205°C) 8分間加熱して肉汁を閉じ込め、ローストを焼きます。
- エアフライヤーの温度を300°Fに下げます (150°C)。 ローストを1時間40分調理します。 最初の 20 時間後は、肉用温度計を使用して XNUMX 分ごとにローストをチェックします。
- 最良の結果を得るには、好みの焼き加減より 5 度低い温度でローストをエアフライヤーから取り出します。 ミディアムレアの場合、牛肉の最も厚い部分に肉用温度計を差し込むと約130°Fに達します。
- 準備ができたら、ローストをエアフライヤーから取り出し、ホイルでゆるく覆います。 20〜30分休ませてから切ります。
- 休ませたらスライスしてサーブします。
ノート
- エアフライヤーに簡単に収まるローストを選択してください。 ほとんどの標準的なエアフライヤーは、3 ~ 5 ポンド、場合によっては 6 ポンドまでのローストに対応できます。
- ローストは調理する前に数時間室温に戻すことができ、こうすることで A) 調理が早くなり、B) 焼き加減がより良くなります。 (ロースト全体の色が均一になります)。 可能であれば少なくとも 4 ~ 8 時間、できれば最大 XNUMX 時間、慣れていれば最大でも XNUMX 時間までの時間を設定してください。
- このレシピではノンフライヤーの予熱を欠かさないでください。 残りの調理時間で温度を下げる前に、ローストを焼くときに完全に熱い状態にする必要があります。
- 焼き時間の後、プライムリブローストを18ポンドあたり22〜XNUMX分間エアフライします。 ローストの温度は、最終的な調理時間に直接影響します。
- 内部の温度が好みの焼き加減より約5度低くなったら、プライムリブを取り出します。 ローストは休んでいる間も調理を続けます。これは「キャリーオーバー調理」と呼ばれます。
- ドリップをバスケットに保存して作ってください au jus またはグレービーソース!
- 保存方法: 残ったプライムリブは密閉容器に移すか、アルミホイルでしっかりと包みます。 ローストは冷蔵庫で 5 ~ 7 日間保存できますが、最初の 3 ~ 4 日以内に楽しむのが最適です。
- 冷凍するには: ローストの残り物を冷凍するには、密閉できる冷凍保存容器を使用します。 私は冷凍焼けを防ぐために、丈夫なアルミホイルで包み、プラスチックの冷凍保存袋または容器に移すことにしています。 残ったものは冷凍で6ヶ月まで保存可能です。 再加熱する前に冷蔵庫で一晩解凍してください。
- 再加熱するには: 残り物のレシピをご覧ください。 はぁ! または、残り物をビーフスープまたはドリップを入れた皿に置き、300°Fに予熱したオーブンで再加熱します (150℃/ガスマーク2) 満足のいく温度になるまでオーブンで焼きます。 私の 余ったプライムリブガイド ローストを完璧に保存し、再加熱する方法について詳しくは、こちらをご覧ください。
栄養
アンジェラは、おばあちゃんのキッチンで幼い頃から料理やパン作りに情熱を傾けてきた在宅シェフです。 外食産業で長年働いた後、彼女は今、家族のお気に入りのレシピをすべて共有し、ここBake It With Loveでおいしいディナーと素晴らしいデザートレシピを作成することを楽しんでいます!
スザンヌ・ディオット 言う
お疲れ様です
Je viens、enfin、d'acheter mon エアフライヤー!! J'ai choisi le Ninja Foodi XL、ドゥ パニエ。
サイトやブログなど、さまざまな質問に答えてください...
Quel mode de cuisson choisir pour quel aliment?
Partout je vois le temps selon ce qu'il ya dedans le panier, mais, pas le mode.
Ce soir, j'ai は、フランスの芸術家としての活動を始めます。 J'ai miss le mode sur 'air Fryer', mais...ça n'a pas été un franc succès, j'avue...
ご協力ありがとうございます。
"おはよう、
ついにノンフライヤーを購入しました!! 私はNinja Foodi XL、バスケットXNUMX個を選びました。
すべてのサイトやブログを検索しても、初心者の質問に対する答えが見つかりません...
どの食品にはどの調理法を選択すればよいでしょうか?
どこにいても、モードではなく、バスケットの中身に従って時間が表示されます。
今夜は片面にソーセージ、もう片面に野菜から始めました。 モードを「エアフライヤー」に設定しましたが...大成功とは言えませんでした...
ご協力ありがとうございました!"
マーティン・ブロデュール 言う
ボンジュール・メルシー・プール・ル・タロー・ド・キュイソン
Est ce que je peut cuire un magret de canard dans mon air flyer , je me pose la question,etant donné que le gras va s'écouler dans le fod . ya t'il risk pour le feu , merci (こんにちは、料理チャートをありがとう
エアフライヤーでアヒルの胸肉を調理できますか? 脂肪が底に流れてしまうからです。 火災の危険はありますか、ありがとう)
アンジェラ@ BakeItWithLove.com 言う
Bonjour, je ne connais pas les risques d'incendie car je pense que cela dépendrait de la marque / du modèle de la friteuse à air, probablement une bonne question pour le fabricant individuel. (こんにちは、私は火災の危険性について知りません。これは、エアフライヤーの製造元/モデルに依存すると思うためです。おそらく、個々のメーカーにとっては良い質問です.)
ニコール 言う
ありがとう
pour conseil pour un petite rôti du roi
キュイソン ミディアム セニャン 1800 ワット
エアフライヤー a quelle degré et le temps de cuisson
メルク・プール・ラ・レポンス
"ありがとうございます
小さな王様のローストについてのアドバイス
ミディアムレア調理 1800ワット
エアフライヤーの温度と調理時間
返信いただきありがとうございます"
アンジェラ@ BakeItWithLove.com 言う
Je ne suis pas sûr à 100% de ce qu'est un rôti Kings autre qu'un rôti de mandrin de boeuf (simiaire à un rôti de pot ou un rôti de pot Yankee ici aux États-Unis). Si c'est ce a quoi vous faites référence, veuillez m'indiquer la taille du rôti afin que je puisse vous aider. Merci d'avoir posé la question!
「ビーフ チャック ロースト以外のキングス ローストが何であるかは 100% 確信が持てません (ここ米国では、ポット ローストやヤンキー ポット ローストに似ています)。これがあなたの言っていることである場合は、私に知らせてください。ローストのサイズを教えていただけると助かります。よろしくお願いします。」
ピクデュミディ 言う
ボンジュール
メルシー・プール・レ・タブロー。
Serait-il possible de les télécharger pour les imprimer, pour les avoir a côté de notre エアフライヤー.
Merci de votre réponse. (こんにちは
テーブルをありがとう。
それらをダウンロードして印刷し、エアフライヤーの隣に置くことは可能でしょうか.
お返事ありがとうございます。)
アンジェラ@ BakeItWithLove.com 言う
Bonjour, je travaille sur des imprimables de friteuse à air. Revenez bientôt ! (こんにちは、私はいくつかのエアフライヤーの印刷物に取り組んでいます。すぐに戻ってきてください!)
XX XX 言う
こんにちは!
Jag vill gärna få tips på hel fläskfilé i airfryer (Hey! エアフライヤーで丸ごと豚フィレ肉のヒントを得たいと思います)
アンジェラ@ BakeItWithLove.com 言う
Perfekta のヒント: https://bakeitwithlove.com/air-fryer-pork-loin-chops/
タック! (完璧なヒント https://bakeitwithlove.com/air-fryer-pork-loin-chops/ こちらこそよろしくお願いします!)